בחילה לאחר אכילה: גורם, ניהול, ועוד

סקירה

הבהרה

1. ישנם גורמים רבים אפשריים לבחילה לאחר אכילה.
2. זיהוי הגורם יעזור לך ולרופא למצוא את הטיפול הנכון.
3. במקרים רבים, שינויים באורח החיים ובדיאטה יכולים לעזור לטפל בחילה שלך ולמנוע ממנה לחזור.

כל מספר של תנאים יכול לגרום לך חולה הבטן לאחר הארוחה, החל הרעלת מזון להריון.

->

מבט מקרוב על הסימפטומים האחרים שלך יכול לעזור לך לזהות מה גורם לבחילה שלך. לאחר שתזהה את הבעיה, הרופא שלך יכול לעזור לך למצוא טיפול שימנע ממך לחלות בבטן. אז אתה יכול ליהנות הארוחות שלך, ללא בחילה.

פרסום מודעות

גורם

גורם

ישנם תנאים רבים שיכולים לגרום לך בחילה לאחר אכילה.

מזון אלרגיות

מזון מסוימים, כמו רכיכות, אגוזים, או ביצים, יכול לרמות את המערכת החיסונית שלך לזהות אותם כמו פולשים זרים מזיקים. כאשר אתם אוכלים אחד ממזונות אלה, המערכת החיסונית שלך משיקה סדרה של אירועים שמובילה לשחרור היסטמין וכימיקלים אחרים. כימיקלים אלה מייצרים תסמיני אלרגיה, אשר יכול לנוע בין כוורות הפה נפיחות, כדי בחילות.

->

הרעלת מזון

מזון שיושב סביב זמן רב מדי או לא בקירור כראוי מושך חיידקים, וירוסים, טפילים שיכולים לגרום לך חולה. הרעלת מזון סימפטומים כמו בחילה, הקאות ושלשולים, בדרך כלל להתחיל בתוך מספר שעות לאחר שאכלת מזון מזוהם.

קרא עוד: האם זה קיבה בבטן או הרעלת מזון? »

וירוס הבטן

הבאג הנפוץ הזה, המכונה לפעמים" שפעת הבטן ", מדביק את המעיים ומפעיל סימפטומים של מערכת העיכול (GI) כמו בחילות, הקאות ושלשולים. אתה יכול לתפוס וירוס הבטן על ידי מקבל קרוב מדי למישהו חולה, או על ידי אכילת מזון או מי שתייה כי היה מזוהם עם הנגיף.

הריון

אחד הסימנים המוקדמים ביותר שאתה בהריון הוא תחושה לא נעימה, מרגיעה, אשר מתחילה לעיתים קרובות במהלך החודש השני של ההריון. שינוי רמות ההורמון גורם להריון בחילה.

למרות שזו נקראת רשמית "בחילות בוקר", בחילות יכולות להכות בכל שעה ביום, כולל הארוחות. לפעמים ריח או טעם של מזונות מסוימים מספיק כדי להפוך את הבטן להתגלגל. ההרגשה היא זמנית, וזה לא יזיק לך או לתינוק שלך.

Acid reflux

תחושת צריבה מאחורי עצם החזה, הידועה בשם צרבת, היא הסימפטום המסומן של מחלת גסטרוזופאגל (GERD), אך מצב זה עלול לגרום גם לבחילה. GERD קורה כאשר שסתום שרירי בין הוושט שלך תקלות בבטן, המאפשר חומצת הקיבה לדלוף לתוך הוושט שלך.

חרדה ומתח

מתח לא רק לגבות את הרגשות שלך.זה משפיע על הבריאות הגופנית שלך, יותר מדי. פרידה קשה או אובדן עבודה יכול לגרום לך לאבד את התיאבון, או להרגיש חולה אחרי שאתה אוכל. הבחילה צריכה להרפות ברגע שאתה מקבל את הלחץ תחת שליטה.

טיפול בסרטן

כמה תרופות כימותרפיות לגרום בחילה כתוצא לוואי. הבחילה צריכה להיעלם לאחר שתסיים את הטיפול.

מחלת כיס המרה

כיס המרה שלך הוא איבר היושב בחלק הימני העליון של הבטן. זה עוזר לגוף לעכל שומנים. אבני מרה ומחלות כיס המרה אחרות יכולות להשפיע על היכולת שלך לעכל שומנים. כתוצאה מכך, אתה מרגיש חולה על הבטן שלך, במיוחד לאחר לאכול ארוחה עשירה, שומן.

תסמונת המעי הרגיז (IBS)

IBS הוא אוסף של תסמיני GI, אשר יכולים לכלול כאבי בטן, שלשולים ועצירות. בחילה היא אחת התלונות הנפוצות ביותר בקרב אנשים עם IBS.

Motion מחלה

יש אנשים רגישים במיוחד לתנועה. אם אתה ביניהם, את ההצעה של רכב זז יגרום לך להרגיש חולה. אכילה לפני או אחרי הנסיעה שלך יכול לגרום בחילה אפילו יותר גרוע.

