איך מדיה חברתית עזרה לי דרך המסע לסרטן

לבד. מְבוּדָד. המום. אלה הם רגשות שכל מי שקיבל אבחנה סרטן צפוי לחוות. רגשות אלה הם גם מעורר עבור המבקשים אמיתי, קשרים אישיים עם אחרים שמבינים מה הם עוברים.

אנחנו כבר יודעים מתוך דו"ח מצב הסרטן שרוב מכריע - 89% - פונים לאינטרנט לאחר שאובחן כחולה בסרטן. ומכיוון שהאדם הממוצע יבלה יותר מחמש שנים של חיים על מדיה חברתית, סביר להניח שאנשים אלה פונים במידה רבה לפייסבוק, טוויטר, אינסטגרם, Snapchat ו- YouTube לקבלת ייעוץ, תמיכה ועידוד.

-> פרסומת

מדיה חברתית יכולה להיות חרב פיפיות, ורבים מוצאים כי כניסה יכול להיות מזיק יותר מועיל לאחר אירוע טראומטי.

כמובן, בעל חיים חברתיים אינו מוגבל רק מדיה חברתית. הולך לקבוצת דיון של חולה סרטן, מנסה שיעור יוגה חדש בקהילה שלך, או אפילו תופס קפה עם חבר שבאמת אכפת לו כל הדרכים להיות חברתי למצוא תקווה והשראה לא משנה מה אתה עובר. בסופו של דבר, זה על ביצוע קשרים - לא משנה אם הם באינטרנט או באופן אישי.

עבור ארבעת האנשים הבאים, אבחון סרטן התכוון לפנות לכיוון ערוצי המדיה החברתית שלהם ולא רחוק מהם. קרא את סיפור ההשראה שלהלן.

פרסומת

מציאת תמיכה במדיה חברתית הייתה בלתי נמנעת עבור סטפני סיבן כשהיא אובחנה לפני יותר משש שנים.

"גוגל והאינטרנט בכלל הוכיחו להיות מפחיד מאוד", אמרה. "בהיותי מאובחנת עם סרטן שד גרורתי שלב 4, כל חיפוש יעצור את הסיפורים השליליים והבלתי נעימים והעובדות הנוגעות לסיכויי ההישרדות שלי. "

פרסומת פרסומת

Facebook ו Instagram היו שני מקומות שבהם היא יכולה ללכת כדי ליצור קשר עם נשים אחרות שעברו את המסע אותה היא היתה. היתה לה דרך להרגיש פחות מבודדת.

"אחרי הקהילה יכול להיות ריפוי מאוד. פגשתי כמה אנשים מדהימים שאני יכול עכשיו להתקשר לחברים על מדיה חברתית ", אמרה.

אבל יש חיסרון החיפושים החברתיים של סיבן: היא התקשתה למצוא תמיכה עבור נשים צעירות עם סרטן שלב 4. "לא הרבה אנשים מדברים על מחלת גרורות בשלב 4, שלא לדבר על זה," היא אמרה.

זו היתה הסיבה העיקרית שלה להתחיל את אתר האינטרנט שלה. משימתה הפכה ללמוד כל מה שהיא יכולה על מניעת סרטן וטיפול בו, וכן לספק משאבים מועילים לצעירים המתמודדים עם מחלות גרורות.

"הנסיבות והאבחון שלי הן ייחודיות מאוד.זה דחף אותי לעשות את זה מטרת החיים שלי כדי להעלות את המודעות לנו לחולים MBC ולתת לאנשים לדעת כי סרטן השד הוא לא 'גודל אחד מתאים לכל' המחלה. לקח לי קצת זמן להביא את הסיפור שלי לשם כי אני לא נראית "חולה", היא אמרה.

פרסומת פרסומת

למידע נוסף על Seban בפייסבוק ו- Instagram, כמו גם בבלוג שלה.

דיקינסון היה הראשון שלו ניתוח סרטן ביום ההולדת ה -19 שלו. לא משהו שכל נער היה רוצה, אבל זה היה משהו כי דיקינסון נאלץ להתמודד כמעט מיד לאחר שקיבלה אבחנה סרטנית חיובית רק שלושה ימים לפני.

במקום להסתובב פנימה ולהיות פרטי על האבחנה שלו, הוא פנה אל ערוץ YouTube הפופולרי שלו כדי לפרסם סרטונים על המסע שלו.

פרסומת

"רציתי את כולם בעקבות אותי כדי לדעת למה לא יהיה כל כושר ובריאות נושאים נושאים על כושר ובריאות נושא ערוץ", אמר. "רציתי להיות דוגמה ולתת לאנשים תובנה מה קורה אם יש להם את אותו סרטן כמוני או נמצאים תחת כימותרפיה זהה הייתי. "

להיות פתוח על סרטן האשכים שלו היה מהלך אמיץ. אחרי הכל, רק 1 מתוך כל 263 גברים יפתחו סוג זה של סרטן במהלך חייהם. ורק 7% מאלו שאובחנו הם ילדים או בני נוער.

פרסומת פרסומת

דיקינסון מצא מדיה חברתית כדי לסייע בהפקת יותר מודעות למחלה, ולשמור על משפחתו - במיוחד על סבו וסבתו - עודכן. מה שלא ציפה היה מספר הזרים שפלטו את לבם בתמיכתו.

