לישון Apnea ו זיקפה: מה הקשר?
תוכן עניינים:
- סקירה
- מה המחקר אומר?
- מדענים עדיין לא יודעים למה, בדיוק, גברים עם דום נשימה בשינה חסימתית יש שיעור גבוה יותר של ED. מניעת שינה הנגרמת על ידי דום נשימה בשינה עלולה לגרום לרמות הטסטוסטרון של האדם לרדת. זה יכול גם להגביל את החמצן. טסטוסטרון וחמצן הם שניהם חשובים עבור זקפות בריא. החוקרים הציעו גם כי מתח ועייפות הקשורים חוסר שינה עלול לגרום לבעיות מיניות גרוע יותר.
- ישנם מספר סוגים של דום נשימה בשינה, אם כי שלושת העיקריים הם:
- מחקר פיילוט שנערך בשנת 2013 מצא כי גברים עם דום נשימה בשינה, שעברו ניתוח להסרת רקמות, המכונה uvulopalatophopharyngoplasty (UPPP), ראו גם ירידה בסימפטומים של ED.
סקירה
דום נשימה בשינה (OSA) הוא הסוג הנפוץ ביותר של דום נשימה בשינה. זוהי הפרעה חמורה. אנשים עם OSA להפסיק לנשום שוב ושוב במהלך השינה. לעתים קרובות הם נוחר ומתקשה לישון.
הפרעות שינה יכולות להשפיע על הטסטוסטרון ועל רמות החמצן. זה יכול להוביל לבעיות שונות, כולל זיקפה (ED). מחקר מצא שכיחות גבוהה של ED אצל גברים עם דום נשימה בשינה חסימתית, אבל הרופאים אינם בטוחים בדיוק למה זה המקרה.
פרסומת פרסומתמחקר
מה המחקר אומר?
חוקרים מצאו עדויות לכך שגברים עם דום נשימה בשינה חסימתית נוטים יותר לפתח AD, ולהיפך. מחקר שפורסם ב -2009 מצא כי 69% מהמשתתפים שאובחנו עם OSA היו בעלי ED. מחקר שנערך ב -2006 מצא תפקוד לקוי של כ -63% ממשתתפי המחקר עם דום נשימה בשינה. לעומת זאת, רק 47% מהגברים במחקר ללא OSA סבלו מ- ED.
פרסומת טסטוסטרוןדום נשימה בטסטוסטרון
מדענים עדיין לא יודעים למה, בדיוק, גברים עם דום נשימה בשינה חסימתית יש שיעור גבוה יותר של ED. מניעת שינה הנגרמת על ידי דום נשימה בשינה עלולה לגרום לרמות הטסטוסטרון של האדם לרדת. זה יכול גם להגביל את החמצן. טסטוסטרון וחמצן הם שניהם חשובים עבור זקפות בריא. החוקרים הציעו גם כי מתח ועייפות הקשורים חוסר שינה עלול לגרום לבעיות מיניות גרוע יותר.
פרסומת פרסומת
סימפטומיםתסמינים של דום נשימה בשינה
ישנם מספר סוגים של דום נשימה בשינה, אם כי שלושת העיקריים הם:
דום נשימה בשינה חסימתית
- דום נשימה בשינה המרכזית
- דום נשימה בשינה תסמונת
- לכל שלוש הגרסאות של הפרעת השינה יש סימפטומים דומים, שלפעמים מקשה על קבלת אבחנה נכונה. תסמינים נפוצים של דום נשימה בשינה כוללים:
נחירה רעה, שהיא שכיחה יותר בדום נשימה בשינה לאחר חסימת נשימה בשינה, כפי שמראה אדם אחר
- מתעורר בבת אחת עם קוצר נשימה, אשר הוא נפוץ יותר בדום נשימה בשינה המרכזית
- מתעורר עם כאב גרון או יובש בפה
- כאבי ראש בבוקר
- קושי להגיע ולהישאר לישון
- ישנונות מוגזמת בשעות היום, הידועה גם בשם היפרגומניה
- בעיות ריכוז או תשומת לב
- מרגיש עצבני
- פרסומת
- טיפול
למרות מחקר נוסף נחוץ, מדענים מצאו כי טיפול בדום נשימה בשינה חסימתית עשוי גם לסייע להקל על הסימפטומים של ED.על פי האגודה הבינלאומית לרפואה מינית, גברים רבים עם OSA המשתמשים בלחץ אוויר חיובי מתמשך (CPAP) עבור חווית הטיפול שיפרו את הזיקפה. CPAP הוא טיפול עבור OSA שבו מסכה ממוקם מעל האף שלך כדי לספק לחץ אוויר. הוא חשב כי CPAP משפר זקפות אצל גברים עם OSA כי שינה טובה יותר יכולה להעלות את רמות הטסטוסטרון ורמת החמצן.
מחקר פיילוט שנערך בשנת 2013 מצא כי גברים עם דום נשימה בשינה, שעברו ניתוח להסרת רקמות, המכונה uvulopalatophopharyngoplasty (UPPP), ראו גם ירידה בסימפטומים של ED.
בנוסף לטיפול ב- CPAP וניתוח להסרת רקמות, טיפולים אחרים עבור דום נשימה בשינה חסימתית כוללים:
באמצעות מכשיר להגדלת לחץ האוויר על מנת לשמור על פתיחת נתיבי האוויר העליונים
הנחת התקנים על כל נחיריים כדי להגדיל את האוויר לחץ דם, הידוע בשם לחץ אויר חיובי חיובי (EPAP)
- לובש מכשיר בעל פה כדי לשמור על הגרון פתוח
- באמצעות חמצן נוסף
- מטפל בבעיות רפואיות בסיסיות שעלולות לגרום לדום נשימה בשינה
- הרופא שלך עשוי גם ממליצים על ניתוחים אחרים, כגון:
- ביצוע מעבר אוויר חדש
ארגון מחדש של הלסת
- השתלת מוטות פלסטיק בחך הרך
- הסרת שקדים מוגדלים או אדנואידים
- הסרת פוליפים בחלל האף <999 > תיקון מחיצת האף סוטה
- במקרים מתונים יותר, שינויים באורח החיים כגון הפסקת עישון וירידה במשקל עשויים לעזור. אם הסימפטומים נגרמים או מחריפים על ידי אלרגיות, תרופות שיסייעו לאלרגיות לשלוט עשויות לשפר את הסימפטומים.
- פרסומת
- Outlook
Outlook
מחקר מצא מתאם ברור בין דום נשימה בשינה חסימתית לבין ED. מדענים עדיין לא מבינים מדוע הקשר קיים, אבל יש מספיק ראיות כדי להראות קשר סיבתי. מחקרים הראו כי טיפול דום נשימה בשינה חסימתית עשויה להיות השפעה חיובית על תסמיני ED. זאת בשל שיפורים טסטוסטרון ורמות חמצן.שוחח עם הרופא שלך בהקדם האפשרי אם אתה חווה דום נשימה בשינה ותסמיני ED. טיפול ב- OSA עשוי לא רק לעזור לך להשיג ולשמור על זקפה לעיתים קרובות יותר, אך הוא עשוי גם למנוע מצבים בריאותיים אחרים כגון בעיות לב.
