לחץ על התסמינים: גורמים, תסמינים וטיפולים

מהו מתח בריחת שתן?

נקודות מפתח

1. בריחת שתן היא חוסר היכולת לשלוט בדחף שלך להשתין. זוהי הפרעה רצינית ומביכה, ועלולה להוביל לבידוד חברתי.
2. במצב זה, "מתח" מתייחס ללחץ פיזי מוגזם על שלפוחית ​​השתן, ולא ללחץ נפשי.
3. נשים הן כפליים סביר כמו גברים לסבול דליפה לא רצוני.

->

בריחת שתן היא חוסר היכולת לשלוט הדחף שלך להשתין בנסיבות מסוימות. זוהי הפרעה רצינית ומביכה, ועלולה להוביל לבידוד חברתי. כל לחץ על הבטן ושלפוחית ​​השתן עלול להוביל לאובדן שתן.

חשוב לזכור כי המונח "מתח" משמש במובן פיזי גרידא כאשר מתארים את בריחת שתן. זה מתייחס ללחץ מופרז על שלפוחית ​​השתן ולא מתח נפשי.

->

שלפוחית ​​השתן היא תופעה נפרדת. במקרים מסוימים, הן שלפוחית ​​השתן יתר על המידה והן חוסר בריחת לחץ עלולות להתרחש, הנקראת בריחת שתן מעורבת. הרופא שלך יכול לעשות בדיקות כדי לקבוע איזה גורם incontinence שלך.

פרסומת פרסומת

אנטומיה

אנטומיה של שלפוחית ​​השתן

שלפוחית ​​השתן שלך נתמכת על ידי מערכת של שרירים:

• הספינקטר מקיף את השופכה, הצינור הנושא שתן מחוץ לגוף.
• detrusor הוא שריר של קיר שלפוחית ​​השתן, אשר מאפשר לה להתרחב.
• שרירי רצפת האגן עוזרים לתמוך בשלפוחית ​​השתן ובשופכה.

כדי להחזיק שתן בתוך שלפוחית ​​השתן שלך ללא דליפה, אתה צריך להיות מסוגל לחתוך את הסוגר שלך. כאשר שריר הסוגר ושרירי האגן שלך חלשים, קשה יותר לחזק את השרירים האלה והתוצאה היא אי-שליטה במתחים.

פרסומת

סימפטומים

סימפטומים של בריחת שתן

הסימפטום העיקרי של בריחת שתן הוא אובדן שליטה של ​​שלפוחית ​​השתן במהלך פעילות גופנית. אתה עלול להיתקל כמה טיפות שתן או זרימה גדולה, לא רצוני. זה יכול לקרות בזמן שאתה:

• צוחק
• מתעטש
• משתעל
• קופץ
• מימוש
• עושה הרמת כבד
• העוסקים ביחסי מין

לפעמים אפילו קם או שכיבה למצב יכול לשים לחץ נוסף על שלפוחית ​​השתן שלך ולגרום דליפה. לחץ על בריחת שתן הוא ייחודי עבור כל אדם. אתה לא יכול להראות סימפטומים בכל פעם שאתה משתתף בפעילות, ואותן פעילויות לגרום דליפה בשבילך לא יכול להשפיע על אדם אחר עם לחץ על בריחת שתן.

פרסומת פרסומת

גורם

מי סובל מתח אי נקיטת שתן? על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות (NIDDK), נשים הן בעלות סיכוי גבוה פי שניים לגברים לסבול מדליפה לא רצונית. הסיבות השכיחות ביותר של בריחת שתן בקרב נשים הן הריון ולידה, במיוחד לאחר משלוחי הנרתיק מרובים.במהלך ההיריון והלידה, שרירי הסוגר ושרירי האגן נמתחים ונחלשים.

גיל מבוגר ותנאים הגורמים לשיעול כרוני יכולים גם לגרום ללחץ בריחת שתן. מצב זה יכול להיות גם תופעת לוואי של ניתוח האגן.

חלק מהנשים סובלות רק משתי ברירה במהלך השבוע לפני שהן מקבלות את תקופתן. NIDDK מסביר כי אסטרוגן טיפות בשלב זה של המחזור החודשי, אשר יכול להחליש את השופכה. זה לא נפוץ אף.

בקרב גברים, ניתוח הערמונית הוא גורם שכיח לחוסר בריחת שתן. בלוטת הערמונית מקיפה את השופכה הגברית, והסרתו עלולה לגרום לאובדן תמיכת השופכה.

