איך להיפטר ריח הריח נרתיק

האם ריח הנרתיק טבעי?

עובדות מהירות

וגינות יש ריחות טבעיים.
הריח הנרתיקי של כל אישה שונה.
אם ריח חריג מחריף, להתייעץ עם הרופא שלך.

ריח נרתיקי יוצא דופן קורה מעת לעת. גם כאשר אתה מטפל טוב של הגוף שלך ואת הנרתיק, אתה עשוי להיתקל ריחות לא מוכרים. מה שלא נורמלי, עם זאת, הוא ריחות מתמשך או חזק.

השאלה הראשונה שאתה צריך לשאול את עצמך אם אתה מחשיב את ריח הנרתיק חריג: מה זה נורמלי? לווגינס יש ריחות טבעיים וריח של כל אשה שונה. ניחוח אופייני לנרתיק בריא עשוי להיות הטוב ביותר כ"משקי "או" בשרני ". "מחזור הווסת עלול לגרום לריח" מתכתי "במקצת למשך כמה ימים. יחסי מין עשויים לשנות את הריח באופן זמני.

הנרתיק שלך מנקה את עצמו באופן טבעי. אם אתה משאיר את הנרתיק למכשירים משלו, זה יכול באופן טבעי לשמור על ה- pH בריא ולשמור על חיידקים לא בריאים במפרץ. אבל אם אתה מבחין הבדל חריף הריח שלך, אז אתה עלול להיות חווה סימן לבעיה פוטנציאלית. ריחות חזקים, גירוד וגירוי, פריקה יוצאת דופן הם סימנים ייתכן שיש משהו אחר מאשר רק ריח נרתיקי יוצא דופן.

-> פרסומת פרסומת

7 דרכים

7 דרכים להיפטר ריח הנרתיק

לפעמים, ייתכן שתצטרך קצת עזרה להיפטר ריח. הטכניקות הבאות עשויות לעזור לך באופן טבעי לחסל ריחות נרתיקי יוצא דופן:

1. תרגילי היגיינה טובה

נקה את החלק החיצוני של הנרתיק באופן קבוע עם מטלית רחצה וסבון עדין. Loofahs עלול לגרום דמעות קטנות לחשוף את האזור לזיהום אפשרי. ניקוי יהיה לשטוף עור מת, זיעה, ועפר. אין להשתמש בסבונים מבושמים או בשטיפת גוף. הריחות והכימיקלים עלולים להרגיז את ה- pH הטבעי של הנרתיק. סבונים בר עשוי להיות עדין יותר מאשר לשטוף את הגוף.

2. השתמש רק במוצרי דאודוריזציה חיצוניים

אם אתה רוצה להשתמש תרסיסים או בשמים, רק להשתמש בהם מחוץ הנרתיק שלך. אל תכניס אותם. הם יכולים להרגיז את הכימיה הטבעית שלך ולהוביל לבעיות גדולות יותר.

3. שנה את התחתונים

אם אתה בדרך כלל ללבוש סאטן, משי או פוליאסטר גרבונים, להפוך את המעבר 100% כותנה. כותנה היא נושמת ועושה עבודה מצוינת wicking משם זיעה ונוזלים מהגוף. עודף לחות יכול להרגיז את רמות החיידקים הטבעיים.

4. שקול מוצר pH

Over-the-counter (OTC) מוצרים עשויים להיות מועילים עבור שחזור pH טבעי של הנרתיק שלך. אם אתה מנסה אחד ואת הריח נשאר או גדל יותר גרוע, לקבוע פגישה עם הרופא שלך. ייתכן שיהיה עליך להשתמש במוצר אחר או לחפש חלופה מרשם חזקה יותר.

5. נסה שמנים אתריים

טיפול זה יש מעט מאוד מחקר רפואי לתמוך בו, אבל ראיות אנקדוטיות מציע שמן עץ התה, סוג של שמן אתרי, מסייע לחסל ריח נרתיקי.זה שמן אתרי יש תכונות מיקרוביאלית ו antifungal טבעי, אשר עשוי לעזור להפחית ולמנוע חיידקים. ראשית, לערבב כמה טיפות של שמן עץ התה עם מים. לאחר מכן, החלת טיפה או שתיים על החלק החיצוני של הנרתיק. חזור על זה במשך שלושה עד חמישה ימים. אם התסמינים אינם משתפרים או מחריפים, הפסק את השימוש.

