שיער לבן: סיבות ומניעה

האם שיער לבן רגיל?

זה לא נדיר עבור השיער שלך לשנות כמו שאתה מתבגר. כאדם צעיר יותר, אולי היה לך ראש מלא של שיער חום, שחור, אדום או בלונדיני. כעת, כשאתם מבוגרים יותר, אתם עשויים להבחין בדילול באזורים מסוימים של הראש, או ששיערכם עשוי להשתנות מהצבע המקורי לאפור או לבן.

לגוף שלך יש זקיקי שיער, שהם שקיות קטנות בתאי העור. זקיקי השיער יש תאים פיגמנט המכונה מלנין. תאים אלה נותנים את השיער שלך צבע. אבל עם הזמן, זקיקי השיער יכולים לאבד פיגמנט, וכתוצאה מכך שיער לבן.

-> פרסומת פרסומת

גורם

מה גורם לשיער לבן בגיל צעיר?

שיער לבן בולט יותר באנשים עם צבע שיער כהה יותר. למרות שיער לבן אופייני ההזדקנות, שיער קווצות שיער יכול להופיע בכל גיל - גם כאשר אתה עדיין בתיכון או במכללה. אם אתה נער או בשנות ה -20 שלך, אתה עלול למצוא אחד או יותר קווצות שיער לבן.

יכול להיות שיש דרכים לשחזר פיגמנטציה, אבל זה תלוי בסיבה. הנה הסיבות השכיחות של שיער לבן בטרם עת.

1. גנטיקה <>> האיפור שלך משחק תפקיד גדול כאשר (או אם) אתה לפתח שיער לבן. אם אתה מבחין בשיער לבן בגיל צעיר, סביר להניח שגם להורים או לסבא שלך יש שיער מאפיר או לבן בגיל צעיר.

אתה לא יכול לשנות גנטיקה. אבל אם אתה לא אוהב איך השיער האפור שלך נראה, אתה תמיד יכול צבע השיער שלך.

2. מתח

כולם עוסקים בלחץ מעת לעת. התוצאות של לחץ כרוני יכולות לכלול:

בעיות שינה

• חרדה
• שינוי בתיאבון
• לחץ דם גבוה
• מתח יכול להשפיע גם על השיער שלך. מחקר שנערך בשנת 2013 מצא קשר בין לחץ לבין דלדול של תאי גזע בזקיקי השיער של עכברים. אז אם אתה שם לב לעלייה במספר שלך של גדילים לבנים, הלחץ עשוי להיות עברין. תיאוריה זו עשויה גם להסביר מדוע כמה מנהיגים בעולם נראה גיל או אפור מהר יותר בעת כהונתו.

3. מחלה אוטואימונית

מחלה אוטואימונית יכולה גם לגרום לשיער לבן בטרם עת. זה כאשר מערכת החיסון של הגוף תוקפת תאים משלה. במקרה של אלופציה וויטיליגו, המערכת החיסונית יכולה לתקוף את השיער ולגרום לאובדן פיגמנט.

4. הפרעות בבלוטת התריס

שינויים הורמונליים הנגרמים על ידי בעיית בלוטת התריס - כגון בלוטת התריס או היפותירואידיזם - עשויים גם הם להיות אחראים לשיער לבן בטרם עת. בלוטת התריס היא בלוטה בצורת פרפר הממוקם בבסיס הצוואר. זה עוזר לשלוט על תפקודי גוף רבים כגון מטבוליזם. הבריאות של בלוטת התריס שלך יכול גם להשפיע על צבע השיער שלך. פעילות יתר של בלוטת התריס עלולה לגרום לגוף לייצר פחות מלנין.

5. חסר ויטמין B-12

שיער לבן בגיל צעיר יכול גם להצביע על מחסור בוויטמין B-12.ויטמין זה משחק תפקיד חשוב בגוף שלך. זה נותן לך אנרגיה, בתוספת זה תורם לצמיחת שיער בריא צבע שיער.

חסר ויטמין B-12 קשורה למצב הנקרא אנמיה מזיקה, אשר כאשר הגוף שלך לא יכול לספוג מספיק של ויטמין זה. הגוף שלך זקוק ויטמין B-12 עבור כדוריות דם אדומות בריאות, אשר לשאת חמצן לתאים בגוף שלך, כולל תאי שיער. מחסור יכול להחליש את תאי השיער ולהשפיע על ייצור המלנין.

6. עישון

יש גם קשר בין שיער לבן מוקדמת ועישון. מחקר אחד של 107 נבדקים מצא קשר בין "הופעת שיער אפור לפני גיל 30 ועישון סיגריות. "

ידוע כי עישון סיגריות מגביר את הסיכון לסרטן ריאות ומחלות לב. ההשפעות לטווח הארוך, עם זאת, יכול ללכת מעבר ללב ולריאות ולהשפיע על השיער. עישון מכווץ כלי דם, אשר יכול להפחית את זרימת הדם זקיקי השיער ולגרום נשירת שיער. בנוסף, רעלים סיגריות יכול להזיק חלקים של הגוף כולל זקיקי השיער שלך, גרימת שיער לבן מוקדם.

פרסומת

מניעה

שיער לבן ניתן למנוע?

היכולת להפוך או למנוע שיער לבן תלוי בסיבה. אם הסיבה היא גנטיקה, אין שום דבר שאתה יכול לעשות כדי למנוע או לשנות לצמיתות את שינוי הצבע.

אם אתה חושד בעיה בריאותית, להתייעץ עם רופא כדי לראות אם מצב הבסיסית אחראית על שיער לבן. אם אתה מטפל בבעיה הבריאותית הבסיסית, פיגמנטציה עשויה לחזור, אבל אין ערבויות.

על פי מחקר אחד, אם בעיה בבלוטת התריס גורמת לשיער לבן, פיגמנטציה מחדש עלולה להתרחש לאחר טיפול בהורמונים. נטילת ויטמין B-12 יריות או כדורים כדי לתקן מחסור עשוי גם לשפר את בריאותם של זקיקי השיער ולהחזיר את הצבע הטבעי שלך. אם השיער הלבן מתרחש כתוצאה מלחץ או מעישון, אין ראיות התומכות בהחזרת פיגמנטציה לאחר הפסקת עישון או הפחתת מתח.