עישון אחר עקב שיעול כרוני

כל מצב אחר הקשור לשיעול כרוני

• שימוש מופרז בקפאין ואלכוהול
• השמנת יתר
• עצירות
• טיפול בהפרעות קשב וריכוז
• חסרים הורמונאליים
• פרסומת
• טיפול

טיפול עבור אי שליטה בשחיקה

טיפול באי-ספיקת מתח משתנה בהתאם לסיבה הבסיסית לבעיה שלך. הרופא שלך יעזור לך לבוא עם תוכנית טיפול באמצעות שילוב של תרופות והתאמות אורח החיים.

טיפול התנהגותי

אתה יכול לשנות את אורח החיים שלך ואת הדרך שבה אתה חי כדי להפחית פרקים של incontinence מתח. אם אתה שמן, הרופא שלך עשוי לייעץ לך לרדת במשקל. ייתכן גם לנסות להימנע פעילויות לגרום דליפה, כגון קפיצה או ריצה קלה.

ניקוטין יכול לגרות את שלפוחית ​​השתן שלך עשוי לתרום בריחת שתן. אם אתה מעשן, אתה צריך להפסיק. שיעול מתמיד לראות מעשנים גם תורם לבעיה. כמו כן, שקול להימנע קפאין ואלכוהול, כי חומרים אלה הם irritants שלפוחית ​​השתן. ייתכן שתרצה לצמצם את צריכת הנוזלים הכוללת שלך כדי להפחית את לחץ השלפוחית.

אימון שריר הירכיים

עבור נשים רבות, אימון שרירי האגן יכול לעזור לטפל בלחץ בריחת שתן. תרגילי קגל הופכים את השרירים ואת שרירי האגן חזקים יותר. כדי לבצע קגל, החזק את השרירים שבהם אתה משתמש כדי לעצור זרם של שתן. זה יכול להיות שימושי לתרגל עושה Kegels בעת שישב על האסלה כדי לעזור לך ללמוד אילו שרירים להשתמש. ברגע שיש לך שליטה על התרגיל, אתה יכול לבצע אותם בכל מקום ובכל עת.

גירוי חשמלי הוא טיפול נוסף, והוא שולח זרם חשמלי מתון דרך שרירי רצפת האגן. הנוכחי עושה את השרירים חוזה, מחקה תרגיל קגל. ייתכן שתוכל לחזק את השרירים בעצמך לאחר הרגשה בדיוק אילו שרירים מתקשחים.

תרופות

אין כרגע תרופות מאושרות על ידי ה- FDA לטיפול בבריחת שתן. גם תוספי אסטרוגן אוראלי או מקומי עשויים לעזור בנשים. לפעמים, pseudoephedrine משמש בהצלחה. ה- FDA מעריך Cymbalta, antidepressant, אשר נראה להוכיח הבטחה בטיפול בריחת שתן.

כירורגיה

אם יש לך מקרה חמור של בריחת שתן, עד כדי כך שזה מפריע בחיי היומיום שלך, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח.מספר סוגים של הליכים זמינים וכוללים תיקונים בנרתיק ונהלים אחרים כדי להרים את שלפוחית ​​השתן והשופכה. ניתוחים אלה הם להיות perfected על בסיס מתמשך וכן מנתח מוסמך יכול להסביר את האפשרויות הרבות.

במהלך הניתוח, הרופאים ינסו לספק את השופכה ואת שלפוחית ​​השתן עם יותר תמיכה. הליך קלע משתמש ברקמות שלך כדי ליצור מבנה תמיכה עבור השופכה. מאיו קליניק קובע כי slings משמשים לעתים קרובות יותר אצל נשים מאשר אצל גברים.

אורולוג שלך, רופא המתמחה בדרכי השתן, יכול גם לבחור להזריק קולגן ישירות לתוך הרקמות התומכות של השופכה שלך. זה מחזק את שריר הסוגר על ידי הגדלת הלחץ על השופכה. הזרקות קולגן הם הליך כירורגי פולשני לפחות לטיפול incontinence מתח.

Outlook

Outlook

Outlook

ישנן דרכים רבות לטפל בבריחת שתן, בהתאם לחומרת המצב שלך. אם אתם חווים דליפת שתן בזמן המעבר או פעילות גופנית, ראו את הרופא שלכם. אין צורך לסבול את התוצאות המביכות של אי שליטה בשתיקה.