כל מה שאתה צריך לדעת על דבש Manuka

מדוע Manuka מותק?

דבש Manuka משמש משחה טבעית עבור פצעים מכל הסוגים. זה כבר כחייל בתור לוחם נבט בעידן של התנגדות לאנטיביוטיקה קונבנציונאלי. חסידי טוענים גם כי Manuka מותק יכול לטפל במצבים אחרים מאקנה לבעיות סינוס.

->

דבש Manuka לא נעשה שימוש ארוך מאוד כתרופה המסורתית. זה תוצר של הצמח ניו זילנד קרצוף זה נותן לו את שמו. דבש דבש האירופי הציג אותו לאזור בתחילת המאה ה -19. כאשר דבורים מאביקות מן הצמח הזה, הדבש שלהם הוא חזק יותר מאשר דבש דבש רגיל דבש. הסיבה לכך היא כי יש ריכוז גבוה יותר של methylglyoxal (MGO).

פרסומת פרסומת

הטבות

->

מה הם היתרונות של Manuka מותק?

כשמדובר superfoods, דבש גלם קשורה עם היתרונות הבריאותיים. Manuka היא לא דבש גלם, אבל זה התמחה. זה אנטיבקטריאלי עמיד בקטריאלי. משמעות הדבר היא כי חיידקים לא צריך להיות מסוגל לבנות סובלנות השפעות אנטיבקטריאלי שלה.

Manuka מותק הוא אמר להיות יעיל לטיפול בכל דבר, החל בגרון כואב כדי לנקות את הפגמים על העור.

->

אחרים היתרונות של דבש כוללים:

• עזרה לרפא חתכים וסקרים
• זיהומים ניקוי> 999> הקלה כאבי בטן
• שיפור העיכול
• חיזוק המערכת החיסונית
• ->
• מחקר

מה המחקר אומר

שלא כמו רוב הטיפולים האלטרנטיביים, יש עדויות מדעיות לתמיכה היתרונות הריפוי של Manuka מותק. יתרונות אלה כוללים:

ריפוי פצעים

כמו עם אחרים honeys, Manuka מותק יכול לעזור לרפא פצעים. כל צורות הדבש הן חומציות ויש להן pH בין 3 ל -4. 5. המאפיינים החומציים של דבש הוכחו כדי לקדם ריפוי.

חומציות גם חוסמת אנזימים כי לשבור את החלבונים ואת הפפטידים הגוף צריך לתקן את עצמו. ריכוז גבוה של סוכר בדבש מסייע גם להגן על הפצעים.

דבש הוא נמוך בלחות ו שואבת נוזל מפצע. זה עוזר להסיר בזבוז ומהירות לאורך תהליך הריפוי. דבש גם שואבת מים מתוך התאים של חיידקים הפולשים. חיידקים צריכים מים כדי לגדול ולשרוד. ציור המים מתוך חיידקים פולשים יהרוג אותם.

תכונות אנטי וירוס

כל מיני דבש שימשו אנטיביוטיקה טבעית לאורך מאות שנים. בשנים האחרונות, חוקרים גילו כי כוח הדבש להרוג חיידקים מגיע מי חמצן המיוצר בעזרת אנזים דבורה.

Manuka מותק לוקח את זה צעד נוסף על ידי תקיפת חיידקים עם חומר בשם MGO. זה נמצא בצוף של כמה צמחים Manuka, חומר זה מסייע לרפא הן פצעים קטנים וכרוניים.

בגלל זה, U. ס מזון ותרופות מינהל (FDA) אישרה תחבושות חדורים דבש Manuka הן מעל לדלפק ומרשם המכירות.

ככל שיש יותר MGO בדבש, כך יש יותר תכונות אנטי-ויראליות ואנטי-בקטריאליות.

תכונות אנטיבקטריאליות

עשרות מינים של חיידקים רגישים לדבש Manuka, כולל

Staphylococcus aureus

ו סטרפטוקוקוס. Manuka גם נראה יעיל נגד Clostridium difficile, קשה לטפל אורגניזם לעתים קרובות להפיץ הגדרות בריאות. החוקרים מתעניינים במיוחד בכך שדבש Manuka נראה לתקוף זיהומים בצורת biofilm, או שכבה דקה, חלקלקה של חיידקים. הסיבה לכך היא פעם אחת זיהום נוצר biofilm, זה נחשב להיות untreatable. עד כה, אין דיווחים על עמידות מיקרוביאלית לדבש. זה מצביע על כך שהוא עשוי להצליח נגד אורגניזמים עמידים וזיהומים ממושכים של פצעים שאינם מרפאים בטיפול אנטיביוטי קבוע. מסיבה זו, דבש נחשב אופציה אחרונה נופש נגד זיהום.

למידע נוסף: מהם האנטיביוטיקה הטבעית היעילה ביותר?

פרסומת פרסומת

השתמש

כיצד להשתמש Manuka מותק

יצרני הדבש Manuka התווית המוצר שלהם עם דירוג Manuka גורם ייחודי (UMF). מספר זה מתאר את רמות MGO ואת מבשר, dihydroxyacetone.

