בעיות שינה (כמעט) הרסו את הקשר שלי, עד שעשינו את זה

עבור רוב הזוגות, שיתוף מיטה היא אחת ההנאות הגדולות של מערכת יחסים ארוכת טווח. רגעים אלה של להירדם ולהתעורר יחד הם מקור עיקרי לאינטימיות. אבל בשבילי ובשותפי, שיתוף מיטה היה כמעט נשיקת המוות. ניסינו את כל זה - עד שניסינו את הדבר היחיד שהזוגות כמעט ולא נהגו בו.

הבעיה

השותף שלי, כדי לנסח את זה בתנאים העדינים והאוהבים ביותר האפשריים, הוא נורא בשינה. אני שומרת רשימה ארוכה של סיבות שונות שהיא נותנת על כך שהיא לא מסוגלת להנהן, והיא כוללת: "אכלתי יותר מדי סוכריות בשעה שלוש אחר הצהריים", "הבירות היו מסוחררות והם השאירו אותי ערה", " כף הרגל נשמטה מן השמיכה. "

-> פרסומת פרסומת

זה לא לוקח הרבה כדי לזרוק אותה. אבל ככל שהיחסים שלנו התקדמו, נעשה ברור יותר ויותר שהמכשול העיקרי שהיא מקבלת לישון טוב בלילה הוא לחלוק איתי מיטה. פיתחנו פולחן: הייתי מתעורר, מתגלגל, ושואל אותה "איך ישנת? "ולעתים קרובות היא ענתה" לא. " בוקר טוב.

ההתקפה על חול השד

מעולם לא חוויתי סוג זה של נדודי שינה בכל מערכות היחסים האחרות שלי, והייתי נחוש בדעתי לכבוש אותו ולהשיג את שיתוף-המיטות השלווה אליו חשתי זכאי. אז ברגע שעברנו לגור יחד, ניסינו כל דבר כדי להפוך את החלום שלי למציאות.

אני מדביק סרט על החלון שהפך את חדר השינה שלנו למעין מקדש ערפדים קליל. השקעתי מסכות שינה מרובות - וכך גיליתי שאני לא מסוגלת לסבול מסיכות שינה. והשותף שלי ניסה כמה מותגים של אטמי אוזניים, אשר נע בין מרקם מ "מרשמלו" ל "חימר בעצם. "

פרסומת

אנחנו אפילו קנו מזרן בגודל קינג ושמיכות נפרדות, רק כדי לגלות כי כנראה לא מיטה גדולה מספיק כדי למנוע ממני קולוניזציה חצי שלה. היתה לנו תקופה קצרה של הצלחה עם מכונת רעש לבנה מהודרת, אבל השותף שלי התחיל להאשים אותו "עושה רעש raspy מוזר כל 15 שניות. "למרבה הצער, נאלצנו להיפטר ממנו בעצב. בזמן שאני נאבק לעזור לישון השותף שלי, התחלתי לשים לב כי הבעיות שלה היו משפשף לי. המתח שבו תהיתי אם היא תוכל לישון, והאשמה של הידיעה שזו היתה אשמתי, אם לא הצליחה, התחילה להחזיק אותי ער כל הלילה, נוקשה מדאגה. תקופה זו סימנה נקודה נמוכה במערכת היחסים שלנו. פרסומת פרסומת

כפי שמתברר, החל כל יום מותש ועצבני אינו תורם רומנטיקה שלווה, אוהבת. התחלתי לתהות: האם היו זוג כלשהו בהיסטוריה מונע למעשה בנפרד בגלל חוסר היכולת שלהם לישון יחד?זה נראה טיפשי אפילו לחשוב על זה. ובכל זאת, הנה אנחנו. בימים שלאחר לילות ללא שינה, סבלה העבודה שלנו, צריכת הקפה שלנו הרקיע שחקים, ושנינו התחלנו להרגיש קצת מרירים זה כלפי זה.

חדר שינה משלך

אחרי כמה קרבות שבהם האשים אותי השותף שלי בנחירה - שעניתי לה שהפעילות שאני עוסק בה היתה ידועה יותר בתור

נושם

, והייתי

לא

מתכננת לעצור - התברר שאנחנו זקוקים לפתרון רדיקלי. אז בסוף ארזתי את הכריות והתחלתי לישון בחדר האורחים. הייתי עצוב ללכת, אבל מיד, גם השינה שלי ואת החיים מעיר השתפר ללא גבול. עבר כמעט שנה מאז שחציתי את המסדרון, ונחשו מה? לילות ללא שינה הם עכשיו בעיקר נחלת העבר, וזמני השינה שלנו מלאים. במקום לדאוג לרגע שאנחנו מכבים את האור, אנחנו ממש ישנים. כפי שמתברר, החל כל יום מותש ועצבני אינו תורם רומנטיקה שלווה, אוהבת. יש קצת סטיגמה סביב זוגות שאינם חולקים מיטה, שכן נראה כי הם מעוררים יחסים חסרי אהבה (או לפחות נטולי סקס), ויכולים להיות מביכים להודות בכך. חשתי את המבוכה הזאת, ולפעמים כשאני נותן לאורחים סיור בבית, אני מתייחס לחדר השינה השני כ"חדר האורחים ", כי זה קל יותר מאשר לקרוא לזה" החדר שבו אני ישן כי אני נושם גם בקול רם לחברה שלי, ואם לא הייתי עוזבת היא בטח היתה מחליקה אותי עם כרית. "אבל בדרך כלל הפסקתי לחשוב על סידורי השינה שלנו כעל תבוסה, והתחלנו לקבל אותה כפתרון. עבורנו, שיתוף מיטה ושיתוף חיים הם הצעות מוצדקות, ובמערכת יחסים אידילית אחרת, זה חילופי קל. פרסום מודעה לאחר חדרי שינה נפרדים מגיע גם עם כמה perks נחמד. עכשיו אני יכול להתעדכן או לראות בטלוויזיה לא ברורות עד מאוחר ככל שאני רוצה מבלי להפריע השותף שלי. מאוחר בלילה פשיטות מקרר קל מאוד - אולי אפילו

קל. והכי חשוב, השותף שלי ואני מתחילים להתחיל כל יום על ידי קפיצה על מיטות של זה ממש מתכוון לזה כאשר אנו אומרים בוקר טוב! מה לא לאהוב בקשר לזה?

איליין Atwell הוא סופר, מבקר, ומייסד של

TheDart. co

. עבודתה הוצגה על סגן, טוסט, ועוד רבים שקעים. היא גרה בדורהאם, צפון קרוליינה. עקוב אחריה ב-

Twitter