מאניה לעומת היפומניה: מה ההבדל?

מהם מאניה והיפומניה?

הבהרה

1. הסימפטומים של מאניה hypomania דומים, אבל הסימפטומים של מאניה הם אינטנסיביים יותר.
2. חשים מאניה או hypomania יכול להיות שיש לך הפרעה דו קוטבית.
3. אתה יכול ללכת פסיכותרפיה לקחת תרופות אנטי פסיכוטיות לטפל מאניה hypomania. ייתכן שתוכל לטפל hypomania עם שינויים באורח החיים לבד.

->

מהי מאניה?

מאניה היא יותר מאשר רק אנרגיה נוספת לשרוף. זוהי הפרעה במצב הרוח שגורמת לך להיות אנרגטית באופן לא טבעי, הן פיזית והן נפשית.

אפיזודה מאנית יכולה להימשך שבוע או יותר. במהלך הזמן הזה, אתה עלול להיתקל מחשבות גרנדיוזיות לקחת סיכונים יותר מהרגיל, ללא קשר לתוצאות. מאניה יכול להיות חמור מספיק כדי לדרוש אשפוז.

אנשים עם הפרעה דו קוטבית 1 היו לפחות פרק אחד של מאניה. בדרך כלל, פרקים מאני חלופי עם תקופות של דיכאון גדול. מאניה היא גבוהה ודיכאון הוא נמוך של הפרעה דו קוטבית 1.

->

מהו hypomania?

היפומניה היא צורה קלה יותר של מאניה. אם אתה חווה hypomania, יש לך רמה גבוהה יותר מאשר אנרגיה נורמלית זה לא קיצוני כמו מאניה. אנשים אחרים שם לב hypomania וזה גורם לבעיות אבל לא עד כמה מאניה יכול. אם יש לך hypomania, אתה לא צריך אשפוז על זה.

אנשים עם הפרעה דו קוטבית 2 חוויה hypomania לסירוגין עם דיכאון. היפומניה יכולה להתרחש גם מסיבות אחרות, כגון אינטראקציה עם סמים.

-> פרסומת פרסומת

סימפטומים

מהם התסמינים של מאניה והיפומניה?

מאניה	Hypomania
• כרוכה באפיזודה מאנית שנמשכת שבוע או יותר • עלולה להוביל לאשפוז • כרוך בסיכון קיצוני לקיחת סיכונים • כולל רעיונות גרנדיוזיים <999 סימפטום של הפרעה דו קוטבית 1 • כאשר יש רמות אנרגיה גבוהות מהרגיל	• בדרך כלל לא מוביל לאשפוז • יכול להיות סימפטום של הפרעה דו קוטבית 2 של הסימפטומים של מאניה ו hypomania זהים וכוללים:

בעל רמת אנרגיה גבוהה מהרגיל

• להיות חסר מנוחה, או לא מסוגל לשבת בשקט
• צעדה
• צורך ירידה שינה < עם תחושה מוגברת של הריח והמגע, לאחר שהעלה את ההערכה העצמית או את הביטחון העצמי, או את הפארנדיזם שיש לו מוח מרוץ, או שיש לו המון רעיונות ותכניות חדשים
• לוקח יותר מדי פרויקטים
• להיות דיבורי מאוד
• להיות יותר מוסחת
• להיות יותר חברותי ויוצא
• לאחר ירידה מעכבות
• לאחר הגברת הרצון המיני
• להיות irr זה יכול להיות אימפולסיבי, או לקבל החלטות פריחה ללא חשש לתוצאות
• במהלך שלב מאני או hypomanic, ייתכן שלא תוכל לזהות שינויים אלה.אם אחרים מזכירים שאתה לא מתנהג כמוך, אתה כנראה לא חושב שמשהו לא בסדר.
• ההבדל העיקרי בין מאניה hypomania היא עוצמת ומשך של הסימפטומים.
• גורם
• מהם הגורמים לגורמי סיכון?
• מאניה ו hypomania יכול להיות תופעות לוואי של:

מניעת שינה

תרופות

שימוש באלכוהול

שימוש בסמים

הם יכולים גם להיות סימפטומים של הפרעה דו קוטבית. ישנם שני סוגים עיקריים של הפרעה דו קוטבית. דו קוטבית 1 מתרחשת כאשר אתם חווים דיכאון וגם מאניה. ב דו קוטבית 2, יש לך דיכאון hypomania.

• הסיבה המדויקת של הפרעה דו קוטבית אינה ברורה. תורשה עשויה למלא תפקיד. אתה צפוי לפתח הפרעה דו קוטבית אם יש לך היסטוריה משפחתית של המחלה. זה עשוי להיות כרוך גם חוסר איזון כימי במוח.
• אתה נמצא בסיכון מוגבר של מאניה או hypomania אם כבר חווית פרק. אתה יכול גם להגדיל את הסיכון אם אתה לא לוקח תרופות עבור הפרעה דו קוטבית כמו הרופא שלך prescribed.
• במהלך פרק מאני, אתה יכול לעשות דברים בלי לשים לב לתוצאות. זה יכול להוביל לסמים, התעללות מינית, והתנהגות מסוכנת ביותר.
• פרקים מאני יכול להוביל לתוצאות חמורות. כאשר המאניה שוככת, אתה יכול להישאר עם חרטה או דיכאון על דברים שעשית במהלך פרק מאני.

פרסומת פרסומת פרסומת

אבחון

כיצד הם מאובחנים?

