תפקוד לקוי של זיקפה (ED): גורמים, טיפולים ועוד

מהו תפקוד לקוי של זיקפה (ED)?

תפקוד לקוי של זיקפה (ED) הוא חוסר היכולת לקבל או לשמור על זקפה המשרד מספיק כדי לקיים יחסי מין. זה נקרא גם לפעמים אימפוטנציה.

ED מדי פעם הוא לא נדיר. גברים רבים חווים את זה בזמן של מתח. תכופים ED יכול להיות סימן של בעיות בריאותיות הזקוקות לטיפול. זה יכול להיות גם סימן של קשיים רגשיים או יחסים שאולי צריך לטפל על ידי איש מקצוע.

->

לא כל בעיות מיניות של גברים נגרמות על ידי ED. מין: נקבה סוג: נשים גיל:> 999> חוסר שפיכה מוקדמת

• חוסר עניין של שפיכה מוקדמת
• חוסר עניין במין
• פרסומת פרסומת

סימפטומים

מה הם הסימפטומים של ED?

ייתכן שיש לך זיקפה אם יש לך באופן קבוע:

->

בעיות בקבלת זקפה

• קושי בשמירה על זקפה במהלך פעילות מינית
• הפחתת עניין במין
• הפרעות מיניות אחרות הקשורות ל- ED כוללות:

שפיכה מוקדמת

• שפיכה
• anorgasmia, שהיא חוסר היכולת להגיע לאורגזמה לאחר גירויים רבים
• עליך לדבר עם הרופא אם יש לך תסמינים אלה, במיוחד אם הם נמשכו חודשיים או יותר. הרופא שלך יכול לקבוע אם ההפרעה המינית שלך נגרמת על ידי מצב בסיסי הדורש טיפול.

->

גורם

מה גורם ED?

ישנם גורמים רבים אפשריים עבור ED, והם יכולים לכלול הן הפרעות רגשיות ופיזיות. כמה גורמים נפוצים הם:

מחלות לב וכלי דם

• סוכרת
• יתר לחץ דם
• היפרליפידמיה
• נזק מסרטן או ניתוח
• פציעות
• השמנה או עודף משקל
• גיל מוגבר
• מתח
• חרדה
• בעיות ביחסים
• שימוש בסמים
• שימוש באלכוהול
• עישון
• ED יכול להיגרם רק על ידי אחד מהגורמים האלה או מספר גורמים. לכן חשוב לעבוד עם הרופא שלך כדי שיוכלו לשלול או לטפל בכל התנאים הרפואיים הבסיסיים.

קרא עוד: בעיות בתפקוד זיקפה וטיפולים »

מה גורם לזקפה?

זקפה היא תוצאה של זרימת דם מוגברת לתוך הפין שלך. זרימת הדם מגורה בדרך כלל על ידי מחשבות מיניות או מגע ישיר עם הפין שלך.

כאשר אדם מתרגש מינית, שרירי הפין שלהם להירגע. הרפיה זו מאפשרת זרימת דם מוגברת דרך העורקים הפין. דם זה ממלא שני חדרים בתוך הפין שנקרא קורפורנה cavernosa. כמו תאי למלא בדם, הפין גדל נוקשה. זקפה מסתיימת כאשר השרירים מתכווצים הדם המצטבר יכול לזרום החוצה דרך הוורידים הפין.

ED יכול להתרחש בגלל בעיות בכל שלב של תהליך ההקמה. לדוגמה, העורקים הפין עלול להיות פגום מדי כדי לפתוח כראוי ולאפשר דם פנימה.

פרסומת פרסומת פרסומת

מקרי מוות

כיצד משפיע הגיל על תחלואה ב- ED?

עד 30 מיליון גברים אמריקאים מושפעים על ידי ED, על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות. השכיחות של ED עולה עם הגיל. משפיע על:

12% מהגברים מתחת לגיל 60

• 22% מהגברים בשנות השישים שלהם
• 30% מהגברים בגיל 70 ומעלה
• למרות שהסיכון ל- ED עולה עם הגיל, ED אינו בלתי נמנע אתה מזדקן. זה יכול להיות קשה יותר לקבל זקפה כפי שאתה גיל, אבל זה לא בהכרח אומר שאתה תפתח ED. באופן כללי, ככל שאתה בריא, כך טוב יותר את תפקוד המיני שלך.

קרא עוד: האם זיקפה היא תוצאה בלתי נמנעת של הזדקנות? »

ED יכול להתרחש גם אצל גברים צעירים. מחקר שנערך בשנת 2013 מצא כי אחד מכל ארבעה גברים המבקשים את הטיפול הראשון ב- ED היה מתחת לגיל 40. החוקרים מצאו קשר חזק יותר בין עישון לבין שימוש בסמים לא חוקיים ו- ED בקרב גברים מתחת לגיל 40 מאשר בקרב גברים מבוגרים. זה מצביע על כך שבחירה באורח החיים עשויה להיות גורם תורם עיקרי עבור ED אצל גברים צעירים.

