לחץ דם גבוה תסמינים של לחץ דם

לחץ דם גבוה סימפטומים

הבהרה

לחץ דם גבוה הוא מצב כרוני בדרך כלל קשורה לעיתים קרובות עם מעט או ללא תסמינים.
כאשר הסימפטומים מתרחשים, זה בדרך כלל כאשר לחץ דם קופץ פתאום מספיק כדי להיחשב חירום רפואי.
תסמינים נדיר כוללים לחשים סחרחורת, כאבי ראש, דימום באף.

לחץ דם גבוה קשורה לעיתים קרובות עם מעט או ללא תסמינים. אנשים רבים יש את זה במשך שנים בלי לדעת את זה. עם זאת, רק בגלל לחץ דם גבוה הוא לעתים קרובות סימפטומלס לא אומר שזה לא מזיק. למעשה, לחץ דם בלתי נשלט, או לחץ דם גבוה, גורם נזק לעורקים שלך. לחץ דם גבוה הוא גם גורם סיכון לשבץ, התקף לב ובעיות לב וכלי דם אחרות.

לחץ דם גבוה הוא בדרך כלל מצב כרוני. ישנן שתי קטגוריות עיקריות של לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם): יתר לחץ דם משני יתר לחץ דם ראשוני.

יתר לחץ דם משנית היא לחץ דם גבוה כי הוא תוצאה ישירה של מצב בריאותי נפרד.
לחץ דם ראשוני (או לחץ דם חיוני) הוא לחץ דם גבוה שאינו נובע מסיבה ספציפית, אך במקום זאת, מתפתח בהדרגה לאורך זמן. מקרים רבים כאלה מיוחסים לגורמים תורשתיים.

בדרך כלל, הדרך היחידה לדעת שיש לך את זה היא לקבל את לחץ הדם נבדק.

נדיר לחץ דם גבוה תסמינים

לעיתים רחוקות, אנשים עם לחץ דם כרוני גבוה עשויים להיות סימפטומים כגון:

כאבי ראש עמום
התקפי סחרחורת
דימום באף לעתים קרובות

לחץ דם גבוה תסמיני לחץ דם <999 > כאשר הסימפטומים אכן מתרחשים, זה בדרך כלל רק כאשר לחץ דם קופץ פתאום מספיק כדי להיחשב חירום רפואי. זה נקרא משבר יתר לחץ דם.

לחץ דם גבוה של לחץ דם סיסטולי של 180 או יותר עבור לחץ סיסטולי (מספר ראשון)

או 110 ומעלה ללחץ הדיאסטולי (מספר שני)). אם אתה בודק את לחץ הדם שלך וקורא את זה גבוה, לחכות כמה דקות ולאחר מכן לבדוק שוב כדי לוודא את הקריאה הראשונה היתה מדויקת. תסמינים אחרים של משבר יתר עלולים לכלול: כאב ראש חמור

חרדה חמורה
קוצר נשימה
דימום באף
לאחר המתנה של מספר דקות, אם הקריאה השנייה של לחץ הדם עדיין 180 ומעלה, אל תחכו לראות אם לחץ הדם יורד מעצמו. התקשר מיד 911. אם זה לא אופציה, יש מישהו להסיע אותך לחדר מיון.

משבר יתר לחץ דם יכול לגרום לסיבוכים חמורים, כולל נוזל בריאות, נפיחות מוחית או דימום, קרע בעורק הראשי של הלב, שבץ או התקפים לנשים בהריון עם רעלת הריון.

פרסומת פרסומת

ב נשים בהריון

לחץ דם גבוה במהלך הריון

במקרים מסוימים, לחץ דם גבוה יכול להתרחש במהלך ההריון. הסיבה יכולה להיות מספר גורמים, כולל:

השמנת יתר

להיות לא פעיל
עישון ואלכוהול
היסטוריה משפחתית של בעיות בכליות או יתר לחץ דם
IVF וסיוע נוסף הקשור להריון
מעל גיל 40
אם יש יותר מ ילד אחד (למשל, תאומים)
הריון בפעם הראשונה
אם לחץ דם גבוה נמשך לאחר 20 שבועות של הריון, עלולים להופיע סיבוכים כגון רעלת הריון. רעלת הריון יכולה לגרום נזק לאיברים ולמוח, אשר יכול להביא התקפים קטלניים.

סימפטומים של זה הם חלבון בדגימות שתן, כאבי ראש מתמידים, ונפיחות מוגזמת של הידיים והרגליים.

לחץ דם גבוה במהלך ההריון עלול לגרום לתינוק להיוולד בטרם עת, לנתק מן השליה, או לדרוש לידה קיסרית.

ברוב המקרים, לחץ הדם יחזור למצב נורמלי לאחר הלידה.

סיבוכים וסיכונים

סיבוכים וסיכונים של לחץ דם גבוה

במשך הזמן, לחץ דם גבוה ללא טיפול עלול לגרום למחלות לב וסיבוכים הקשורים כגון התקף לב, שבץ ואי ספיקת לב.

