דגדוג באף: איך להיפטר ממנו גורם

סקירה

דגדוג באף יכול להיות מאוד מעצבן. בדרך כלל, התחושה הדגדוגית באף נמשכת רק כמה שניות, ואז אתה מתעטש. אבל לפעמים, התעטשות לא משחררת את הבעיה. אם יש לך דגדוג באף כי הוא לא הולך משם, יכול להיות כמה סיבות אפשריות, כולל וירוסים, אלרגיות, פוליפים האף.

-> פרסומת פרסומת

גורם

מה גורם לאף שלך לדגדג?

וירוסים

הדגדוג באף עלול להיגרם על ידי וירוס כמו הצטננות. למרות הצטננות הם הנפוצים ביותר בחורף ובאביב, אתה יכול לקבל אותם בכל עת של השנה. למעשה, רוב המבוגרים מקבלים שניים או שלושה הצטננות מדי שנה, ולילדים יש עוד יותר.

->

האף לדגדג שלך עשוי להיות הדרך של הגוף שלך אומר לך שאתה עומד לקבל הצטננות. כאשר החיידקים שגורמים הצטננות תחילה להדביק את האף ואת הסינוסים, האף שלך מנסה לשטוף אותם עם ריר. התעטשות היא דרך אחרת כי הגוף שלך מגרשת חיידקים, אשר עשוי להסביר את האף לדגדג. אם אתה מתקשה לצאת מהעיטוש הזה, עצות אלו עשויות לסייע.

אלרגיות

אלרגיות מתרחשות כאשר לגוף יש תגובה חיסונית למשהו בסביבה שלך. כאשר אתה אלרגי למשהו, הגוף שלך טעויות זה עבור פולש זר, כמו וירוס שפעת. זה יכול לגרום לתסמינים דמויי קר. אנשים רבים יש אלרגיות הן חומרים פנימיים וחיצוניים, כגון קשקשים המחמד, אבקה, קרדית האבק.

אלרגיות יכול להיות עונתי או האחרון כל השנה. הם יכולים לגרום דלקת מעצבנת באף זה עשוי לתת לך תחושה מדגדגת, מגרד.

חומרים מגרים סביבתיים

יש דברים באוויר שיכולים להיות מעצבנים מאוד במעברי האף (החללים באף שמתמלאים באוויר). אנשים אשר מוטרד על ידי irritants יש מה הרופאים קוראים nonalergic rhinitis. הסימפטומים דומים לאלרגיות עונתיות, אבל לגוף שלך אין תגובה חיסונית. אתה עלול להיתקל נזלת או גירוי אף אחר. גירוי נפוץ כולל ניחוחות, עשן, ומוצרי ניקוי.

סינוסיטיס

סינוסיטיס יכולה להיות חריפה (נמשכת זמן קצר) או כרונית (הנמשכת זמן רב). אם חשת תחושה מדגדגת באף במשך יותר מכמה שבועות יחד עם סימפטומים אחרים, אתה יכול לקבל סינוסיטיס כרונית.

סינוסיטיס כרונית היא מצב שכיח המתרחש כאשר מעברים להיות מודלק ונפוח. זה נמשך לפחות 12 שבועות וכולל כמה מהתסמינים הבאים:

• קושי לנשום דרך האף
• עייפות
• כאב ורכות סביב העיניים

פוליפים באף

פוליפים לאף מתרחשים לעיתים קרובות אצל אנשים עם סינוסיטיס כרונית. הם גידולים קטנים, רכים, לא סרטניים, המשתלשלים מהבטן של מעברי האף.הם יכולים גם להיגרם על ידי אסטמה, אלרגיות, רגישות לסמים, או כמה מחלות החיסון. גידולים גדולים עשויים להיות מעצבנים ולהוביל לבעיות נשימה וחוש הריח האבוד.

מיגרנה

אנשים רבים אינם יודעים כי כאב ראש אינו הסימפטום היחיד של מיגרנות. התקפי מיגרנה יכולים לכלול מגוון של סימפטומים שונים, כגון:

• קהות בפנים ועקצוץ
• אאורה (הבזקים של אור)
• בחילות
• הקאות
• ראייה מטושטשת

ניתן לחוות התקף מיגרנה ללא כאב ראש בכלל. מיגרנות גם באות בשלבים, כך שאף עקצוץ יכול להצביע על התקף מיגרנה בדרכו.

