יוגורט עבור זיהום שמרים: האם זה עובד וכיצד להשתמש בו

סקירה

זיהומים בנרתיק הנרתיק נגרמות על ידי יתר של פטריה בשם קנדידה. קנדידה בדרך כלל חי בתוך הגוף שלך על העור שלך בלי לגרום לבעיות. אבל לפעמים קנדידה, נפוץ שנקרא שמרים, יכול להכפיל ולגרום זיהום לא נוח.

רוב הנשים יקבלו זיהום נרתיקי בנרתיק בשלב כלשהו בחייהם. התסמינים כוללים:

גירוד
צריבה
פריקה עבה של "גבינת קוטג"

זיהומים שמרים אינם מחלה המועברת במגע מיני (STD), כך שהם יכולים לקרות לנשים ולבנות בכל הגילאים.

רבים זיהומים שמרים ניתן לטפל בבית עם מעל לדלפק (OTC) קרמים נגד פטריות נרות. הגברת ההתנגדות לתרופות נגד פטריות הובילה נשים רבות לחפש טיפולים אלטרנטיביים, כמו יוגורט.

<>>

יוגורט עשוי לשמש לטיפול זיהום שמרים על ידי:

החלת יוגורט טופיק על הפות (האזור סביב פתח הנרתיק)
הוספת יוגורט לתוך הנרתיק
יוגורט רב כחלק מהתפריט שלך

כמה אנשים מוצאים כי תערובת של יוגורט ודבש הוא היעיל ביותר. אנשים אחרים לוקחים תוספי פרוביוטיקה המכילים לקטובצילוס, החיידקים הידידותיים ביוגורטים רבים.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על יוגורט לטיפול זיהומים שמרים.

פרסומת פרסומת

יוגורט ושמרים

יוגורט היא אפשרות טיפול בטוחה ובמחיר סביר בשימוש על ידי נשים ברחבי העולם לטיפול זיהומים שמרים. זה עובד בגלל סוג של חיידקים הנקראים לקטובצילוס. לקטובצילוס הוא חיידק "טוב" שבדרך כלל חי במערכת העיכול שלך, בדרכי השתן ובאזור הנרתיק בלי לגרום לבעיות.

אנשים לקחו לקטובצילוס על ידי הפה כדי לטפל במגוון של מצבים, כולל:

שלשולים rotaviral אצל ילדים
שלשול של המטייל
תסמונת המעי הרגיז
בעיות עיכול כלליות

לקטובצילוס ניתן למצוא ב:

הרבה, אבל לא כל, יוגורטס
כמה מאכלים מותססים אחרים
תוספי תזונה

מחקר

מה המחקר אומר?

The Natural Druges Comprehensive Database מעריך את היעילות של מוצרים טבעיים המבוססים על ראיות מדעיות לפי הסולם הבא:

יעיל
יעיל ככל הנראה
אולי יעיל
אולי לא יעיל
ככל הנראה לא יעיל <999 > לא יעיל
לקטובצילוס מדורגת אולי יעיל עבור זיהומים שמרים בנרתיק.

מחקר שנערך בשנת 2012 מצא כי תערובת של יוגורט ודבש היתה יעילה יותר מאשר סוכן אנטי פטרייתי לטיפול בזיהומים שמרים בנרתיק אצל נשים הרות. המשתתפים במחקר זה יישמו את תערובת היוגורט והדבש בנרתיק. שיעור הריפוי הקליני לתערובת היוגורט היה 87.8%. עם קרם נגד פטריות, זה היה 72. 3 אחוזים.

חוקרים במחקר שנערך בשנת 2015 השוו תערובת דבש ויוגורט לקרם clotrimazole והגיעו לאותן מסקנות של החוקרים מ -2012.

פרסומת פרסומת פרסומת

כיצד

כיצד להשתמש יוגורט עבור זיהום שמרים

על פי המחקרים שצוטטו לעיל, הדרך הטובה ביותר להשתמש יוגורט לטיפול זיהום שמרים היא ליישם אותו באופן מקומי או בנרתיק. רק להיות בטוח להשתמש סוכר רגיל ללא ממתיקים הוסיף.

כדי להחיל יוגורט בנרתיק:

קח טמפון מתוך המוליך שלה. ממלאים את המוליך עם יוגורט, ולהשתמש בו כדי להכניס יוגורט לתוך הנרתיק שלך.

אתה יכול גם להשתמש המוליך הישן של קרם אנטי פטרייתי. אבל הקפד לשטוף אותו תחילה עם סבון ומים חמים.
להקפיא את היוגורט תחילה. יש אנשים להקפיא יוגורט בתוך המוליך טמפון. אחרים משתמשים באצבע של כפפות לטקס. אפשר אפילו לשים אותו במגש קוביות קרח. זה יהיה קר, אבל מרגיע.
או שאתה יכול פשוט להשתמש באצבעות שלך כדי להגיע לתוך הנרתיק שלך ככל שתוכל.
אנשים רבים מאמינים כי אכילת יוגורט יכול לטפל או למנוע זיהום שמרים. תיאוריה זו היא בעיקר אנקדוטית, אבל הוספת חיידקים בריאים לתוך הגוף שלך לא יכול להזיק.

יש אנשים לקחת פרוביוטיקה המכילים לקטובצילוס. סקירת ספרות אחת גילתה כי קיים מחקר מבטיח אך לא חד משמעי המרמז על כך שהפרוביוטיקה יכולה לסייע במניעת זיהומים אצל נשים שקיבלו שלושה או יותר בשנה.

איזה סוג של יוגורט אתה צריך להשתמש?

לא כל היוגורט נוצר שווה. בדוק את החומרים כדי לוודא שהוא מכיל lactobacillus. הקפד לקבל יוגורט רגיל. אפילו יוגורט וניל יש תוספת סוכר. אם אתם מתכננים לאכול את היוגורט, ללכת עם גרסה דלת שומן.

כמה מחקרים שנערכו על יוגורט עבור שמרים זיהומים מעורבים ערבוב יוגורט עם דבש של דבורים. דבש יש תכונות מיקרוביאלית חזקה, אשר נראה כדי לשפר את ההשפעות של יוגורט.

מותגים יוגורט המכילים לקטובצילוס כוללים:

Chobani

Dannon
Yoplait
Fage
סטוניפילד
סיגי
פריחה חיתולים

יוגורט לפריחה חיתולים

זיהומים שמרים לעיתים קרובות לגרום פריחה חיתולים אצל ילדים קטנים. שמרים משגשג במקומות חמים ולחים, כמו מתחת לחיתול של התינוק שלך.

קנדידה פריחה חיתולים נגרמת על ידי אותו סוג של חיידקים שגורמת זיהומים בנרתיק. יישום מקומי של יוגורט יכול להיות טיפול יעיל, אבל אין מחקר לגבות אותו. יש מעט סיכונים הקשורים ליישום מקומי של יוגורט, אבל לדבר עם רופא הילדים שלך לפני הוספת חלב על דיאטה של ילד מתחת לגיל 12 חודשים.

פרסומת פרסומת

כמה זמן

כמה זמן לוקח לעבוד?