טווח ניקוד UMF הוא כדלקמן:

0 עד 4: כמות בלתי ניתנת לגילוי קיימת

5 עד 9: רמות נמוכות נמצאות

• 10 עד 15: רמות שימושיות קיימות
• 16: רמות גבוהות, ברמה גבוהה נמצאות
• ככל שמספר UMF גבוה יותר, כך רמת התרכובות גבוהה יותר. כדי להפיק את מירב התועלת, השתמש דבש Manuka עם UMF גבוה.
• טיפוח העור

דבש Manuka עשוי להיות מסוגל להפחית דלקת וגירוי הקשורים לאקנה. כדי לעשות זאת, להחיל Manuka מותק ישירות על העור. הקפד לכסות את האזור המושפע עם שכבה דקה של דבש.

עליך להשאיר את המסכה למשך 15 דקות לפחות. ייתכן שיהיה תוצאות טובות יותר אם אתה משאיר את המסכה על שעה או יותר.

ייתכן גם שתוכל להשתמש Manuka מותק כדי להרגיע אקזמה. על פי מחקר שהוצג על HealWithFood., אתה עלול למצוא הצלחה באמצעות תערובת של דבש חלקים שווים, שמן זית, שעוות דבורים. מומלץ להחיל את התערובת שלוש פעמים ביום.

עיכול ואימונולוגיה

כדי לקצור את היתרונות העיכוליים של דבש Manuka, אתה צריך לאכול 1 עד 2 כפות של זה כל יום. אתה יכול לאכול אותו ישר או להוסיף אותו למזון שלך.

אם אתה רוצה לעבוד Manuka מותק לתוך תוכנית הארוחה שלך, לשקול להפיץ אותו על פרוסת טוסט מחיטה מלאה או להוסיף אותו יוגורט. שתיינים תה יכול גם להוסיף כפית כוס הבוקר שלהם.

אם יש לך כאב גרון או אם אתה רק רוצה להיות פרואקטיבית, נסה לקחת 1/2 עד 1 כף של Manuka מותק כל יום. אם אתה לא חולה, זה עשוי לעזור לשפר את המערכת החיסונית שלך ולמנוע ממך לחלות. אם כבר יש לך כאב גרון, זה יכול לעזור להקל על הסימפטומים שלך.

טיפול פצע

ייתכן שתוכל לטפל scrapes קטין חתכים עם דבש Manuka. חתכים חמורים או עמוקים יש להעריך על ידי הרופא שלך, כמו תפרים או טיפול אנטיביוטי אחר עשוי להיות נחוץ.

אתה אמור להיות מסוגל לקבוע את כמות הדבש הכרחי על ידי הערכת כמות הנוזלים דולף מן הפצע. דליפה יותר, יותר דבש אתה צריך להשתמש כדי להתלבש באזור.

כדי לעשות זאת, להחיל את הדבש לתחבושת. לאחר מכן להחיל את התחבושת על הפצע. אתה לא צריך ליישם את הדבש ישירות על הפצע.

כמו כן, ייתכן שיהיה עליך לשנות את התחבושת ולהחיל דבש בתדירות גבוהה יותר. הסיבה לכך היא כי דליפה מופרזת יכול לדלל את הדבש ולהפחית את ההשפעות שלה.

שימוש רוטב אטום או עמיד למים עשוי לעזור לשמור על הדבש מלהפיץ מחוץ לאזור חבוש.

בדוק: יכול דבש וקינמון לטפל באקנה? »

פרסומת

סיכונים ואזהרות

סיכונים ואזהרות

עבור רוב האנשים, דבש Manuka בטוח לצרוך. יש בדרך כלל אין גבול על כמה Manuka מותק אתה יכול לבלוע. אבל אם יש לך סוכרת, לדבר עם הרופא שלך לפני הוספת Manuka מותק למשטר שלך. Manuka מותק, כמו עם אחרים honeys, יש תוכן גבוה סוכר. זה עלול לגרום לעלייה ברמת הסוכר בדם.

כמה חוקרים גם תוהה אם הדבש Manuka מאט את ריפוי פצעים כרוניים אצל אנשים עם סוכרת. הסיבה לכך היא כי כאשר משתמשים לבד MGO הוא רעיל לתאים חיים. ישנם דיווחים רבים על טיפול מוצלח פצע כרונית עם Manuka מותק, עם זאת. אבל יש צורך במחקרים נוספים.

אם אתה אלרגי סוגים אחרים של דבש, להתייעץ עם הרופא שלך. סביר להניח שלא תוכל להשתמש בדבש מנוקה מבלי לחוות תגובה אלרגית.

פרסומת פרסומת

טיפים לרכישה

מה לחפש בעת רכישת דבש Manuka דבש Manuka זמין באופן מקוון ובכמה חנויות מזון בריאות. בעת ביצוע הרכישה, חשוב להבין בדיוק מה אתה מקבל - לא כל Manuka מותק זהים.

סוג זה של דבש הוא לעתים קרובות שכותרתו "דבש Manuka פעיל," אשר יכול להיות מטעה. מונח זה מתייחס ההשפעות האנטיבקטריאליות המיוצר על ידי מי חמצן. השפעות אנטיבקטריאליות אלו נמצאות בכל סוגי הדבש.

כדי להבטיח את תכונות הריפוי הייחודיות של דבש Manuka, לחפש התייחסות "Non-peroxide אנטיבקטריאלי פעילות (NPA)", או דירוג UMF. דירוג UMF מודד את כמות NPA הנוכחי בדבש.

גם מקל מותגים המכילים MGO, הגורם האנטיבקטריאלי ייחודי בדבש Manuka. ככל ש- MGO יותר, כן ייטב.

המשך קריאה: למעלה 6 יתרונות דבש גלם>