סימפטומים

סימפטומים

חפש את התסמינים האחרים, אשר יעזרו לך לאתר את הגורם לבחילה:

סיבה אפשרית	סימפטומים נוספים
אלרגיה למזון	כוורות, נפיחות של הפה או הגרון, בעיות נשימה, צפצופים, כאבי בטן, שלשול, הקאות
הרעלת מזון או וירוס הבטן	הקאות, שלשולים מימיים, התכווצויות, חום נמוך
מחלת כיס המרה	כאב בחלק העליון קיבה, קיבה ימנית, הקאה> צרבת> תחושה של צריבה בחזה, גיהוק נוזלי חמוץ, התחושה שמשהו בחזה שלך, שיעול> תסמונת המעי הרגיז (IBS)
כאב בבטן שלשול, עצירות, עצירות, עצירות, עצירות, עצבנות, עצבנות, סחרחורת, עצבנות, סחרחורת, חרדה, זיעה קרה, תחושת אי נוחות	הריון
, אובדן בעיות מין, עצבנות, עצבנות	פרסומתפרסומת פרסומת
ראה רופא	מתי לראות רופא
H aing בחילה מדי פעם אחרי שאתה אוכל לא לגרום לאזעקה, אבל אתה צריך להתקשר לרופא אם זה לא ייעלם בתוך שבוע. התקשר מיד אם יש לך עוד אחד מהתסמינים האחרים, חמורים יותר:	דם בהקיא או בצואה
כאבים בחזה	בלבול

שלשולים הנמשכים יותר מכמה ימים

צמא קיצוני, שתן, חולשה או סחרחורת, שהם סימנים של התייבשות

חום של מעל 101. 5 ° F (30 ° C)

כאב עז בבטן

• פעימת לב מהירה
• הקאות חמורות או
• אצל ילדים מתחת לגיל 6, התקשרו לרופא הילדים שלהם אם:
• הקאות נמשכות יותר מכמה שעות
• אתם מבחינים בסימני התייבשות, כגון מעט או ללא חיתולים רטובים, ללא דמעות, או
• שלשול> <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< הקאות או שלשולים נמשכים יותר מיום אחד <9>> אתה מבחין בסימני התייבשות, כגון שהילד שלך אינו משתיין או מייצר דמעות, או שיש להם לחיים שקועות <הילד> 38.9 ° C)
• אבחון
• אבחון
• הרופא שלך יבקש ממך לתאר את הסימפטומים שלך, כולל כאשר אתה מרגיש בחילה, כמה זמן ההרגשה נמשכת, ומה נראה להפעיל אותו. שמירה על היומן של מה שאתם אוכלים וכיצד אתם מרגישים אחר כך יכולים לעזור לרופא שלכם לבצע אבחנה.

בהתאם לבדיקת מצב הרופא שלך, ייתכן שתזדקק לבדיקות כגון:

• בדיקות דם או שתן
• בדיקת עור כדי לראות אם יש לך אלרגיות למזון
• אנדוסקופיה עליונה כדי לבדוק אם הוושט שלך הוא נפיחות, סימני חמצן, סיגמואידוסקופיה גמישה או סדרת GI עליון או נמוך יותר כדי לחפש בעיות במערכת העיכול שלך.
• פרסומת פרסומת

טיפול

• טיפול
• הגורם לבחילה שלך יקבע איך אתה מתייחס אליו.
• סיבה

טיפול

טיפול בסרטן

לקחת את התרופות האנטי-רפואיות שהרופא שלך רושם, לאכול ארוחות קטנות יותר המורכבות ממאכלים אפורים, כמו מרק צלול, עוף או דייסת שיבולת שועל, ונסה דיקור סיני

מזון אלרגיה

• למנוע את האוכל המפעיל את התסמינים שלך
• מחלת כיס המרה
• לקחת תרופות כדי להמיס אבנים או לעשות ניתוח להסרת כיס המרה שלך, המכונה cholecystectomy
• GERD או צרבת
• להימנע מזונות מתובלים שומן, לרדת במשקל, ולקחת נוגדי חומצה או תרופות אחרות כדי להפחית את חומצת הקיבה עודף

IBS

להימנע ממזונות שמטרידים את הבטן

בחולי תנועה

בעת נסיעה, ישבו במקום שבו תרגישו לפחות כמות התנועה, כגון ליד הרכבת הקדמית או מעל כנף במטוס, וללבש את חגורת הבטן או תיקון

בחילות הריון	אוכלים תבשילים, כגון קרקרים, טוסט ופסטה <999 > וירוסים בבטן
לאכול מזונות תפל, למצוץ שבבי קרח, לנוח במשך כמה ימים עד שתגבר על זיהום <9 99> מתח או חרדה	לראות מטפל ולנסות טכניקות הרפיה, כגון מדיטציה ויוגה
פרסומת	Outlook
Outlook	Outlook שלך יהיה תלוי מה גורם לבחילה שלך, וכיצד אתה מטפל זה. בדרך כלל, בחילות לאחר אכילה ישתפר ברגע שתפנה את מקור הבעיה.
פרסומת פרסומת	מניעה
טיפים למניעה	נסה את הטיפים הבאים כדי למנוע תחושה של חולי לאחר אכילה:
למצוץ קוביות קרח או קרח כתוש.	הימנעו ממזונות שמנוניים, מטוגנים או מתובלים.
לאכול בעיקר מזונות תפל, כגון קרקרים או טוסט.	לאכול ארוחות קטנות יותר בתדירות גבוהה יותר, במקום שלוש ארוחות גדולות.
להירגע ולשבת בשקט אחרי שאתה אוכל לתת זמן האוכל שלך לעכל.	לאכול ולשתות לאט.
לשרת מזון קר או בטמפרטורת החדר אם ריח של מזון מבושל גורם לך להרגיש בחילה.