5 של דגימות דם טבעי

מדללי דם

לגוף שלך יש דרך להגן עליך מפני דימום. רוב הזמן יכולת הדם שלך קריש הוא דבר טוב. אבל יש פעמים כאשר קרישי דם יכול להיות מסוכן.

אם יש לך תנאים מסוימים, כמו קצב לב לא סדיר או פגם בלב מולד, או אם היו לך הליכים מסוימים, כמו ניתוח שסתום הלב, הרופא שלך עשוי לרשום מדלל דם. תנאים אלה ואת הניתוח להגדיל את הסיכוי של קרישי דם מסכני חיים. קרישים כאלה עלולים לגרום להתקף לב או שבץ. מדללי הדם מורידים את הסיכוי להתקף לב ושבץ על ידי הפחתת הסיכוי כי קרישי דם יוצרים.

->

ישנם גם כמה מרכיבים המצויים בטבע, כי יש המאמינים לעזור להפחית את הסיכון של קרישה. עם זאת, הם לא נבדקו והשוו כנגד מדללי דם מרשם. ייתכן שתרצה לדבר עם הרופא שלך על תרופות טבעיות אשר דווחו כדי לעזור לדלל את הדם. שוב, לעולם לא לקחת אותם במקום או עם מרשם הדם שלך תרופות דליל.

קרא עוד לקבלת מידע נוסף על חלק מדללי הדם הטבעיים.

פרסומתפרסומת

כורכום

1. כורכום

כורכום הוא תבלין שנותן מנות קארי צבע צהוב, וזה זמן רב שימש רפואה עממית. על פי מחקר, מרכיב המרכיב העיקרי, כורכומין, עובד על טסיות כדי למנוע קרישה.

ג'ינג'ר

2. ג'ינג'ר

ג'ינג'ר נמצא באותה משפחה כמו כורכום ומכיל סליצילט, חומצה שנמצאת בצמחים רבים. חומצה סליצילית אצטית, הנגזרת מסליצילט, הנקראת בדרך כלל אספירין, יכולה לסייע במניעת שבץ. מזונות עם סליצילט, כגון אבוקדו, כמה גרגרים, פלפלי צ'ילי ודובדבנים, יכולים גם לשמור על קרישת דם. מחקרים נוספים נדרשים כדי לראות אם הם יעילים כמו תרופות מרשם.

פרסומת פרסומת פרסומת

קינמון

3. קינמון

קינמון ודודניתו הקרובה, cassia, שניהם זמינים באופן נרחב ומכילים coumarin, כימיקל הפועל כנוגד קרישה רב עוצמה. כאשר נטועים עם קינמון ו cassia, coumarin עשוי גם להוריד את לחץ הדם ואת להקל על דלקת הנגרמת על ידי דלקת פרקים ותנאי דלקתיים אחרים. עם זאת, מחקרים שנעשו בבני אדם אינם מספקים עדות לקינמון של שימוש בכל מצב הקשור לבריאות.

השתמש זהירות בעת שימוש קינמון כמו מדלל דם. כמה מחקרים מראים כי צריכת קינמון ארוכת טווח במזון, כולל לחמים מבוססי קינמון ותה, עלולה לגרום לנזק בכבד.

פלפלים קאיין

4. פלפלים קאיין

פלפלים קאיין יכול להיות בעל השפעה חזקה על דילול הדם על הגוף שלך בגלל כמות גבוהה של סליצילטים בהם. פלפלים קאיין ניתן לקחת כמוסות או בקלות הקרקע כמו תבלין לאוכל.בנוסף דילול הדם שלך, פלפלים קאיין יכול להוריד את לחץ הדם שלך להגדיל את זרימת הדם.

פרסומת פרסומת

ויטמין E

5. ויטמין E

ויטמין E דווח כי הוא נוגד קרישה.

פרסומת

מזון אחר

מזון אחר

אם יש לך מחלות לב וכלי דם, לב או כלי דם, או אם אתה רוצה לעזור למנוע את זה, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על תזונה בריאה ללב. דיאטה לב בריא כולל פירות וירקות טריים, 100% דגנים מלאים, שמנים בריאים, מוצרי חלב דל שומן או ללא שומן, חלבונים בריאים. תזונה בריאה ללב מגבילה רמות שומן גבוהות, כולסטרול גבוהות ומזונות עתירי סוכר. סוג זה של דיאטה היא הטובה ביותר לשמירה עליך, ואת הדם שלך בריא.

אם אתה לוקח קומדין (warfarin), חשוב מאוד לקבל על אותה כמות של ויטמין K המכילים מזונות כל יום. יותר מדי ויטמין K בתזונה עשוי להפחית את היעילות של קומדין. ירקות ירוקים, עלים כגון ברוקולי, חסה ותרד גבוהים בויטמין ק. יש דיווחים שמזונות ומשקאות מסוימים יכולים לעזור לדלל את הדם. הם כוללים: ירקות, חסה, ברוקולי ובצל, כמו גרגרים, ענבים, ענבים, אננס ורמונים. אגוזי מלך, מיץ ענבים, מיץ חמוציות ומיץ אננס

שוקולד מריר

• שום
• פרסומת <999 > Takeaway
• Takeaway
• יש תרופות טבעיות רבות כדי להפחית קרישת הדם. חשוב לזכור כי הם לא צריכים לקחת במקום תרופות מרשם שלך. וגם לא צריך לקחת כל אחד מהם עם מרשם הדם שלך מדלל ללא עצה של הרופא שלך.
• מוצרים טבעיים וחלק מהמזונות עלולים להפריע לתרופות המרשם שלך. הם עלולים לגרום לדם שלך להיות רזה מדי ולהגדיל את הסיכוי לדימום. או תרופות טבעיות יכול לחסום את תרופות מרשם, להגדיל את הסיכוי להיווצרות קריש דם.
• תמיד לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה משהו שיכול להשפיע על הבריאות שלך.
• אני מוסיפה מדי יום קינמון של קינמון לקפה שלי. אני צריך להיות מודאג?

החשש עם כל אלה חלופות בחירה היא אם אתם צורכים כמות מופרזת, מה שעלול להוביל לתופעות לוואי אלה. הכל טוב יותר כאשר במתינות, כך שיש מפזרים כל יום לא צריך למנוע ממך ליהנות ממנו.

> ד"ר מארק LaFlamme

מציאת רופא לחץ דם גבוה

מחפש רופאים עם הניסיון הכי מטפל בלחץ דם גבוה? השתמש בכלי החיפוש של הרופא למטה, מופעל על ידי השותף שלנו אמינו. אתה יכול למצוא את הרופאים המנוסים ביותר, מסוננים על ידי הביטוח שלך, מיקום, העדפות אחרות. אמינו יכול גם לעזור להזמין את הפגישה שלך בחינם.