"אדם אחד היה שולח לי ציטוטים מוטיבציוניים כמעט כל יום, בזמן שהתמודדתי עם הסרטן במשך 6 חודשים", אמר דיקינסון.

נוסף על כך, יואטובר וחובב הכושר האהובים עליו נסעו יותר משעתיים וחצי כדי לפגוש את דיקינסון בבוקר הכימותרפיה שלו.

פרסומת

בתור ניצול סרטן, דיקינסון מתרכז כעת בערוץ הכושר שלו ב- YouTube ומודה לאלו שעזרו לו באותה שנה קשה. תוכלו למצוא אותו גם על Instagram.

עבור Cheyann Shaw, זה לקח רק 24 שעות לאחר אבחון סרטן השחלות שלה לה לבדוק מדיה חברתית לעזרה.

פרסומת פרסומת

"כבר היה לי כושר קטן יותר על מדיה חברתית, אבל ידעתי שיש לי קרב ומסע שצריך לתעד אותו", אמרה.

היא צילמה יומן וידאו של עצמה המתעד את אבחון הסרטן שלה ופרסמה אותו לערוץ YouTube שלה. מאז הסרטון הראשון זה לפני יותר משנה, שו המשיכה לפרסם עדכונים על הטיפול הכימותרפי שלה, כמו גם קטעי וידאו מוטיבציוניים אחרים, כגון טיפים על להישאר חיובי, איך להתמודד עם מאבקים, וטכניקות כושר.

"הסיבה שפניתי אל המדיה החברתית ושינה את ערוצי המדיה החברתית שלי לערוצים המתעדים את המסע שלי היא כי רציתי להיות קול", אמרה.

בנוסף ל- YouTube, Shaw השתמש ב- Instagram ובפייסבוק כדי להתחבר לאחרים שנלחמו גם בסרטן.לא תמיד היה לה המזל הטוב ביותר בערוצים האלה.

"פניתי לאינסטגרם בעיקר כדי להגיע אל אלה שנלחמו בסרטן ולראות אם יש להם עצות או עצות, אבל כאשר הלכתי לאינסטגרם, לא הצלחתי למצוא אנשים שרצו לדבר על הקרב שלהם ומאבקים, "אמרה. אבל היא לא הניחה לזה להוריד אותה. היא הבינה שהקהילה שבנתה דיה כדי למנוע ממנה להמשיך.

"שמירה על עצמך חזק נפשית חשובה בדיוק כמו הגוף שלך להילחם פיזית בסרטן," היא אמרה. "תחושת" הקהילה "עזרה לי במסע עם סרטן כי מעולם לא הרגשתי לבד. ידעתי שתמיד יש שם מישהו שאני יכול לפנות אליו, שיש לו ניסיון דומה כמוני והייתי יכול לתת לי עצות. "

למידע נוסף על הניסיון של Shaw ב- Instagram, ובדוק את יומן הווידאו שלה בערוץ YouTube שלה.

זה לקח יותר משנתיים לפני ג 'סיקה DeCrisofaro אובחן רשמית עם לימפומה שלב 4B של הודג'קין. רופאים רבים אבחנו את הסימפטומים שלה בצורה לא נכונה, ואפילו הורידו את מה שחווה כאלרגיות או חומצה. כאשר היא קיבלה את האבחנה שלה, היא הלכה באינטרנט לקבלת תשובות.

"בתחילת האבחון שלי, פניתי מיד אל Google כדי לקבל תשובות על איך החיים שלי יהיו ואיך אני יכול להתמודד עם מה שנראה בזמנו כמו טרגדיה איומה שכזאת שאני מטופל". היא אמרה. "זה לא נראה הוגן, ומצאתי כי אין ספר הדרכה אמיתי לסרטן. "היא מצאה שפע של קבוצות פייסבוק, אבל רובן היו שליליות מאוד, והיה לה קשה לקרוא הודעות על לא עושה את זה או לא להאמין בטיפול. זה היה ההתחלה של מה יהיה המסע החדש שלה: סיוע והשראה אחרים חולי סרטן באמצעות הבלוג שלה חשבון Instagram.

"אני מעריץ גדול מאוד של Instagram, כי אתה יכול לחפש את תג hash של הסרטן הספציפי שלך, ולמצוא" חברים סרטן ", אמרה. "אני מפתיע שפגשתי כמה מחברי הקרובים ביותר באיסטנאם. כולנו עברנו אבחנה וטיפול ביסודו של דבר. "היא הבינה דרך כל זה כי הקהילה סרטן באמת מקבל את זה, אז היא החליטה לכתוב את הספר שלה," Talk סרטן לי ", עבור אחרים עובר את מה שהיא חווה.

"ככל שהמשפחה והחברים שלך רוצים לעזור לך, הם לא מבינים איך זה, אלא אם כן הם נמצאים בנעליים שלך", אמרה. "קהילת הסרטן חוותה את כל זה, את הכאב, את הבחילה, את נשירת השיער, להסתכל במראה ולא להיות מסוגלת לזהות את עצמך, את החרדה, את הדיכאון, את הפרעת PTSD … הכל. "

קרא עוד על המסע של DeCristofaro בבלוג שלה ו- Instagram.