חלופות לניתוחי החלפת הברך

ניתוח ברך לא צריך להיות האפשרות הראשונה שלך. אתה יכול לפעמים לעזור כאב הברך שלך עם טיפולים אלטרנטיביים במקום. אתה והרופא שלך צריך לדון בדרכים פחות פולשניות כדי להקל על כאבי ברכיים.

ירידה במשקל ופעילות גופנית

קילוגרמים לאבד יכול לעזור לך לאבד את הכאב. להיות רק 10 ק"ג עודף משקל מוסיף עד 60 קילו של כוח על הברך שלך עם כל צעד. מחקר אחד מצא כי שפיכה אפילו 15 £ יכול להוביל לשיפורים גדולים ברמת הנוחות שלך ואת איכות החיים שלך. פעילות גופנית יכולה לעזור לך להשיג את המטרה שלך ירידה במשקל תוך חיזוק השרירים שלך הפחתת כאבים.

-> פרסומת פרסומת

עבודה עם פיזית פסיכיאטר

פיזיותרפיסט יכול לעצב משטר שעוזר לך להפחית את הכאב ולחזק את שרירי המפתח שמשפיעים על הברכיים. הם יכולים לעבוד איתך כדי לוודא שאתה עושה תרגילים כראוי. המטפל הפיזי שלך עשוי להחיל קרח וחום או להשתמש במגוון של שיטות כגון גירוי חשמלי או טיפול אולטרסאונד כדי לעזור להפחית את הכאב שלך. אלה נהלים אחרים יכולים להגדיל את זרימת הדם שלך עורית.

>

זריקות בברך (חומצה היאלורונית)

זריקות הברך של חומצה היאלורונית משנות את מפרק הברך ומסייעות לשפר את ספיגת ההלם. ההליך מסייע להפחית את הכאב ולשפר את תנועת הברך. תופעות לוואי אפשריות כוללות נפיחות וכאב נוספים. ייתכן שיש לך תגובה אלרגית אם אתה כבר אלרגי ביצים או עופות.

תרופות או קורטיזון יריות

תרופות, כולל משככי כאבים ללא מרשם ומשחות אקטואליות עם סוכני החניכיים lidocaine או Marcaine, עשויים לסייע בשליטה על כאבי הברך. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​גם על הזרקה סטרואידית כדי להפחית את הדלקת בברך.

פרסומת

סטרואידים מוזרקים באתר של דלקת. הם מחקים באופן טבעי הורמונים בגוף. זריקות סטרואידים בדרך כלל עובדים על מנת להקל על הכאב בתוך כמה ימים בשבועות האחרונים.

תופעות הלוואי כוללות:

פרסומת פרסומת

• כאב מוגבר זמני
• הלבנת העור
• תגובה אלרגית
• זיהום

אקופונקטורה

שיטה סינית עתיקה זו משתמשת במחטים דקות וחדות העצבים להשפיע ולשנות את זרימת האנרגיה בתוך הגוף. אקופונקטורה הפכה פופולארית יותר לאחרונה כטיפול חלופי לכאב. כמה מחקרים מראים כי דיקור יכול להפחית באופן דרמטי כאבי ברכיים עבור אנשים מסוימים.

Prolotherapy

Prolotherapy היא גישה המשתמשת בפתרון מגרה, לרוב דקסטרוז, מוזרק לרצועה או לגיד כדי להגביר את זרימת הדם ואת אספקת החומרים המזינים. הפתרון דקסטרוז הוא תערובת סוכר. טיפול זה נועד לגרות את הרקמות, אשר ימריצו את תהליך הריפוי.הטיפול בדרך כלל דורש 4-6 טיפולים על פני תקופה של שלושה עד שישה חודשים. המחקר אינו חד משמעי עד כמה יעיל זה הליך. זה עשוי להיות מועיל כאשר הוא משמש עם טיפולים אחרים.

ניתוח ארתרוסקופי

מנתח עשוי להציע ניתוח ארתרוסקופי להסרת שברי עצמות, להסרת פיסות המניסקוס הקרועות, לרצועות תיקון או להסרת סחוס פגום. ארתרוסקופ הוא סוג של מצלמה המאפשרת למנתח לראות את החלק הפנימי של המפרק דרך חתך קטן. לאחר ביצוע שניים עד ארבעה חתכים, המנתח משתמש arthroscope לפעול על החלק הפנימי של הברך.

טכניקה זו היא הרבה פחות פולשנית מאשר ניתוח מסורתי. אנשים בדרך כלל הולכים הביתה באותו יום כמו הניתוח שלהם. בתוך שבוע, אתה כבר לא צריך קביים ואתה יכול לנהוג ולחדש את הפעילות היומיומית שלך.

תאי גזע

טיפול ניסויי זה משתמש בתאי גזע של מוח עצם מהירך כדי לסייע בהחלמת רקמת סחוס בברך. מספר קטן אך הולך וגדל של רופאים פונים לטיפול בתאי גזע חדשניים כחלופה לניתוח החלפת הברך. מחקר אחד מצא כי טיפול בתאי גזע לאחר ניתוח הברך עזר להפחית את הכאב ולתקן את הברך.

פרסומת פרסומת

אוסטיאוטומיה של ברך

אנשים עם עיוות הברך או נזק רק בצד אחד של הברך שלהם עשוי להפיק תועלת osteotomy. הליך זה מעביר את העומס הנושא את המשקל על האזור שנפגע בברך. עם זאת, אנשים מעטים יחסית מועמדים טובים עבור ההליך. Osteotomy הברך משמש בדרך כלל עבור חולים צעירים עם נזק בברך מוגבל.

לשקול את האפשרויות שלך

חשוב לשקול את כל האפשרויות שלך ולחקור חלופות ניתוח החלפת הברך. עם זאת, לדון בהליך עם הרופא שלך אם מיצית את האפשרויות או המנתח שלך מרגיש כי הברך שלך דורש החלפת מוחלטת או חלקית. עיכוב ניתוח הכרחי יכול לגרום לבעיות ארוכות טווח נוספות.