יכול אוננות בגלל אונות?

מיתוס אוננות וחוסר תפקוד של זיקפה

זוהי אמונה נפוצה שאוננות רבה מדי עלולה לגרום לליקוי זיקפה (ED). ED קורה כאשר אתה לא יכול לקבל או לשמור על זקפה. זהו מיתוס שאינו מבוסס על עובדות. אוננות אינה גורמת ישירות לתפקוד זיקפה אצל גברים.

רעיון זה משקיף על חלק מהמורכבויות של אוננות ועל הגורמים הפיזיים והנפשיים של תפקוד זיקפה, שרבים מהם אין להם שום דבר עם אוננות או פורנו.

->

מה המחקר אומר

מחקר אחד בדק מקרה של אדם שהאמין כי הרגלי האוננות שלו גרמה לו להיות מסוגל לקבל זקפה ולסיים את הנישואים שלו, אשר כמעט הובילה לְהִתְגַרֵשׁ. הוא אובחן בסופו של דבר עם הפרעת דיכאון גדולה. אבחנה זו, יחד עם חינוך מיני וטיפול זוגי, אפשרה לבני הזוג ליצור יחסי מין בתוך מספר חודשים.

-> פרסומת פרסומת

נדל ED גורם

מה בעצם גורם לליקוי זיקפה אצל גברים?

תפקוד לקוי של זיקפה יכול להיות גורם פיזי ופסיכולוגי שונים. במקרים מסוימים, זה יכול להיגרם על ידי שניהם.

גורמים פיזיים יכולים לכלול:

אלכוהול מופרז או שימוש בטבק

לחץ דם גבוה או נמוך

• כולסטרול גבוה
• השמנת יתר
• סוכרת
• מחלות לב וכלי דם
• תנאים כגון טרשת נפוצה (MS) או מחלת פרקינסון
• סיבות פסיכולוגיות יכולות לכלול:
• לחץ או קושי עם אינטימיות ביחסים רומנטיים

מתח או חרדה ממצבים בחיים האישיים או המקצועיים שלך

• דיכאון או מצבים בריאותיים אחרים הקשורים < 999> מודעה
• מיתוסים אחרים אוננות
• Debunking אחרים מיתוסים אוננות

אולי המיתוס הנפוץ ביותר על אוננות היא שזה לא נורמלי. אבל עד 90% מהגברים ו -80% מהנשים טוענים כי הם אוננות בשלב כלשהו בחיים שלהם.

מיתוס נפוץ נוסף הוא כי אוננות יכול לגרום לך ללכת עיוור או להתחיל לגדול שיער על הידיים. זה גם שקר. כמה ראיות אפילו מראה כי אוננות יכולה להיות יתרונות פיזיים.

מניעת הצלת שיער

מניעת ED

ניתן לבצע שינויים באורח החיים שיכולים לעזור עם תפקוד הזיקפה שלך, כולל:

פעילות גופנית 30 דקות ביום

הימנעות מסיגריות או ממוצרי טבק אחרים < 999> הימנעות או הפחתת כמות האלכוהול שאתה שותה

מדיטציה או עיסוק בפעילויות המפחיתות את המתח

אם יש לך מצב שגורם ל- ED שלך, שוחח עם הרופא על ניהולו. קבל בדיקות גופניות לפחות פעם בשנה ולקחת כל תרופות מרשם כדי לוודא שאתה בריא ככל האפשר.

• פרסומת
• טיפול ב- ED
• טיפול ב- ED
• תוכנית טיפול בבעיות זיקפה תלויה בגורם ה- ED שלך. הגורם הנפוץ ביותר של ED הוא חוסר זרימת הדם לעורקים הפין, טיפולים רבים כל כך לטפל בבעיה זו.

תרופות

תרופות כמו ויאגרה, לויטרה, ו Cialis הם בין הטיפולים הנפוצים ביותר עבור ED. תרופות אלו יכולות להיות תופעות לוואי, כולל כאבי בטן, כאבי ראש, שטיפה. הם יכולים גם להיות אינטראקציות מסוכנות עם תרופות אחרות עם תנאים כגון לחץ דם גבוה, מחלת כליות או כבד. שוחח עם הרופא שלך אם אתה מודאג אינטראקציות סמים.

משאבות הפין

משאבות הפין ניתן להשתמש לטיפול ED במקרה מחסור בזרימת הדם גורם ED שלך. משאבה משתמשת בצינור ריק כדי למצוץ את האוויר סביב הפין, מה שגורם לזקפה על ידי מתן דם להיכנס לפין.

כירורגיה

שני סוגים של ניתוחים יכולים לעזור גם לטיפול ב- ED:

ניתוח שתל פין: הרופא שלך מכניס שתל עשוי מוטות גמישים או מתנפחים. שתלים אלה מאפשרים לך לשלוט כאשר אתה מקבל זקפה או לשמור על הפין שלך המשרד לאחר השגת זקפה במשך זמן רב ככל שתרצה.

ניתוח כלי דם: הרופא שלך מבצע עקיפת על העורקים הפין שלך כי הם חסומים ומניעת זרימת הדם. הליך זה הוא הרבה פחות נפוץ מאשר ניתוח שתל, אבל זה עשוי לעזור במקרים מסוימים.

חלופות אחרות

הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על זריקות או נרות המסייעות לכלי הדם הפין שלך להירגע ולאפשר זרימת דם חופשית יותר. שני הטיפולים הללו יכולים להיות תופעות לוואי כמו כאב ופיתוח רקמות הפין שלך או שפכה. שוחח עם הרופא שלך על השאלה אם טיפול זה מתאים לך, תלוי עד כמה ED שלך הוא חמור.

אם הרופא שלך מאמין שמשהו פסיכולוגי או רגשי גורם ל- ED שלך, סביר להניח שהם יפנו אותך ליועץ או למטפל. ייעוץ או טיפול יכול לעזור לך להיות מודעים יותר לבריאות הנפש בעיות נפשיות, מצבים פסיכולוגיים, או מצבים בחיים האישיים שלך שיכולים לתרום ED שלך.