12 סיבות המוות המובילות בארצות הברית

במשך יותר מעשור, מחלות לב וסרטן טענו את המקומות הראשונים והשני בהתאמה כגורמים המובילים למוות באמריקה. יחד, שתי הסיבות אחראיות ל -46% ממקרי המוות בארה"ב. בשילוב עם הגורם השלישי הנפוץ ביותר למוות, מחלות כרוניות נמוכות הנשימה, שלוש מחלות מהווים מחצית מכלל מקרי המוות בארצות הברית.

במשך יותר מ -30 שנה, מרכזים של U. S. לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) כבר אוספת ובוחנת סיבות למוות. מידע זה מסייע לחוקרים ולרופאים להבין אם הם צריכים לטפל בגידולים גוברים בתחום הבריאות. המספרים גם מסייעים להם להבין כיצד אמצעי מניעה עשויים לעזור לאנשים לחיות חיים ארוכים ובריאים יותר.

פרסומת פרסומת

למעלה מ -12 סיבות למוות בארצות הברית מהווים יותר מ -75% מכלל מקרי המוות. למד על כל אחד הגורמים העיקריים ומה ניתן לעשות כדי למנוע אותם.

1. מחלת לב

מספר מקרי מוות בשנה: 633, 842

אחוז מקרי המוות סה"כ: 24. 1%

מודעות

יותר נפוץ בקרב

>

• גברים
• אנשים שעשויים
• אנשים הסובלים מעודף משקל או שמנים
• אנשים עם היסטוריה משפחתית של מחלת לב או התקף לב
• אנשים מעל גיל 55

מה גורם למחלות לב?

מחלות לב הוא מונח המשמש לתיאור מגוון של תנאים המשפיעים על הלב וכלי הדם. תנאים אלה כוללים:

פרסומת פרסומת

• פעימות לב (פעימות לב לא סדירות)
• מחלת עורקים כליליים (עורקים חסומים)
• מומים בלב

טיפים למניעה

במקרים רבים של מחלות לב ניתן למנוע באמצעות שינויים באורח החיים. שינויים אלה כוללים:

• הפסקת עישון
• תזונה בריאה יותר
• פעילות גופנית לפחות 30 דקות ביום, חמישה ימים בשבוע
• שמירה על משקל בריא

2. סרטן

מספר מקרי המוות בשנה: 595, 930

אחוז מקרי המוות סה"כ: 22. 7%

שכיחות יותר בקרב לכל סוג של סרטן יש קבוצה מסוימת של גורמי סיכון, אך מספר גורמי סיכון שכיחים בין סוגים רבים. גורמי סיכון אלה כוללים:

• אנשים בגיל מסוים
• אנשים המשתמשים בטבק ואלכוהול
• אנשים שנחשפו לקרינה ואור שמש
• אנשים עם דלקת כרונית
• אנשים שמנים
• אנשים עם היסטוריה משפחתית של המחלה

מה גורם לסרטן?

סרטן הוא תוצאה של צמיחת תאים מהירה ולא מבוקרת בגוף. תא נורמלי מכפיל ומחלק באופן מבוקר. לפעמים, ההוראות האלה להיות מקושקשות. כאשר זה קורה, התאים מתחילים להתחלק בקצב בלתי נשלט. זה יכול להתפתח לסרטן.

פרסומת פרסומת

טיפים למניעה

אין דרך ברורה להימנע מסרטן.אבל התנהגויות מסוימות נקשרו לסיכון מוגבר לסרטן, כמו עישון, ולכן הימנעות מאלה עשויה לעזור לך לחתוך את הסיכון. שינויים טובים בהתנהגויות שלך כוללים:

• שמירה על משקל בריא, תזונה מאוזנת, והתעמלות על בסיס קבוע
• הפסקת עישון, ושתייה במתינות
• הימנעות מחשיפה ישירה לשמש או לאור אולטרה סגול
• בדיקות סרטן, כולל בדיקות עור, ממוגרפיה, בדיקות ערמונית ועוד. מחלות כרוניות בדרכי הנשימה התחתונות

מספר מקרי המוות בשנה:

