חומץ תפוחים תפוח וליקוי זיקפה

חומץ תפוחים ותפקוד זיקפה

חומץ תפוחים (ACV) הוא תבלין מותסס מהתפוחים. זה מזון בריאות פופולרי המשמש מלפפונים חמוצים, רוטב סלט, מרינדות, ומתכונים אחרים.

חומץ תפוחים תפוחים שימש כתרופה ביתית עבור מצבים בריאותיים נפוצים רבים. יש טענו כי ACV יכול לרפא זיקפה.

תפקוד לקוי של זיקפה (ED) קורה כאשר גברים לא יכולים לקבל או לקיים זקפות עבור יחסי מין. זוהי בעיה נפוצה המתרחשת מסיבות שונות.

סיבות נפוצות לליקוי זיקפה כוללות:

מחלת לב
בעיות ביחסים
מצוקה רגשית (מתח, חרדה, דיכאון)
שימוש בסמים
עישון
פציעה
סוכרת < 999> השמנת יתר
סרטן ותופעות לוואי לטיפול
-> פרסומת פרסומת

מחקר

האם חומץ תפוחים תפוח אד מוכח?

נכון לעכשיו, אין מחקרים על איך ACV משפיע ישירות על ED. כמה יתרונות בריאותיים של ACV הם גלוקוז בדם, ניהול משקל ומניעת מחלות לב. הרעיון כי חומץ תפוחים יכול לטפל בבעיות זיקפה עשוי לבוא מהעובדה שזה עוזר לטפל בחלק מהגורמים של ED.

גברים הסובלים מסוכרת מסוג 2 נוטים יותר לפתח ED. מחקר אחד הראה כי ACV מוריד את רמת הסוכר בדם בקרב אנשים עם סוכרת מסוג 2.

עודף משקל יכול להוביל גם לליקוי זיקפה. על פי מחקר אחד, ACV עשוי לעזור להפחית את משקל הגוף ואת המוני אצל אנשים עם השמנת יתר.

מחלת לב עלולה גם לגרום למחלת לב. מחקר אחד הראה כי שימוש קבוע ב- ACV עשוי להוריד את רמות השומנים בדם. הורדת רמות שומנים מסייעת במניעת מחלת לב. מחקר בבעלי חיים שפורסם בכתב העת Journal of Chemical and Food Chemical הראה כי ACV יכול לסייע בהורדת הכולסטרול. הורדת כולסטרול יכולה לסייע במניעת מחלות לב.

עם זאת, חומץ תפוחים לא ידוע לרפא כל מחלה, וגם זה לא כדור קסם לירידה במשקל. בסופו של דבר, יש צורך במחקר נוסף כדי להבין את הקשר עם בריאות מינית גברית.

פרסומת

שימושים

כיצד להשתמש חומץ תפוחים תפוחים

חומץ תפוחים יכול לשמש מתכונים רבים עשוי גם להילקח כתוספת יומית.

הנה כמה דרכים להשתמש בו:

תוספת פשוטה:

קח 1 עד 2 כפות של חומץ תפוחים לפי פה ליום. זהו אותו מינון המשמש כמה מחקרים רפואיים האדם, אבל להיזהר לא לקחת יותר, כפי שהוא עלול לגרום נזק. מערבבים במרינדה:
מוסיפים 1 עד 2 כפות למרינדה של בשר. חומץ הוא מרכיב שכיח במרינדה. למרות כמה יהיה לבשל כאשר נחשף לחום, זה ישמור על כמה מאפיינים. השתמש ברוטב סלט:
הוסף 1 עד 2 כפות גלם בסלט רוטב תוצרת בית. השתמש ב ferments:
הוסף מקף כדי חמוצים תוצרת בית, או להכין מזון מותסס עם תבלין. פרסומת פרסומת

אזהרות

האם חומץ תפוחים יכול לגרום לתופעות לוואי? <999 חומץ תפוחים הוא לא טיפול רפואי עבור תפקוד לקוי של זיקפה, וזה לא יכול להחליף את הטיפול לסוכרת או בעיות משקל. אתה צריך לדבר עם הרופא שלך על כל בעיות בריאותיות לך ולפעול לפי תוכנית הטיפול.

חומץ תפוחים מכיל חומצות אצטית. לוקח את זה גולמי עלול לגרום כאב בטן או אי נוחות. זה יכול לגרום נזק לגרון, הפה, הוושט אם נלקח בכמויות גבוהות, אם כי זה לא סביר.

אנשים שלוקחים תרופות משתנות או אינסולין מסוימות לא צריכים להשתמש ב- ACV באופן קבוע. זה יכול לעשות תרופות אלה פחות יעילות. זה יכול גם להוריד רמות של אשלגן, מזין חשוב.

מודעה

Takeaway

The Takeaway

נטילת חומץ תפוחים מדי יום יכולה להיות השפעה חיובית על הבריאות הכללית שלך. עם זאת, אין מחקר עדיין להוכיח כי חומץ תפוחים תפוח מרפא זיקפה או בעיות בריאות אחרות.