כולסטרול HDL גבוה: זה יכול להיות בעיה?
תוכן עניינים:
- האם HDL יכול להיות גבוה מדי?
- הבהרה
- טווח HDL מומלץ
- רמות כולסטרול HDL גבוה
- בדיקת רמות HDL
- כיצד להקטין את רמות הכולסטרול שלך
- שאלות ותשובות: התקפי לב ורמות HDL
האם HDL יכול להיות גבוה מדי?
הבהרה
- רופאים בדרך כלל ממליצים על רמות גבוהות של כולסטרול ליפופרוטאין (HDL) בצפיפות גבוהה, הכולסטרול ה"טוב ".
- עם זאת, כמה מחקרים מוקדמים הראו כי אצל אנשים מסוימים, רמות HDL גבוהות עשויות להיות קשורות לסיכון מוגבר למחלת לב.
- עבור רוב האנשים, זה לא חשש, ואת רמות HDL גבוהות יותר שלך, כן ייטב.
כולסטרול ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL) נקרא לעתים קרובות הכולסטרול ה"טוב "משום שהוא מסייע בהסרת צורות כולסטרול מזיקות יותר מזיק הדם. זה בדרך כלל חשבתי שככל שרמות ה- HDL גבוהות יותר, כך ייטב. ברוב האנשים, זה נכון. אבל כמה מחקרים מראים כי HDL גבוה יכול למעשה להיות מזיקים אצל אנשים מסוימים.
פרסומת פרסומתטווח HDL
->טווח HDL מומלץ
בדרך כלל, רופאים ממליצים על רמת HDL של 60 מיליגרם לדציליטר (mg / dL) של דם ומעלה. HDL זה נופל בטווח של 40 עד 59 מ"ג / dL הוא נורמלי, אבל יכול להיות גבוה יותר. לאחר HDL תחת 40 מ"ג / dL מעלה את הסיכון לפתח מחלת לב.
מודעותבעיות
>רמות כולסטרול HDL גבוה
מחקר שפורסם על ידי כתב העת Arteriosclerosis, תרומבוזיס וביולוגיה וסקולרית מצא כי אנשים עם רמות גבוהות של C- תגובתי חלבונים לאחר התקף לב עשוי לעבד HDL גבוהה שלילי. C- תגובתי חלבונים מיוצרים על ידי הכבד שלך בתגובה רמות גבוהות של דלקת בגוף. במקום לפעול כגורם מגן לבריאות הלב, רמות HDL גבוהות אצל אנשים אלה יכולים להגדיל את הסיכון למחלות לב.
בעוד רמות שלך עשוי להיות עדיין בטווח הנורמלי, הגוף שלך עשוי לעבד HDL אחרת אם יש לך סוג זה של דלקת. המחקר בדק דם שנלקח מ- 767 אנשים לא-סובלים מאנשים שלא סבלו לאחרונה מהתקף לב. הם השתמשו בנתונים כדי לחזות תוצאות עבור משתתפי המחקר ומצאו כי אלו עם רמות גבוהות של HDL ו- C- ריאקטיבים חלבונים היו קבוצה בסיכון גבוה במיוחד עבור מחלת לב.
בסופו של דבר, מחקר נוסף צריך להיעשות כדי לקבוע את הסיכונים של HDL גבוה בקבוצה מסוימת זו של אנשים.
תנאים אחרים ותרופות הקשורות HDL גבוהה
HDL גבוהה קשורה גם לתנאים אחרים, כולל:
- הפרעות בבלוטת התריס
- מחלות דלקתיות
- צריכת אלכוהול
לפעמים תרופות כולסטרול יכול לשלוט גם להעלות רמות HDL. אלה נלקחים בדרך כלל כדי להוריד LDL, טריגליצרידים, ואת רמות הכולסטרול הכולל. סוגי התרופות המקושרים לרמות HDL גבוהות יותר כוללים:
- חומצות מרה, מה שמקטין את ספיגת השומן מהמאכלים שאתם אוכלים
- מעכבי ספיגה של כולסטרול
- תוספי אומגה -3 של חומצות שומן, אשר מורידים את רמות הטריגליצרידים בדם, אבל גם להגביר את רמות הכולסטרול HDL
- סטטינים, אשר חוסמים את הכבד מ יצירת כולסטרול יותר
הגדלת רמות HDL היא בדרך כלל תופעת לוואי חיובית אצל אנשים עם רמות HDL נמוכות כמו ברוב המקרים, זה מקטין את הסיכון לפתח Cardiovascular מַחֲלָה.