155, 041 אחוז מקרי המוות סה"כ:

5. 9%> 999> פרסומת יותר נפוץ בקרב

נשים

אנשים מעל גיל 65

• אנשים עם היסטוריה של עישון או חשיפה לעישון יד שנייה
• אנשים עם היסטוריה של אסטמה < 999> אנשים במשקי בית עם הכנסה נמוכה
• מה גורם למחלות בדרכי הנשימה?
• קבוצה זו של מחלות כוללת:
• פרסומת פרסומת

מחלת ריאות חסימתית כרונית

אמפיזמה

אסטמה

• לחץ דם ריאתי
• כל אחד מהמצבים או מחלות אלה מונע מהריאות שלך לפעול כראוי. הם יכולים גם לגרום הצטלקות ופגיעה ברקמות הריאה.
• טיפים למניעה
• שימוש בטבק וחשיפה לעישון יד שנייה הם הגורמים העיקריים להתפתחות מחלות אלו. צא עישון, ולהגביל את החשיפה לעשן של אנשים אחרים כדי להקטין את הסיכון. לראות מה יש לקוראים לומר כאשר ביקש טיפים מעשיים אמיתי כדי לעזור לך להפסיק לעשן.

4. תאונות (פציעות לא מכוונות)

מספר מקרי מוות בשנה:

146, 571

פרסומת

אחוז מקרי המוות סה"כ: 5. 6%

יותר מכך יש יותר מ:

פרסומת פרסומת גברים

אנשים בגילאים 1 עד 44

אנשים עם משרות מסוכנות

• מה גורם לתאונות?
• תאונות מובילות ליותר מ -28 מיליון ביקורי חדר מיון מדי שנה. שלושת הגורמים המובילים למוות הקשורים לתאונה הם:
• נפילות לא מכוונות

מקרי מוות של כלי רכב מנועיים

מקרי מוות לא רצוניים

• עצות למניעה
• פציעות לא מכוונות יכולות להיות תוצאה של רשלנות או חוסר פעולה זהירה. להיות מודע לסביבה שלך, לקחת את כל אמצעי הזהירות כדי למנוע תאונות או פציעות.
• אם אתה פוגע בעצמך, לחפש טיפול רפואי דחוף כדי למנוע סיבוכים חמורים.

5. שבץ

מספר מקרי המוות בשנה:

140, 323

אחוז מקרי המוות סה"כ:

5. 3%> יותר נפוץ בקרב:

גברים נשים על הלידה

אנשים עם סוכרת

• אנשים עם לחץ דם גבוה
• אנשים עם מחלת לב
• אנשים מעשנים
• מה גורם לשבץ?
• שבץ מוחי קורה כאשר זרימת הדם למוח מנותקת. בלי דם עשיר בחמצן הזורם למוח, תאי המוח מתחילים למות תוך דקות ספורות.
• ניתן לעצור את זרימת הדם בגלל עורק חסום או דימום במוח. דימום זה עשוי להיות מפרצת או כלי דם שבור.

טיפים למניעה

רבים מאותם שינויים באורח החיים שיכולים להפחית את הסיכון למחלות לב יכול גם להפחית את הסיכון לשבץ.שינויים אלה כוללים:

פעילות גופנית יותר, אכילה טובה יותר ושמירה על משקל בריא

שליטה על לחץ הדם

הפסקת עישון ושתיה רק ​​במתינות

• ניהול רמת הסוכר בדם וסוכרת
• טיפול כל פגמים בלב או מחלות
• 6. מחלת אלצהיימר
• מספר מקרי המוות בשנה:
• 110, 561

אחוז מקרי המוות סה"כ:

3. 9% שכיחות יותר בקרב

נשים אנשים מעל גיל 65 - הסיכון לחלות באלצהיימר כל חמש שנים לאחר גיל 65, על פי המכון הלאומי להזדקנות