אבחון מאניה

אם מעולם לא היה לך פרק קודם, הרופא שלך ייקח את ההיסטוריה הרפואית שלך ויבצע בדיקה גופנית. חשוב שתספרו להם על כל התרופות המרשם ותרופות ללא מרשם ותוספות שאתם נוטלים, וכן על כל התרופות הבלתי חוקיות שאתם נטלו.

הסימפטומים חייבים להימשך לפחות שבוע עבור הרופא שלך כדי לאבחן אותם כמו מאניה. אפיזודה מאנית מפריעה ליכולתך לתפקד, והיא עלולה להוביל לאשפוז.

ייתכן גם יש הפסקה עם המציאות. סימפטומים פסיכוטיים יכולים לכלול:

הזיות חזותיות

הזיות השמיעה

מחשבות הזוי

מחשבות פרנואידית

מאניה היא סימפטום של הפרעה דו קוטבית 1.

• אבחנה hypomania
• אתה חייב להיות לפחות שלושה תסמינים עיקריים שנמשכים לפחות ארבעה ימים עבור הרופא שלך כדי לאבחן hypomania. Hypomania גורם מספיק לשנות את האישיות שלך כי אנשים אחרים שם לב, אבל אתה ממשיך לתפקד בדרך כלל אין צורך באשפוז. ב hypomania, ייתכן שיש תסמינים פסיכוטיים.
• Hypomania קשורה עם הפרעה דו קוטבית 2, אבל זה יכול להתרחש מסיבות אחרות.
• אבחון מאניה ו hypomania יכול להיות מסובך. לדוגמה, אתה לא יכול להיות מודע כמה תסמינים או כמה זמן אתה כבר נתקל בהם. אם יש לך דיכאון אבל הרופא שלך אינו מודע של התנהגות מאנית או hypomanic, הם עשויים לאבחן אותך עם דיכאון במקום הפרעה דו קוטבית. זה גם יכול לעשות את זה יותר קשה לקבוע אם יש לך הפרעה דו קוטבית 1 או דו קוטבית 2.

בלוטת התריס overactive יכול גם להוביל סימפטומים לחקות hypomania או מאניה.

טיפול

איך הם hypomania ו מאניה מטופלים?

אתה יכול לקחת מייצבי מצב רוח לטפל מאניה hypomania. עם זאת, לעתים קרובות ניתן להתמודד עם hypomania ללא שימוש בתרופות.

הרגלי אורח חיים בריא יכול לעזור. לשמור על תזונה בריאה, לקבל תרגיל קטן כל יום, וללכת לישון על לוח הזמנים כל לילה. לא מקבל מספיק שינה יכול לגרום hypomania. ייתכן גם רוצה למנוע קפאין יותר מדי.

הפרעה דו קוטבית אינה ניתנת לריפוי, אך ניתן לשלוט בה. הטיפול עשוי לכלול תרופות אנטי פסיכוטיות.

מייצבי מצב רוח ותרופות אנטי-פסיכוטיות עלולים לגרום לתופעות לוואי חמורות. אנשים לעיתים קרובות צריכים לנסות כמה תרופות שונות לפני הרופא שלהם מגלה את השילוב הנכון לטפל בתסמינים שלהם ביעילות. חשוב שתיקח תרופות כמו שהרופא שלך רושם. גם אם יש לך תופעות לוואי לא נעימות, זה יכול להיות מסוכן להפסיק לקחת אותם ללא פיקוח של הרופא שלך.

הרופאים בדרך כלל ממליצים על פסיכותרפיה גם כן.

פרסומת פרסומת

התמודדות

התמודדות עם מאניה היפומניה

בצע את הטיפים הבאים כדי להתמודד עם מאניה hypomania:

מקפיד ללמוד כל מה שאתה יכול על המצב שלך. מאניה hypomania יכול להיות מנוהל. למד לזהות טריגרים כך שתוכל להימנע מהם.

אתה עשוי למצוא את זה מועיל לשמור על מצב רוח. על ידי תרשים מצבי הרוח שלך, ייתכן שתוכל לזהות סימני אזהרה מוקדמים. בעזרת הרופא שלך, ייתכן שתוכל למנוע את הפרק מלהחמיר.

אם יש לך הפרעה דו קוטבית, חשוב לך להישאר בטיפול. זה יכול להיות אפילו רעיון טוב כדי לקבל את המשפחה שלך מעורבים בטיפול.

אם יש לכם מחשבות אובדניות, התקשרו לקו ההצלה הלאומי למניעת התאבדות בטלפון 800-273-TALK (1-800-273-8255) או התקשרו למספר 800-799-4TTY (4889) אם אתם משתמשים ב- TTY. מדריכים מאומנים זמינים 24/7.

פנה לאחרים לקבלת עזרה. ניתן גם להצטרף לקבוצת תמיכה עבור אנשים עם הפרעה דו קוטבית.

• אם אתה מקבל טיפול נאות, אתה יכול לנהל ביעילות הפרעה דו קוטבית.
• פרסומת
• מניעה
• האם ניתן למנוע מאניה או hypomania?
• מאניה היפומניה לא ניתן למנוע. עם זאת, אסטרטגיות התמודדות ותרופות יכולות להפחית את ההשפעות של אפיזודה.

דו קוטבית גם לא ניתן למנוע. אם אתה לומד לזהות את סימני האזהרה המוקדמים של אפיזודה מאנית, אתה יכול לעבוד עם הרופא שלך כדי לשמור את זה תחת שליטה.

אתה ההגנות הטובות ביותר הן להישאר עם תוכנית הטיפול שלך. זה כולל לקחת את התרופות כמו הרופא שלך prescribes.