מכונת CPAP

אם אתה משתמש במתקן לחץ חיובי חיובי לדרכי הנשימה (CPAP) עבור דום נשימה בשינה, זה עלול לגרום לאף שלך לגרד. גירוד האף הוא אחת התלונות הנפוצות ביותר של משתמשים חדשים CPAP. אנשים אומרים שזה מרגיש כמו עכבישים או נוצות באף.

אם גירוד מונע ממך ללבוש את המסכה שלך, לדבר עם הרופא שלך. אתה יכול גם לנסות להגדיל את הלחות או באמצעות מסכות ספינות.

אף יבש

כאשר מעברי האף שלך להתייבש זה יכול להיות לא נוח, מעצבן, וכואב. האף יבש נגרמת לעתים קרובות על ידי נושבת את האף יותר מדי. תרופות מסוימות עבור אלרגיות הצטננות יכול גם לייבש את האף. האף יבש הוא נפוץ במהלך החורף כאשר החום מופעל. ישנם מספר טיפולים ביתיים לאף יבש.

גידולי האף

גידולי האף והפנים הם גידולים הנוצרים בתוך ומעברי האף שלך. גידולים אלה יכולים להיות סרטניים (ממאירים) או לא סרטניים (שפירים). סרטן מעברי האף הוא נדיר ולעיתים קרובות אין סימפטומים. הסימפטומים האפשריים כוללים אובדן ריח, גודש, פצעים בתוך האף, וכן סינוסים תכופים זיהומים.

פרסומת

תרופות ביתיות

כיצד לטפל באף דגדוג בבית

יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לטפל באף שלך לדגדג בבית:

הימנע טריגרים. אם אתה נתקל בתגובה לאלרגן (קשקשים, אבקנים, אבק) או מגרה (עשן, בושם, כימיקלים), נסה להתרחק.

השתלטו על תרופות נגד אלרגיה (OTC). תרופות אלרגיה OTC יכול לעזור עם אלרגיות עונתיות ומקורות. יש גלולות תרסיס האף זמין.

קח תרופה קרה. אם הרופא שלך אומר שזה בטוח, אתה יכול לקחת תרופה קר OTC או decongestant.

לפוצץ את האף פחות. מפוצץ את האף שוב ושוב יכול לגרום נזק, יובש, גירוי.

ידיים. אל תבחר את האף שלך או מקל רקמה או Q- קצה שם למעלה כדי לנסות להסיר פסולת. האף שלך יש דרכים של ניקוי פסולת בעצמה.

השתמש במכונת אדים. מכשיר אדים יכול להוסיף לחות לאוויר החורף היבש. זה עשוי להיות שימושי במיוחד בלילה.

נסה capesicin תרסיס לאף. Capsaicin, המרכיב הפעיל בצ 'ילי פלפלים, יכול overstimulate האף שלך בבת אחת, מה שהופך את הגירוי פחות סביר.

נסה סיר neti. סיר ניטי מנקה תמיסת מים מלוחים דרך מעברי האף. זוהי דרך טובה לנקות את ריר עודף ו irritants והוא עלול להרגיש מרענן

קבל הרבה מנוחה. אם יש לך הצטננות או שפעת, אז אין הרבה מה שאתה יכול לעשות חוץ מאשר לחכות את זה ולקבל מנוחה ככל האפשר.

שתו הרבה מים. שתיית נוזלים כמו מים ותה בזמן שאתה חולה שומר לך hydrated בעוד הגוף שלך נלחם זיהום או וירוס.

נסה תוספי תזונה. חוקרים בחנו את היתרונות האפשריים של דבש, butterbur, קפסאיצין, astragalus, תמצית ענבים, וחומצות שומן אומגה -3 עבור בעיות האף.

הצג מודעה

מתי לראות את הרופא

יש הרבה סיבות אפשריות לתחושה מדגדגת באף. רוב ניתן לפתור עם תרופות הביתה ואת חלוף הזמן. דגדוג באף הוא לעתים רחוקות סימן לבעיה חמורה, אבל אתה צריך לדבר עם הרופא שלך אם הסימפטומים שלך לא משתפרים.