ניתוח של מחקר על ED אצל גברים מתחת לגיל 40 מצא כי עישון הוא גורם ל- ED בקרב 41% מהגברים מתחת לגיל 40. הסוכרת הייתה גורם הסיכון השכיח הבא והיתה קשורה ל- ED ב -27% מהגברים מתחת לגיל 40.

אבחון

כיצד מאובחנים ED?

הרופא שלך ישאל אותך שאלות על הסימפטומים שלך ועל ההיסטוריה הבריאותית. הם עשויים לעשות בדיקות כדי לקבוע אם הסימפטומים שלך נגרמות על ידי מצב הבסיסית. אתה צריך לצפות לבדיקה גופנית שבה הרופא שלך יקשיב הלב והריאות שלך, לבדוק את לחץ הדם שלך, לבחון את האשכים ואת הפין שלך. הם עשויים גם להמליץ ​​על בדיקה רקטלית לבדוק את הערמונית. בנוסף, ייתכן שתצטרך בדיקות דם או שתן כדי לשלול את התנאים האחרים.

בדיקה נייטרלית של הפין (NPT)

בדיקת NPT מתבצעת באמצעות מכשיר נייד, המופעל באמצעות סוללה, אשר אתה לובש על הירך בזמן השינה. המכשיר מעריך את איכות הזיקפה הלילית ומאחסן את הנתונים, אשר הרופא שלך יכול לגשת אליהם מאוחר יותר. הרופא שלך יכול להשתמש בנתונים אלה כדי להבין טוב יותר את הפין הפונקציה ואת ED.

זקפות ליליות הן זקפות המתרחשות בזמן שאתה ישן, והן חלק נורמלי של הפין בתפקוד בריא.

פרסומת פרסומת

ED טיפולים

אילו טיפולים זמינים?

טיפול ב- ED יהיה תלוי בסיבה הבסיסית. ייתכן שיהיה עליך להשתמש בשילוב של טיפולים, כולל תרופות, שינויים באורח החיים, או טיפול.

פרסומת

תרופות

תרופות ED

הרופא שלך עשוי לרשום תרופות כדי לעזור לנהל את הסימפטומים של ED. ייתכן שיהיה עליך לנסות כמה תרופות לפני שתמצא אחד שעובד. תרופות אלו יכולות להיות תופעות לוואי. אם אתם חווים תופעות לוואי לא נעימות, שוחחו עם הרופא שלכם. הם עשויים להיות מסוגלים להמליץ ​​על תרופות שונות.

התרופות הבאות מעוררות את זרימת הדם אל הפין שלך כדי לעזור בטיפול ב- ED:

alprostadil (Caverject)

• avanafil (Stendra)
• sildenafil (ויאגרה)
• tadalafil (Cialis)
• טסטוסטרון אנדרואדרם)
• vardenafil (Levitra)
• למידע נוסף: תרופות המשמשות לטיפול בבעיות זיקפה »

פרסומת פרסומת

תרופות טבעיות

תרופות טבעיות ועשבי תיבול עבור ED

עבור גברים מסוימים, תרופות טבעיות עשוי לעזור לטפל ED.שוחח עם הרופא שלך לפני שתנסה תוספת חדשה או עשב.

כדאי גם לנקוט משנה זהירות בעת רכישת תוספי עשבי תיבול. רבים אינם מוסדרים, כלומר הם עשויים להכיל מרכיבים נוספים שאינם רשומים על התוויות. שאל את הרופא להמליץ ​​על מוניטין המותגים ולמנוע רכישת ספקים מקוונים.

עשבי תיבול ותוספים הבאים הוכיחו כי יש דרגות שונות של הצלחה לטיפול ב- ED:

L-arginine

• DHEA
• ג'ינסנג
• yohimbe
• אספרגוס racemosus
• קרא עוד: צמחי מרפא צמחיים עבור תפקוד לקוי של זיקפה

טיפול בשיחה

טיפול בשיחה

גורמים פסיכולוגיים הם גורם שכיח למחלה, כולל:

מתח

• חרדה
• הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD)
• דיכאון
• אם אתה חווה ED פסיכולוגי, אתה עשוי להפיק תועלת מטיפול בדיבור. תרפיה יכולה לעזור לך לנהל את בריאות הנפש שלך. סביר להניח שתעבדו עם המטפל שלכם במשך מספר פגישות, והמטפל שלכם יטפל בדברים כמו לחץ או גורמי חרדה עיקריים, רגשות סביב מין או התנגשויות תת-מודעות העלולות להשפיע על מצבכם המיני.

