טיפים לטיפול בכאב עצבי סוכרת
תוכן עניינים:
- סקירה
- טיפולים לכאב עצבי סוכרת
- תרופות
- הקפד לבחור פיזיותרפיסט מהימן המבין נוירופתיה, סוכרת או אחרת, כדי לעזור לך לעבוד באמצעות שיטות פיזיותרפיה כדי למנוע נזק עצבי נוסף. תשומת לב ראויה לפעילות גופנית על ידי מומחה יכולה למנוע כל בעיה נוספת. כמו כן יש לזכור כי פיזיותרפיה יכולה להרגיע כאב עצבי סוכרת, אבל לא לרפא את זה.
- שוחח עם הרופא שלך לפני השימוש בטיפולים המבוססים על קפסאיצין. זה יכול לגרום לתגובות אלרגיות, אינטראקציה עם תרופות אחרות, או לגרום לתופעות לוואי מסוכנות על פצעים פתוחים ועצבני או רגיש העור. זה עלול גם לגרום לך רגישים יותר לשמש ומקורות חום אחרים. הימנע חשיפה מוגזמת לשמש או חום בעת שימוש במשחות קפסאיצין או קרמים.
- כדי לטפל טוב יותר על הרגליים, לבדוק את הרגליים כל יום עבור חתכים, פצעים, נפיחות, ובעיות אחרות, גם אם אתה לא מרגיש שום כאב שם. הם יכולים לקבל נגועים, זיהומים מטופלים יכול להוביל לסיבוכים רציניים, כולל קטיעה.
סקירה
סוכרת יכולה לגרום לבעיות ארוכות טווח בכל הגוף, במיוחד אם אתה לא שולט ברמת הסוכר בדם, ורמות הסוכר נשארות גבוהות במשך שנים רבות. רמות גבוהות של סוכר בדם יכולות לגרום לנוירופתיה סוכרתית, אשר פוגעת בעצבים ששולחים אותות מידיים ורגליים.
נוירופתיה סוכרתית יכולה לגרום לחוסר תחושה או עקצוץ באצבעות, בהונות, בידיים וברגליים. סימפטום נוסף הוא כאב בוער, חדה או כואבת (כאב עצבי בסוכרת). הכאב עלול להיות קל בהתחלה, אבל זה יכול להחמיר עם הזמן ולהפיץ את הרגליים או הזרועות. הליכה יכולה להיות כואבת, ואפילו המגע הרך ביותר יכול להרגיש בלתי נסבל.
->עד 50 אחוזים של אנשים עם סוכרת עלולים לחוות כאב עצבי. נזק עצבי יכול להשפיע על יכולת השינה שלך, להקטין את איכות החיים שלך, והוא יכול גם לגרום לדיכאון.
פרסומת פרסומתטיפולים
טיפולים לכאב עצבי סוכרת
עצבים פגומים לא ניתן להחליף. עם זאת, ישנן דרכים בהן ניתן למנוע נזק נוסף להקל על הכאב שלך.
ראשית, לשלוט על הסוכר בדם שלך כך הנזק אינו מתקדם. שוחח עם הרופא שלך על הגדרת המטרה סוכר הדם שלך, וללמוד לפקח על זה. ייתכן שתתבקשו להוריד את רמת הסוכר בדם לפני הארוחות ל -70 עד 130 מיליגרם לדציליטר (mg / dL) ולסוכר בדם לאחר הארוחות עד ל -180 mg / dL.
השתמש דיאטות, פעילות גופנית, ותרופות כדי להפחית את רמת הסוכר בדם לטווח בריא. מעקב אחר סיכונים בריאותיים אחרים שיכולים להחמיר את הסוכרת שלך, כגון המשקל שלך ועישון. שאל את הרופא על דרכים יעילות לרדת במשקל או להפסיק לעשן, במידת הצורך.
->תרופות
תרופות
הרופא שלך עשוי להציע לנסות משכך כאבים ללא מרשם, כגון acetaminophen (Tylenol), אספירין (Bufferin), או איבופרופן (Motrin IB, Advil), אשר זמינים ללא מרשם אבל יכול לגרום לתופעות לוואי. השתמש במינון נמוך למשך זמן קצר כדי לשלוט על הסימפטומים שלך.
קיימות אפשרויות נוספות להקלה על כאבים חזקים או ארוכי טווח.
תרופות נוגדות דיכאון
תרופות נוגדות דיכאון הנפוצות ביותר לטיפול בדיכאון. עם זאת, הם יכולים להיות prescribed עבור כאב עצבי סוכרת כי הם מפריעים חומרים כימיים במוח שלך שגורמים לך להרגיש כאב. הרופא עשוי להמליץ על תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות, כגון amitriptyline, imipramine (Tofranil) ו- desipramine (Norpramin). אלה יכולים לגרום תופעות לוואי לא נעימות כמו יובש בפה, עייפות, והזעה.
מעכבי ספיגה מחדש של סרוטונין ונוראדרנלין (SNRI) כמו venlafaxine (Effexor XR) ו- duloxetine (Cymbalta) מהווים חלופה לטריציקלים ונוטים לקבל פחות תופעות לוואי.