אנשים עם היסטוריה משפחתית של מחלה

• מה גורם למחלת אלצהיימר? הסיבה למחלת האלצהיימר אינה ברורה, אך חוקרים ורופאים מאמינים כי שילוב של גנים, אורח חיים וסביבה של אדם, משפיע על המוח לאורך זמן. כמה שינויים אלה מתרחשים שנים, אפילו עשרות שנים, לפני הסימפטומים הראשונים מופיעים.
• טיפים למניעה
• למרות שאינך יכול לשלוט על הגיל או הגנטיקה שלך, שהם שני גורמי הסיכון השכיחים ביותר למחלה זו, באפשרותך לשלוט בגורמי חיים מסוימים העשויים להגדיל את הסיכון שלך על ידי: <999 > פעילות גופנית ושאר פעילות גופנית לאורך כל חייך <דיאטה> אכילת דיאטה מלאה בפירות, ירקות, שומנים בריאים וסוכר מופחת <טיפול> ומעקב אחר כל מחלות כרוניות אחרות שיש לך לשמור על המוח שלך פעיל עם משימות מגרה כמו שיחה, פאזלים וקריאה. סוכרת

מספר מקרי המוות בשנה:

79, 535

אחוז מקרי המוות סה"כ:

3. 0%

• יותר נפוץ בקרב:
• סוכרת סוג 1 מאובחנת יותר ב:
• אנשים עם היסטוריה משפחתית של המחלה, או גן ספציפי המגדיל את הסיכון
• ילדים בגיל 4 ו 7

אנשים החיים באקלים רחוק יותר מן קו המשווה

סוכרת סוג 2 נפוץ יותר בקרב: אנשים הסובלים מעודף משקל או שמנים

מבוגרים מעל גיל 45 אנשים שיש להם היסטוריה משפחתית סוכרת

מה גורם לסוכרת?

סוכרת סוג 1 מתרחשת כאשר הלבלב שלך לא יכול לייצר מספיק אינסולין. סוכרת מסוג 2 מתרחשת כאשר הגוף שלך הופך עמיד בפני אינסולין או לא עושה מספיק ממנו כדי לשלוט ברמות הסוכר בדם.

• טיפים למניעה
• אתה לא יכול למנוע סוכרת סוג 1. עם זאת, סוכרת מסוג 2 ניתן למנוע עם מספר שינויים באורח החיים. שינויים אלה כוללים:
• להגיע ולשמור על משקל בריא

פעילות גופנית במשך 30 דקות לפחות, חמישה ימים בשבוע

• לאכול תזונה בריאה עם שפע של פירות, ירקות, דגנים מלאים, חלבונים רזים
• לאחר בדיקות סוכר בדם רגיל אם יש לך היסטוריה משפחתית של המחלה
• 8. שפעת ודלקת ריאות

מספר מקרי מוות בשנה:

57, 062

אחוז מקרי המוות סה"כ:

2. 2%

• יותר נפוץ בקרב:
• ילדים
• קשישים
• אנשים עם מצב בריאותי כרוני

נשים בהריון

מה גורם לשפעת ודלקת ריאות? שפעת (שפעת) היא זיהום ויראלי מדבק מאוד. זה נפוץ מאוד בחודשי החורף.דלקת ריאות היא זיהום או דלקת של הריאות. שפעת היא אחד הגורמים המובילים לדלקת ריאות. גלה כיצד לקבוע אם יש לך שפעת או הצטננות.

טיפים למניעה לפני עונת השפעת, אנשים בקטגוריה בסיכון גבוה יכולים וצריכים לקבל חיסון נגד שפעת. כל אדם אחר מודאג לגבי הנגיף צריך לקבל אחד, יותר מדי. כדי למנוע את התפשטות שפעת, הקפד לשטוף את הידיים היטב ולהימנע מאנשים חולים.

כמו כן, חיסון נגד דלקת ריאות זמין עבור אנשים עם סיכון גבוה לפתח את הזיהום.