קרא עוד: האם מתח וחרדה גורמים לליקוי זיקפה? »

אם ED משפיע על הקשר שלך, אתה יכול גם לשקול לדבר עם יועץ היחסים. ייעוץ ביחסים יכול לעזור לך להתחבר מחדש עם בן זוג, אשר עשוי גם לעזור ED שלך.

פרסומת פרסומת פרסומת

טיפולים אלטרנטיביים

טיפולים אלטרנטיביים

אם ED שלך נגרמת על ידי מתח, יוגה ועיסוי יכול לעזור אם אתה מוצא את הפעילויות האלה מרגיעה.

עיסוי פרוסטטי

חלק מהגברים משתמשים בסוג של עיסוי עיסוי הנקרא עיסוי ערמונית. מתרגלים לעסות את הרקמות סביב ומפשעה כדי לקדם את זרימת הדם אל הפין שלך. ישנם מחקרים מוגבלים על היעילות של סוג זה של עיסוי.

אקופונקטורה

אקופונקטורה עשויה לסייע בטיפול ב- ED פסיכולוגי, אם כי מחקרים מוגבלים ולא חד משמעיים. סביר להניח שאתה צריך מספר פגישות לפני שתתחיל להבחין בשיפורים כלשהם. בעת בחירת אקופונקטורה, לחפש מתרגל מוסמך אשר משתמש מחטים חד פעמיות ומלווה U. ס מזון ותרופות הנחיות למיחזור סילוק המחט ואת העיקור.

תרגילי שריר רצפת האגן

מחקר קטן של 55 גברים ראה שיפור בתפקוד הפין לאחר שלושה חודשים של תרגילי שרירי רצפת האגן הרגילים, ולאחר שישה חודשים, 40% מהגברים חזרו לתפקוד זיקפה תקין.

תרגילי קגל הם תרגיל פשוט ניתן להשתמש כדי לחזק את שרירי רצפת האגן שלך. הנה איך אתה עושה אותם:

זיהוי שרירי רצפת האגן שלך. כדי לעשות זאת, להפסיק להשתין באמצע הזרם. השרירים שבהם אתה משתמש כדי לעשות זאת הם שרירי רצפת האגן שלך. האשכים שלך גם לעלות כאשר אתה חוזה את השרירים האלה.

1. עכשיו אתה יודע איפה השרירים האלה, חוזה אותם במשך 5 עד 20 שניות. ואז לשחרר אותם.
2. חזור על התרגיל 10 עד 20 פעמים ברציפות, שלוש עד ארבע פעמים ביום.
3. קרא עוד: תרגילי קגל לגברים>

שינויים באורח החיים ודיאטה

הרגלי אורח חיים בריאים עשויים למנוע מחלת עור, ובמקרים מסוימים להפוך את המצב:

תרגיל קבוע.

• לשמור על לחץ דם נמוך.
• לאכול תזונה מאוזנת, מזינה.
• לשמור על משקל בריא.
• הימנע אלכוהול וסיגריות.
• להפחית את הלחץ שלך.
• ED קשורה לעיתים קרובות לבעיות עם זרימת הדם שלך, כך שמירה על בריאות כלי הדם שלך באמצעות פעילות גופנית ותזונה בריאה עשויה לעזור להפחית את הסיכון שלך ED.

קרא עוד: האם שינויים באורח החיים וטיפולים טבעיים יכולים לעזור לליקוי זיקפה

שנה את התרופות שלך

במקרים מסוימים, תרופות המשמשות לטיפול במצבים אחרים עלולות לגרום ל- ED. שוחח עם הרופא שלך על תרופות שאתה לוקח ואם הם עלולים לגרום לתסמינים שלך. ייתכנו תרופות אחרות אתה יכול לקחת במקום.

אל תפסיק לקחת תרופות מבלי לדבר תחילה עם הרופא שלך.

Outlook

האם ED הפיך?

במקרים רבים, אתה יכול לשפר את הסימפטומים של ED. תרופות רבות וטיפולים זמינים. כמו כן, התקנים מסוימים, כמו משאבת זיקפה או טבעת זיקפה, עשויים לסייע באופן זמני לנהל סימפטומים של ED, כך שתוכל להמשיך לעסוק ביחסי מין.

ED הוא מצב שכיח, ויש לו סיבות רבות. שוחח על הסימפטומים שלך עם הרופא מוקדם כדי שיוכלו לשלול את הסיבות הבסיסיות ולהתחיל תוכנית טיפול.