בעיות פוטנציאליות אחרות הן:

הפסד בכליה

פגיעה בכליות
חוסר תפקוד לקוי של זיקפה
אובדן נוזלים בריאות
אובדן זיכרון
פרסומת פרסומת פרסומת

טיפול

טיפול גבוה לחץ דם

ישנם מספר טיפולים ללחץ דם גבוה, החל שינויים באורח החיים, ירידה במשקל, ותרופות. הרופאים יקבעו את התוכנית אם יש לך לחץ דם גבוה של לחץ דם גבוה.

שינויים תזונתיים

אכילה בריאה היא דרך יעילה כדי לעזור להוריד לחץ דם גבוה. מומלץ לאכול מזונות עתירי נתרן ומלח, גבוה באשלגן.

גישות דיאטה כדי לעצור לחץ יתר (DASH) דיאטה היא תוכנית מזון שנקבעו על ידי רופאים כדי לשמור על לחץ הדם כדי. ההתמקדות היא על נתרן נמוך ומזון כולסטרול נמוך כגון פירות, ירקות, ודגנים מלאים.

כמה מזונות בריאים ללב כוללים:

תפוחים, בננות ותפוזים

ברוקולי וגזר
קטניות
דגים עשירים בשומן אומגה 3
מזונות שיש להימנע מהם הם: <999 > מזון ומשקאות בסוכר גבוה

בשר אדום

שמן קוקוס
מומלץ גם לא לצרוך אלכוהול עודף בעת שניסה לנהל לחץ דם גבוה. גברים צריכים לשתות לא יותר משני משקאות ביום. נשים צריכות לשתות לא יותר ממשקה אחד.
פעילות גופנית

פעילות גופנית היא עוד שינוי באורח החיים חשוב לניהול לחץ דם גבוה. ביצוע אירובי cardio כמה פעמים בשבוע הם תרגילים פשוטים כדי להוסיף לשגרה לב בריא. תרגילים אלה יקבלו את שאיבת הדם.

עם אכילה טובה ופעילות גופנית מגיע משקל בריא. ניהול תקין של משקל מסייע להוריד את רמות הכולסטרול ואת לחץ הדם. סיכונים אחרים שנגרמו על ידי עודף משקל הם גם ירדו.

דרך נוספת לטיפול בלחץ דם גבוה היא לנסות ולמנוע מתח.הלחץ יעורר לחץ דם. נסה שיטות שונות של מתח הקלה כגון תרגיל, מדיטציה או מוסיקה.

תרופות

יש מגוון של תרופות שניתן להשתמש בהם לטיפול בלחץ דם גבוה אם שינויים באורח החיים לבד לא עוזרים. ברוב המקרים יחייבו עד שתי תרופות שונות.

מים או נוזלים גלולות (נקרא משתנים) לשטוף את נתרן עודף מהגוף. אלה משמשים בדרך כלל עם גלולה אחרת.

חוסמי ביתא מאטים את קצב הלב. זה עוזר פחות זרימת הדם דרך הוורידים.

חוסמי תעלות סידן מרגיעים את תאי הדם על ידי חסימת סידן מלעבור לתאי השריר של הלב וכלי הדם.
מעכבי אנזימים המעכבים אנגיוטנסין (ACE) עוזרים להירגע ולצמצם את כלי הדם.
חוסמי אלפא גורמים לדם לזרום בחופשיות על ידי שמירה על עצבים מפני הידוק כלי הדם.
Alpha ו- Plus חוסמי בטא פועלים באותה צורה, אך הם גם מאטים את קצב הלב.
סוכני פעילות מרכזיים גורמים למוח להקטין את אותות העצבים המראים את צמצום כלי הדם.
מתי לראות את הרופא שלך
מתי לראות את הרופא על לחץ דם גבוה

התקשר לרופא אם כל הטיפולים אינם פועלים להורדת לחץ דם גבוה לאחר שתיים או שלוש קריאות. אין שינוי יכול להיות תוצאה של בעיה אחרת המתרחשת עם לחץ דם גבוה.

אתה צריך גם להתקשר לרופא שלך אם אתה נתקל:

ראייה מטושטשת

עייפות

בחילה
בלבול
קוצר נשימה
אלה יכולים להיות גם סימפטומים של משהו אחר או השפעה שלילית על התרופה. במקרה זה, תרופה אחרת אולי צריך להיות prescribed להחליף את אחד הגורם אי נוחות.
פרסומת

מצא רופא

מציאת רופא לחץ דם

מחפש רופאים עם ניסיון רב בטיפול ביתר לחץ דם? השתמש בכלי החיפוש של הרופא למטה, מופעל על ידי השותף שלנו אמינו. אתה יכול למצוא את הרופאים המנוסים ביותר, מסוננים על ידי הביטוח שלך, מיקום, העדפות אחרות. אמינו יכול גם לעזור להזמין את הפגישה שלך בחינם.

פרסומת

Outlook

ברגע שיש לך לחץ דם גבוה, אתה צפוי לפקח ולטפל בו למשך שארית חייך. יש סיכוי שהלחץ הגבוה יחזור למצב נורמלי, אבל זה לא נדיר. שינויים באורח החיים ורפואה צפויים להימשך על מנת לשמור על לחץ המטרה בדם. הטיפול גם יפחית משמעותית את הסיכוי להתקף לב, שבץ וסיבוכים אחרים הקשורים למחלות לב.