מה גיל המעבר גיל?

מה גיל המעבר?

הבהרה

1. "גיל המעבר של גברים" נקרא גם andropause. הוא מתאר ירידה ברמת הטסטוסטרון שגברים רבים חווים כשהם מזדקנים.
2. ירידה ברמת הטסטוסטרון עלולה לגרום לתסמינים רבים. לדוגמה, זה יכול לגרום לדיכאון, מסת שריר מופחתת, שומן גוף מוגבר, וליקוי זיקפה.
3. כדי לטפל בסימפטומים שלך, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על שינויים באורח החיים. הם עשויים גם להמליץ ​​תרופות נוגדות דיכאון, ייעוץ, או טיפול הורמונלי.

גיל המעבר גברים "הוא מונח נפוץ יותר עבור andropause. הוא מתאר שינויים הקשורים לגיל ברמות ההורמונים הגבריים. אותה קבוצה של סימפטומים ידוע גם בשם חוסר טסטוסטרון, חוסר אנדרוגן, היפוגונדיזם מאוחר הופעל.

גברים בגיל המעבר כרוך ירידה בייצור הטסטוסטרון אצל גברים בגיל 50 ומעלה. זה בדרך כלל מזוהה עם היפוגונדיזם. שני התנאים כרוכים בהורדת רמות הטסטוסטרון ותסמינים דומים.

גברים בגיל המעבר שונה מגיל המעבר במספר דרכים. ראשית, לא כל הגברים חווים זאת. עבור אחרת, זה אינו כרוך להשלים את הכיבוי של אברי הרבייה שלך. עם זאת, סיבוכים מיניים עשויים להתעורר כתוצאה רמות הורמון הוריד.

-> פרסומת פרסומת

סימפטומים

תסמינים של גיל המעבר לגיל

גיל המעבר בגיל המעבר עלול לגרום לבעיות פיזיות, מיניות ופסיכולוגיות. הם בדרך כלל להחמיר ככל שאתה מתבגר. הם יכולים לכלול:

אנרגיה נמוכה

• דיכאון או עצב
• ירידה במוטיבציה
• ירידה בביטחון העצמי
• קושי להתרכז
• נדודי שינה או קושי בשינה
• עלייה במשקל הגוף
• שריר מופחת מסה ורגשות של חולשה פיזית
• גינקומסטיה או התפתחות של שדיים
• ירידה בצפיפות העצם
• חוסר תפקוד זיקפה
• ירידה בליבידו
• בעיות פוריות
• ייתכן שתיתקל גם בשדיים נפוחים או במכרז,, אובדן שיער גוף, או גלי חום. רמות נמוכות של טסטוסטרון הקשורים לגיל המעבר היו קשורים גם לאוסטיאופורוזיס. זהו מצב שבו העצמות שלך להיות חלש ופריך. אלו הם תסמינים נדירים. הם משפיעים בדרך כלל על גברים באותו גיל שבו נשים נכנסות לגיל המעבר.

פרסומת

סיבה

שינויים בטסטוסטרון במהלך השנים

לפני הפגיעה בגיל הרך, רמות הטסטוסטרון שלך נמוכות. לאחר מכן הם גדלים כאשר אתה מבוגר מינית. טסטוסטרון הוא ההורמון שמכניס שינויים אופייניים המעורבים בגיל ההתבגרות הגברי, כגון:

גידול מסת השרירים

• צמיחת שיער הגוף
• הורדת קול
• שינויים בתפקוד המיני.
• כפי שאתה גיל, רמות הטסטוסטרון שלך בדרך כלל מתחילים לרדת. על פי נתוני Mayo Clinic, רמות הטסטוסטרון נוטות לרדת בממוצע ב -1% בשנה לאחר שגברים מגיעים לגיל 30. מצב בריאותי מסוים עלול לגרום לירידה דרסטית יותר או דרסטית יותר ברמות הטסטוסטרון.

פרסומת פרסומת

אבחון וטיפול

אבחון וטיפול בגיל מעבר גיל

הרופא שלך יכול לקחת מדגם של הדם שלך כדי לבדוק את רמות הטסטוסטרון שלך.

אלא אם גיל המעבר הגברי גורם לך קשיים חמורים או לשבש את החיים שלך, אתה כנראה לנהל את הסימפטומים ללא טיפול. המשוכה הגדולה ביותר בטיפול בגיל המעבר אצל גברים עשויה לדבר עם הרופא שלך על הסימפטומים שלך. גברים רבים מאוימים או מתביישים לדון בנושאים מיניים עם הרופאים שלהם.

הסוג הנפוץ ביותר של טיפול סימפטומים של גיל המעבר הגברי עושה החלטות אורח חיים בריא. לדוגמה, הרופא שלך עשוי לייעץ לך:

לאכול תזונה בריאה

• לקבל פעילות גופנית סדירה
• לקבל מספיק שינה
• להפחית את הלחץ שלך
• הרגלי חיים אלה יכולים להועיל לכל הגברים. לאחר אימוץ הרגלים אלה, גברים שחווים סימפטומים של גיל המעבר הגברי עשויים לראות שינוי דרמטי בבריאות הכללית שלהם.

אם אתה חווה דיכאון, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נוגדות דיכאון, טיפול ושינויים באורח החיים.

טיפול בתחליפי הורמונים הוא אופציה נוספת לטיפול. עם זאת, זה מאוד שנוי במחלוקת. כמו סטרואידים משפר ביצועים, טסטוסטרון סינתטי יכול להיות תופעות לוואי מזיקות. לדוגמה, אם יש לך סרטן הערמונית, זה עלול לגרום לתאי הסרטן שלך לגדול. אם הרופא שלך מציע טיפול הורמונלי חלופי, לשקול את כל חיובי ותשלילים לפני קבלת ההחלטה שלך.

פרסומת

Outlook

Outlook

זה נורמלי לחוות ירידה ברמת הטסטוסטרון שלך ככל שאתה מתבגר. עבור גברים רבים, הסימפטומים הם לניהול, גם ללא טיפול. אם הסימפטומים שלך גורמים לך קשיים, לדבר עם הרופא שלך. הם יכולים לספק המלצות שיעזרו לך לטפל או לטפל בסימפטומים שלך.