• 9. מחלת כליות
• מספר מקרי מוות בשנה:
• 49, 959
• אחוז מקרי המוות סה"כ:

1. 9%

יותר נפוץ בקרב:

אנשים עם עוד מחלות כרוניות, כולל סוכרת, לחץ דם גבוה ודלקות בכליות חוזרות

אנשים שמעשנים

אנשים הסובלים מעודף משקל או שמנים

אנשים עם מחלה כרונית היסטוריה משפחתית של מחלת כליות

מה גורם למחלת כליות? המונח מחלת כליות מתייחס לשלושה תנאים עיקריים:

נפריטיס תסמונת נפרוטית

נפרוזיס

• כל אחד מהמצבים הללו הוא תוצאה של תנאים או מחלות ייחודיים.
• נפריטיס, או דלקת בכליות, יכולה להיגרם על ידי זיהום, תרופה שאתה לוקח, או הפרעה אוטואימונית.
• תסמונת נפרוטית היא מצב שגורם לכליות שלך לייצר רמות גבוהות של חלבון בשתן. זה לעתים קרובות תוצאה של נזק לכליות.
• Nephrosis היא סוג של מחלת כליות אשר בסופו של דבר יכול להוביל לכשל בכליות. זה גם לעתים קרובות תוצאה של נזק לכליות משינויים פיזיים או כימיים.

טיפים למניעה

כמו עם רבים הגורמים המובילים אחרים למוות, טיפול טוב יותר בבריאות שלך יכול לעזור לך למנוע מחלת כליות. שינויים באורח החיים שיכולים להקטין את הסיכון כוללים:

• לאכול דיאטה נתרן נמוך יותר
• עצירת עישון ושתיה
• ירידה במשקל אם אתה סובל מעודף משקל או שמנים, ושמירה על

פעילות גופנית במשך 30 דקות, חמישה ימים בשבוע

יש בדיקות דם ושתן קבוע אם יש לך היסטוריה משפחתית של המחלה

10. התאבדות

מספר מקרי המוות בשנה:

44, 193

אחוז מקרי המוות סה"כ:

• 1. 7%
• יותר נפוץ בקרב:
• גברים
• אנשים עם פגיעות מוח
• אנשים שניסו התאבדות בעבר

אנשים עם היסטוריה של דיכאון ומחלות אחרות לבריאות הנפש

אנשים שימוש לרעה באלכוהול או בסמים מה גורם להתאבדות?

התאבדות, או פגיעה עצמית מכוונת, היא מוות שנגרם על ידי פעולותיו של האדם עצמו. אנשים שמתו על ידי התאבדות לפגוע ישירה על עצמם ולמות בגלל זה נזק. כמעט 500, 000 אנשים מטופלים בחדרי מיון בכל שנה עבור פציעות עצמית מנופחים. טיפים למניעה

מניעת התאבדות נועד לעזור לאנשים למצוא טיפול המעודד אותם לשים קץ למחשבות אובדניות ולהתחיל למצוא דרכים בריאה יותר להתמודד. עבור אנשים רבים, מניעת התאבדות כוללת מציאת מערכת תמיכה של חברים, בני משפחה, ואנשים אחרים אשר שקלו התאבדות. במקרים מסוימים, תרופות וטיפול בבית החולים עשויים להיות נחוצים.

• אם אתה חושב על פגיעה בעצמך, שקול ליצור קשר עם המוקד למניעת התאבדות. אתה יכול לקרוא את ההתנקשות הלאומית של התאבדות הצלה על 800-273-8255. הוא מציע תמיכה מסביב לשעון. תוכל גם לעיין ברשימת משאבי הבריאות הנפשית שלנו לקבלת מידע נוסף אודות דרכים למצוא עזרה.
• 11. ספטיסימיה
• מספר מקרי המוות בשנה:
• 40, 685
• אחוז מקרי המוות סה"כ:

1. 5%

יותר נפוץ בקרב:

מבוגרים מעל גיל 75

ילדים צעירים

אנשים עם מחלה כרונית

אנשים עם מערכת חיסון לקויה

מה גורם למחלה? ספטיקמיה, המכונה לעיתים הרעלת דם, נגרמת על ידי זיהום חיידקי בדם. רוב המקרים של septicemia לפתח לאחר זיהום במקום אחר בגוף הופך להיות חמור.