תרופות נגד כאבי אופיואיד
תרופות רבות עוצמה כמו oxycodone (Oxycontin) ו- tramadol (תרופות)אבל אלה נוטים להיות המוצא האחרון להקלה על הכאב. אתה יכול להשתמש בתרופות אלו אם טיפולים אחרים לא עובדים. עם זאת, תרופות אלה לא נועדו לטווח ארוך הקלה בגלל תופעות לוואי פוטנציאל התמכרות. לעבוד בצמוד לרופא שלך ולהזהר בעת נטילת תרופות אופיואיד.
מדבקות לידוקאין מספקות חומר הרדמה מקומי באמצעות כתם המונח על העור. אלה עלולים לגרום גירוי בעור קטין, עם זאת.
תרופות נגד התקפים
תרופות המשמשות למניעת התקפים אפילפטיים יכולות גם לעזור עם כאבי עצב. תרופות אלה כוללות pregabalin (Lyrica), gabapentin (Gabarone, Neurontin), oxcarbazepine או carbamazepine (Carbatrol, Tegretol). Pregabalin יכול גם לשפר את השינה. תופעות הלוואי כוללות נמנום, נפיחות וסחרחורת.
פיזיותרפיהטיפולים פיזיותרפיים, כגון שחייה, יכולים לעזור בטיפול בנוירופתיה סוכרתית. תרגילי השפעה נמוכה הם היעילים ביותר, כמו תרגילי השפעה גבוהה יכולים לגרום במהירות עצבים ללכת קהה.
הקפד לבחור פיזיותרפיסט מהימן המבין נוירופתיה, סוכרת או אחרת, כדי לעזור לך לעבוד באמצעות שיטות פיזיותרפיה כדי למנוע נזק עצבי נוסף. תשומת לב ראויה לפעילות גופנית על ידי מומחה יכולה למנוע כל בעיה נוספת. כמו כן יש לזכור כי פיזיותרפיה יכולה להרגיע כאב עצבי סוכרת, אבל לא לרפא את זה.
קרם קפסאיצין
קרם קפסאיצין
קרם קפסאיצין (Arthricare, Zostrix) יכול לחסום אותות כאב תוך שימוש במרכיב שנמצא בפלפל חריף. מחקרים לא הראו את זה כדי להיות מועיל נוירופתיה סוכרתית. מוצרים Capsaicin לגרום לגירוי בעור אצל אנשים מסוימים. Capsaicin קרם, אשר זמין גם כמו קרם, ריבה, או תיקון, ניתן להחיל על העור שבו כאב עצבי סוכרת חזק להקלה זמנית על הכאב.
שוחח עם הרופא שלך לפני השימוש בטיפולים המבוססים על קפסאיצין. זה יכול לגרום לתגובות אלרגיות, אינטראקציה עם תרופות אחרות, או לגרום לתופעות לוואי מסוכנות על פצעים פתוחים ועצבני או רגיש העור. זה עלול גם לגרום לך רגישים יותר לשמש ומקורות חום אחרים. הימנע חשיפה מוגזמת לשמש או חום בעת שימוש במשחות קפסאיצין או קרמים.
פרסומת פרסומת
טיפול בכפות הידיים והרגליים
טיפול בידיים וברגלייםנזק עצבי סוכרת גורם לכאב והוא יכול להשפיע גם על יכולתך לחוש כאב, לכן חשוב לשמור על בריאות כף הרגל.
כדי לטפל טוב יותר על הרגליים, לבדוק את הרגליים כל יום עבור חתכים, פצעים, נפיחות, ובעיות אחרות, גם אם אתה לא מרגיש שום כאב שם. הם יכולים לקבל נגועים, זיהומים מטופלים יכול להוביל לסיבוכים רציניים, כולל קטיעה.
לשטוף את הרגליים מדי יום עם מים חמים, לייבש אותם לחלוטין לאחר מכן. ואז להחיל קרם כדי לשמור אותם לחות. הימנע מקבל קרם בין הבהונות.
תלבש נעליים נוחות וגמישות שנותנות את רגליך לחדר כדי לזוז. לשבור נעליים חדשות לאט, כך שהם לא לפגוע בכפות הרגליים.שאל את הרופא על נעליים מותאמות אישית אם הנעליים הרגילות לא מתאימות היטב.
תמיד לכסות את הרגליים עם נעליים, נעלי בית, או גרביים עבים כדי לרפד אותם ולמנוע פציעות.
פרסומת
מניעה
מניעת כאב עצבי סוכרתשמירה על רמת הסוכר בדם תחת שליטה כדי למנוע נזק עצבי היא הדרך הטובה ביותר להימנע מכאב עצבי. בצע את העצה של הרופא שלך עבור דיאטה, פעילות גופנית, טיפולים אם אתה כבר חווה כאב עצבי סוכרת. נוירופתיה סוכרתית אין תרופות ידועות. עם זאת, טיפולים רבים יכולים לעזור להפחית את אי הנוחות והכאב הנגרם על ידי כאב עצבי סוכרת, והרופא שלך יכול לסייע לך בבחירת אחד שעובד הכי טוב בשבילך.