פרסומת פרסומתבדיקה
בדיקת רמות HDL
בדיקת דם יכולה לקבוע את רמות ה- HDL שלך. בנוסף לבדיקת HDL, הרופא שלך יחפש גם רמות LDL וטריגליצרידים כחלק מפרופיל שומנים כללי. גם הרמות שלך יימדדו. התוצאות בדרך כלל לוקח רק כמה ימים כדי לעבד.
גורמים מסוימים יכולים להשפיע על תוצאות הבדיקה שלך. דבר עם הרופא שלך אם:
- לאחרונה היית חולה
- אתה בהריון
- שילדת במהלך ששת השבועות האחרונים
- לא היית בצום לפני הבדיקה
- אתה יותר לחוץ מהרגיל
- לאחרונה יש לך התקף לב
כל הגורמים הללו יכולים להוביל למדידות לא מדויקות של HDL בדם. ייתכן שיהיה עליך לחכות כמה שבועות לפני ביצוע בדיקת כולסטרול כדי לוודא את התוצאות הנכונות.
מודעותהצעדים הבאים
כיצד להקטין את רמות הכולסטרול שלך
ברוב האנשים, HDL גבוה אינו מזיק, ולכן זה לא בהכרח דורש טיפול. תוכנית הפעולה תלויה במידה רבה עד כמה רמות גבוהות שלך, כמו גם ההיסטוריה הרפואית הכוללת שלך. הרופא שלך יכול לקבוע אם אתה צריך להוריד באופן פעיל רמות HDL או לא.
רמות הכולסטרול הכללי שלך יורדות על ידי:
- לא מעשנים
- שתיית אלכוהול בכמויות מתונות בלבד (או בכלל לא)
- מקבל פעילות גופנית מתונה
- צמצום השומנים הרוויים בתזונה
- ניהול מחלות לבריאות בסיסיות, כגון מחלות בלוטת התריס
איגוד הלב האמריקני ממליץ לכל אחד מעל גיל 20 מקבל בדיקת כולסטרול כל ארבע עד שש שנים. ייתכן שיהיה עליך לבדוק בתדירות גבוהה יותר אם יש לך גורמי סיכון עבור כולסטרול גבוה, כגון ההיסטוריה המשפחתית.
מחקר נוסף נדרש כדי להבין עוד איך HDL גבוה יכול להזיק אצל אנשים מסוימים. אם יש לך היסטוריה אישית או משפחתית של רמות כולסטרול גבוהות או C- תגובתי חלבונים, לדבר עם הרופא שלך על הצעדים שניתן לנקוט כדי לפקח באופן קבוע רמות HDL שלך.
פרסומת פרסומתשאלות ותשובות: התקפי לב ורמות HDL
שאלות ותשובות: התקפי לב ורמות HDL
- התקף לב בשנה האחרונה. אני צריך להיות מודאג לגבי רמות HDL שלי?
-
רמת ה- HDL שלך היא חלק חשוב של הסיכון הקרדיווסקולרי שלך, ואתה בהחלט צריך להתייעץ עם הרופא שלך על זה. אם רמות ה- HDL שלך נמצאות מתחת לרמות המומלצות על ידי איגוד הלב האמריקאי, הרופא שלך יוכל לרשום תרופות חדשות או להתאים את התרופות הקיימות שלך כדי לסייע בהגדלת הסיכון והורדת הסיכון הקרדיווסקולרי.
- גרהם רוג'רס, MD - תשובות מייצגות את חוות דעתם של המומחים הרפואיים שלנו. כל התוכן הוא אינפורמטיבי לחלוטין לא צריך להיחשב ייעוץ רפואי.