6. משרים חומץ

אמבטיות חמות תכופות ומקלחות חמות יכול להרגיז את ה- pH הטבעי שלך, אבל סוג אחד של אמבטיה עשוי להיות שימושי. יוצקים כוס או שתיים של חומץ תפוחים לתוך אמבט חם להשרות 20 דקות. חומץ עשוי באופן טבעי להפחית חיידקים.

7. מרשם טיפולים

טיפולים מרשם יכול לעזור למנוע את הסיבות הבסיסיות כי הם תורמים לריח. אם הבית שלך או טיפולים OTC אינם מוצלחים, זה עשוי להיות הזמן לחפש טיפול מהרופא שלך.

פרסומת

הרופא שלך

מתי לראות רופא

אם ריח זה מלווה תסמינים יוצאי דופן, אתה צריך לדלג על הטיפול בבית להתייעץ עם הרופא שלך.

לדוגמה, אם הריח הנרתיק שלך חזק מהרגיל ונראה שהוא מתחזק, ייתכן שתצטרך פגישה. כמו כן, ריח "חשוד" הוא סיבה לחפש פגישה. ריחות אלה יכולים להיות סימנים לבעיה שאינה משתפרת. ייתכן שתזדקק לטיפול תרופתי או מרשם מהרופא.

פריקה כלשהי היא נורמלית. אם אתה מבחין בהפרשה או אם הנוזלים כבר לא לבנים או שקופים, אתה עלול להיות זיהום.

גירוד מזדמן הוא גם נורמלי, אבל אם אתם מפתחים גירוד תכופים או מגרה באופן מכאיב, אתם עשויים לחוות סימנים לבעיה גדולה יותר.

למידע נוסף: זיהום נרתיקי בנרתיק

פרסומת פרסומת

מניעה

טיפים למניעת ריח עתידי

לאחר שתסיר את הריח הנרתיק היוצא דופן, זכור את הטיפים הבאים למניעת בעיה נוספת מאוחר יותר: <999 > שקול פרוביוטיקה.

פרוביוטיקה, שהם טובים לחיידקים, יכולה לסייע בשמירה על איזון ה- pH בנרתיק. מזונות עשירים פרוביוטיים כוללים יוגורט, קומבוצ'ה וכרוב חמוץ לא מפוסטר. לשמור על תזונה בריאה.

לכוון תזונה מאוזנת עם שפע של פירות, ירקות, דגנים מלאים, חלבונים רזים. דיאטה מאוזנת עושה עבור גוף בריא, וזה כולל את הנרתיק. הישאר hydrated.

שתייה של הרבה מים טוב יותר מאשר רק את העור. זה יכול לעזור הבריאות הכללית של הנרתיק שלך, גם, על ידי עידוד הזעה בריאה שחרור נוזל. הימנע douches ו scrubs.

אתה עשוי לחשוב שהם יעזרו לחסל חיידקים רעים, אבל הם גם לחסל את החיידקים הטובים. תנו לגוף שלכם לחשב את יחסי החיידקים, ולדלג על שטיפות לא טבעיות אלו. לשטוף את הנרתיק שלך לפני ואחרי יחסי מין.

סקס מציג חיידקים, כמו גם חומרים זרים כמו סיכה קוטל זרע של קונדומים. לשטוף לפני ואחרי סקס כדי לעזור לשמור על רמות חיידקים טבעיים. חותכים בגדים הדוקים.

בגדים כי הם הדוקים מדי לא נותנים הנרתיק באזור המפשעה לנשום. קבלת שפע של חמצן חיוני לבריאות הנרתיק טוב. ללבוש תחתונים כותנה.

כותנה כותנה פתיל משם לחות עודפת מזיעה או פריקה. בדים סינתטיים הם לא כל כך טוב בזה. פרסומת

Takeaway

השורה התחתונה