Farts מסריח: 6 גורם ומניעה שיטות

מדוע הנפיחות שלי ריח כל כך רע?

גזים, אשר נקרא לפעמים רוח חולפת, העברת גז, או פליטה, הוא תהליך ביולוגי המסייע לשחרר גז מעיכול. למרות שבמקרים מסוימים הם שותקים וחסרי ריח, הפארטס יכול להיות לא נוח כאשר הם ריח חזק ומרעיש.

גז מסריח הוא לא נדיר והוא נחשב לעתים קרובות נורמלי. מזונות או תרופות מסוימים עלולים לגרום לנפיחות מסריחות יתר על המידה. יש, עם זאת, במקרים מסוימים שבהם נפיחות מסריח יכול להיות אינדיקטור של זיהום הבסיסית, בעיות עיכול, או הפרעה.

-> פרסומת

גורם

6 גזים ריחניים גורם

ישנן מספר סיבות מדוע farts שלך ריח רע. ברוב המקרים, ריח גס ריח מזוהה עם מזונות שאתם אוכלים דיאטה לא מאוזנת. עם זאת, לא יכול להיות סיבות חמורות יותר של גז רקוב רקוב.

1. מזונות עתירי סיבים

מזונות עשירים בסיבים רבים יכולים לגרום לכם להעביר יותר דלק. זה לוקח יותר זמן עבור מזונות אלה כדי לשבור את מערכת העיכול, כך שהם תסיסה לאורך זמן.

מזונות עתירי סיבים גם לפעמים ריח, מה שאומר שהנפיחות שלך עשויות להריח מדי. זה נכון במיוחד עם ירקות מריח חזק כגון:

• ברוקולי
• bok choy
• אספרגוס
• כרוב

הגז שלך עשוי להריח כמו ביצים רקובות בגלל גופרית מזונות עשירים בסיבים. גופרית היא תרכובת טבעית המריחה ביצים מקולקלות. ירקות רבים מבוססים על גופרית.

אם זה גורם לגזים שלך, שינוי פשוט בתזונה יהיה טיפול מספיק.

2. אי סבילות למזון

אם יש לך רגישות או תגובה מזונות מסוימים, הגז שלך יכול להיות ריח רע. לדוגמה, אנשים עם אי סבילות ללקטוז לא יכול לשבור את לקטוז פחמימות. כתוצאה מכך, הוא מותסס על ידי חיידקים הבטן שלך.

חוסר סובלנות גלוטן, או בצורתו החמורה יותר כמו מחלת צליאק, יכול גם לגרום לנפיחות מסריח. מחלת הצליאק היא מחלה אוטואימונית שבה יש תגובה חיסונית לגלוטן החלבון. זה מוביל דלקת ופציעה במעי, המוביל ספיגה. גזים יכול להיות תוצאה של זה.

מלבד ריח גזים מריח רע, מחלת צליאק יכולה לגרום לתסמינים אחרים:

• עייפות
• נפיחות
• שלשולים
• ירידה במשקל

שוחח עם הרופא כדי לקבל בדיקות וקבע אם יש לך אלרגיות למזון או רגישויות שעשויות לגרום לריחות הנפיחות.

3. תרופות למרות שלא נדיר, תרופות מסוימות עלולות לגרום לגחלת מסריחה. אנטיביוטיקה להרוג את פתוגנים מזיקים בגוף. הם גם להרוס כמה חיידקים טובים בבטן שלך, אשר מסייע אכול. ללא חיידקים טובים, הגז שלך עלול להריח. אתה יכול גם לחוות נפיחות ועצירות.

טיפול סיבה זו כוללת שינוי תרופות, אשר אתה לא צריך לעשות בלי לדבר עם הרופא הראשון.

4. עצירות מציינת כי יש לך הצטברות של שרפרף, או נקב, במעי הגס שלך. אם אתה לא יכול לקצץ באופן קבוע, זה יכול לגרום חיידקים וריח להתפתח. התוצאה הסופית היא ריח רעיל ולפעמים גז כואב.

נטילת משלשל משלוחים יכול להיות תרופה פשוטה הביתה עצירות.

5. חיידקים חיידקים ודלקות במערכת העיכול

כאשר הגוף שלך מעכל מזון, הוא שואב חומרים מזינים ושולח אותם אל זרם הדם. מוצרי הפסולת נשלחים אל המעי הגס. שיבוש תהליך העיכול עלול לגרום לגדילה של חיידקים.

כמה חיידקים יכולים לגרום לזיהום במעיים ובמערכת העיכול. זה עלול לגרום נפח גבוה יותר של גז מהרגיל וריח חזק ריח. אנשים עם זיהומים בדרכי העיכול גם לעיתים קרובות יש כאב בטן ושלשולים.

בקר הרופא שלך כדי לקבוע אם יש לך זיהום בקטריאלי. אם אתה עושה, הם ירשום אנטיביוטיקה כדי לנקות את הזיהום ולקבל אותך היטב.

6. סרטן המעי הגס

גורם נדיר יותר של נפיחות מסריח הוא סרטן המעי הגס. כאשר פוליפים או גידולים טופס בדרכי העיכול, זה יכול לגרום חסימת מעיים חלקית, וכתוצאה מכך הצטברות גז נפיחות.

אם תתחילו לחוות ריחות חריפים של אי-נוחות ואי-נוחות, ושינוי בתזונה או בתרופות לא ישפיע על הסימפטומים שלכם, התקשרו לרופא להערכה מלאה. הם יכולים לקבוע אם קולונוסקופיה היא מוצדקת. הטיפול בסרטן המעי הגס משתנה בהתאם לשלב הסרטן. זה יכול לכלול ניתוח להסרת גידולים וכימותרפיה כדי להרוג תאים סרטניים.

פרסומת

סיבוכים

מתי לראות רופא

ברוב המקרים, לאחר גזים רעילים או ריחניים אין סיבה לדאגה. עם זאת, אם הגז שלך מלווה תסמינים לא סדירים, אתה צריך לבקר רופא מיד. חלק מהתסמינים השליליים שאתם עלולים לחוות יחד עם גז מסריח כוללים:

התכווצויות קשות או כאבי בטן

נפיחות

• בחילה
• הקאות
• שלשולים
• בריחת שתן
• שרפרפי דם
• חום
• כאב שרירים או חולשה
• פרסומת>
• מניעה

מניעה

גזים הוא טבעי והכרחי להשליך פסולת וגז בגוף. יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להיפטר נפיחות מסריח:

לאכול מנות קטנות בקצב איטי יותר לעודד עיכול בריא ולהפחית את ייצור הגז.

לשתות יותר מים כדי לעזור להעביר פסולת דרך הגוף בצורה יעילה יותר.

• לכלול מזונות פרוביוטים כמו יוגורט בתזונה כדי לעזור לשחזר חיידקים בריאים בגוף ולשפר את העיכול.
• הימנע משקאות מוגזים שיכולים לייצר גז, כולל בירה, יין מוגזים וסודה.
• נסו להימנע ממזונות התורמים לגז מסריח.