טיפים למניעה הדרך הטובה ביותר למנוע ספטיצמיה היא לקבל כל זיהומים חיידקים מטופלים במהירות ביסודיות. אם אתה חושב שאתה עלול להיות זיהום, לקבוע פגישה עם הרופא שלך. השלם את משטר הטיפול המלא שנקבע על ידי הרופא שלך.

טיפול מוקדם ויסודי יכול לסייע במניעת התפשטות של כל זיהום חיידקי לדם.

• 12. מחלת כבד כרונית ושחמת
• מספר מקרי מוות בשנה:
• 40, 265
• אחוז מקרי המוות סה"כ:

1. 5%

שכיחה יותר בקרב:

אנשים עם היסטוריה של שימוש באלכוהול והתעללות

זיהום הפטיטיס ויראלי

הצטברות של שומן בכבד (מחלת כבד שומנית)

מה גורם למחלת כבד ?

הן מחלות כבד שחמת הם תוצאה של נזק לכבד. טיפים למניעה

אם יש לך בעיה עם צריכת אלכוהול, לחפש טיפול טיפולי או שיקומי. ככל שאתה שותה יותר, כך גדל הסיכון לפתח מחלת כבד או שחמת. כמו כן, אם אתה מאובחן עם הפטיטיס, כדי להיות בטוח לטפל במצב כדי למנוע נזק כבד מיותר.

שיעורי המוות כי ירדו

• למרות שזה הגורם השכיח ביותר, מקרי המוות ממחלות לב כבר נופל במהלך 50 השנים האחרונות. עם זאת, בשנת 2011, מספר מקרי המוות ממחלות לב החלו לעלות לאט. בין 2011 ל -2014, מקרי המוות במחלות לב עלו ב -3%.
• מקרי מוות משפעת ודלקת ריאות נופלים גם הם. על פי איגוד הריאות האמריקאי, מקרי המוות משני המחלות ירדו בממוצע ב -3% 8% בשנה מאז 1999.
• בין 2010 ל -2014, מקרי מוות משבץ ירדו ב -11%.

זה מספר נפילה של מקרי מוות למניעה עולה כי המודעות המודעות לבריאות הם בתקווה להגדיל את המודעות של אמצעי מניעה אנשים יכולים לנקוט כדי לחיות חיים ארוכים, בריאים יותר.

עליית שיעורי התמותה

הפער בין מחלות לב וסרטן היה פעם הרבה יותר רחב. מחלת לב מחזיקה על המקום מספר אחד היה רחב ודורש.

לאחר מכן, מומחי בריאות אמריקאים ורופאים החלו לעודד את האמריקנים לרסן עישון, והם התחילו בטיפול במחלות לב. בגלל המאמצים האלה, מספר מקרי המוות הקשורים למחלות לב ירד בחמשת העשורים האחרונים.בינתיים, מספר מקרי המוות הקשורים לסרטן עולה.

רק מעל 22, 000 מקרי מוות נפרדים שתי סיבות היום. חוקרים רבים חושדים שסרטן עלול לגרום למחלות לב כגורם המוביל למוות בשנים הקרובות.

מקרי מוות מקרי גם הם בעלייה. בין 2010 ל -2014, מספר התאונות הקשורות לתאונה עלה ב -23%. מספר זה הוא fueled בעיקר על ידי חומר overdose פטירות.

גורמי המוות המובילים בעולם

רשימת הגורמים המובילים למוות ברחבי העולם חולקת רבות מאותן סיבות עם הרשימה של U. S. סיבות אלו למוות כוללות:

מחלת לב

שבץ

זיהומים בדרכי הנשימה התחתונות

מחלת ריאות חסימתית כרונית

סרטן ריאות

סוכרת

מחלת אלצהיימר ודמנציה

שלשולים <999 > שחפת

פציעה בכביש

• קינוח
• רבים מהגורמים המובילים למוות, הן בארה"ב והן בעולם, ניתנים למניעה עם שינויים באורח החיים. למרות שאתה לא יכול למנוע כל סיבה למוות, אתה יכול לעשות הרבה כדי להקטין את הסיכונים.
• מובילים חיים בריאים יותר יכול לעזור לך לא רק לחיות זמן רב יותר, אלא גם לחיות בריא יותר.