התעטשות לאחר אכילה: גורם, טיפול, ועוד

סקירה

עיטוש הוא התגובה הטבעית של הגוף שלך לגירוי בדרכי הנשימה העליונות, במיוחד באף. אם אתה מתעטש בקביעות לאחר אכילה, ייתכן שאתה תוהה איך משהו בקיבה שלך יכול לגרות את האף. אכילה סוגים מסוימים של מזון או ארוחות גדולות מאוד יכול לגרום הן גירוי באף.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על למה אתה מתעטש לאחר אכילה וכיצד ניתן למנוע התעטשות מתאים לאחר אכילה בעתיד.

-> פרסומת פרסומת

דלקת הנשימה של המעי הגס

דלקת ריאות המעי הגס

כאשר אתה אלרגי למשהו - כגון אבקה - המערכת החיסונית שלך יוצרת תגובת מגן. זה מוביל אלרגית נזלת.

Rhinitis הוא המונח הרפואי של דלקת של רירית הממברנה באף. דלקת זו מובילה להתעטשות, לחפיפות ולנזלת. ריניטיס הוא נשבר לעתים קרובות לתוך נזלת אלרגית ולא אלרגית. הסוגים השונים תלויים בשאלה האם זה נגרם על ידי אלרגיות.

נזלת גסטוסטורי הוא סוג של נזלת nonallergic שנגרמת על ידי אכילת מזונות מסוימים, בדרך כלל אלה חריף או חם. שתיית אלכוהול יכולה גם לגרום להתלקחות נזלת.

מזונות נפוצים המפעילים דלקת נפיחות כוללים:

מרקים חמים
וואסאבי
פלפל חריף
קארי
סלסה
חזרת

בעוד דלקת הנשימה קשורה בדרך כלל עם חם או מתובל מזון, סוגים אחרים של מזון עלול לגרום לתסמינים עבור אנשים מסוימים.

אין תרופה לנזלת גודש. זה בדרך כלל לא מוביל לבעיות בריאות. אם התעטשות שלך הופכת לבעיה, נסה לשמור על יומן מזון ולציין אילו מאכלים גורמים לך להתעטש. הימנעות מזון אלה יכולים לעזור לך להימנע מתעטשות לאחר אכילה בעתיד.

אתה יכול גם לנהל את הסימפטומים של דלקת הנשימה gustatory עם over-the-counter decongestants, כגון pseudoephedrine (Sudafed).

פרסומת

Snatiation

Snatiation הוא שילוב של המילים "להתעטש" ו "השבעה", כלומר להיות מלא או מרוצה. זה מתייחס למצב נפוץ אך לא מובן כי גורם לאנשים להתעטש ללא שליטה לאחר ארוחה גדולה.

זה היה הראשון שהוזכר במכתב ל Journal of Medical Genetics בשנת 1989 על ידי שני חוקרים. הם תיארו את המקרה של גבר בן 32 שהתעטש ללא הפסקה שלוש עד ארבע פעמים אחרי כל ארוחה. הוא סיפר לחוקרים שאביו, סבו, שלושה אחים, אחת משתי אחיותיו, דוד, ובן דודו, סבלו מאותם סימפטומים.

מאז, כבר דווח על מקרים אחרים של snatiation. עם זאת, אין הרבה מחקר על המצב. זה נראה קשורה לאכילת ארוחות גדולות כי מלא למלא את הבטן. סוג האוכל לא נראה כגורם.

snatiation הוא ככל הנראה גנטי ואינו גורם לבעיות בריאות.אם אתה שם לב שאתה מתעטש יותר אחרי ארוחות גדולות, נסה לאכול ארוחות קטנות יותר או לאכול לאט.

פרסומת פרסומת

מניעה

האם אני יכול למנוע התעטשות לאחר אכילה?

דלקת החניכיים והחיסונים אינם מכילים תרופות. עם זאת, ישנם דברים מסוימים שאתה יכול לעשות כדי לשמור על האף נקי ללא ריר נוסף, אשר עשוי לעזור להפחית את התעטשות לאחר אכילה.

נסה להפחית את ריר האף שלך על ידי:

לשתות הרבה מים
באמצעות תרסיס לאף
מדי פעם באמצעות סיר neti להשקיה האף
באמצעות מכשיר אדים בבית שלך

תלוי על מה שגורם לך להתעטש, אתה יכול גם לנסות:

לאכול כמה ארוחות קטנות לאורך כל היום, במקום כמה גדולים
הימנעות ממאכלים מתובלים
הגבלת צריכת האלכוהול שלך

פרסומת

Takeaway

השורה התחתונה

יש אנשים להתעטש לאחר אכילה, אבל הרופאים עדיין לא לגמרי בטוח למה. דלקת נפיחות וחטיפה נראים כגורמים נפוצים, אך שניהם עדיין לא מבינים.

כדי להגיע לתחתית מה גורם לך להתעטש, לעקוב אחר מתי ומה אתה אוכל לראות אם אתה יכול למצוא את כל הדפוסים. שתף הערות אלה עם הרופא שלך. הם יכולים לעזור לך לבוא עם תוכנית לנהל את העיטוש.