מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

כ 1 מתוך 4 אנשים יהיה להתמודד עם מחלת נפש בשלב כלשהו בחיים שלהם. בארצות הברית, זה מסתכם כמעט 45 מיליון אנשים בשנה מסוימת. אבל על פי הברית הלאומית לבריאות הנפש, כמעט 60 אחוז מהמבוגרים שחולי נפש, וכמעט מחצית מהמתבגרים, אינם מקבלים את הטיפול הדרוש להם.

אז למה אנחנו לא עושים יותר כדי לדבר על מחלת נפש?

עם hashtags כמו #talkingaboutit ו #mentalillnessfels כמו, אנשים משתמשים טוויטר לספר לעולם מה לחיות עם מחלת נפש הוא באמת כמו. הם מזכירים את עצמם ואחרים כי מחלת נפש היא לא משהו שאתה צריך להתמודד לבד.

המשך לקרוא כדי לראות מה הם אומרים.

זה לא רק יום רע או תחושה עצובה. זה כמו שמיכה כבדה של אפור, כי אתה לא יכול להסיר #depression #mentalillness

-> טרי Heidinger (@ TerriHeidinger) אפריל 24, 2017
החלק הגרוע ביותר abt להתמודד עם מחלת נפש היא שזה גם יום טוב באמת או אחד ממש רע ואני אף פעם לא יודע מראש <999 >> קווין (@ whorecules) אפריל 21, 2017

העוסקים במחלות נפש הוא באמת קשה, זה מרגיש כאילו אתה מטפס אל הדף וכאשר אתה כמעט שם … אתה נופל. וחזור.

- + (@youareworthfren) 21 אפריל, 2017

שום דבר כמו להתעורר אחוזת פאניקה ללא סיבה נראית לעין #TalkingAboutIt pic. טוויטר. com / uUDgpl3AJH
- Katelyn Gendelev (@_sayheykate) אפריל 4, 2017

היום הוא יום בריאותי באמת רע. אני לא מרגישה כמו אדם. לבסוף קמתי מהמיטה. #TalkingAboutIt
<-> - sammy Nickalls (@sammynickalls) אפריל 11, 2017

#talillnessfeels כמו מצב קבוע של תשישות אינטנסיבית כי אין כמות שינה יכול לתקן
- איימי ג'יין (@borderlineamy_) 10 אפריל 2017 < 999> #malillnessfeels כמו מנסה כל הזמן על ידי לקיחת תרופות כראוי & לאחר טיפול (אם אתה יכול לקבל את זה) pic. טוויטר. com / 9bYrrlGz6F

אני מנסה להיפטר הדיכאון שלי חרדה pic. טוויטר. com / 1QJMSbjyFa

- ד"ר מיאמי (@cyberxanax) מאי 8, 2017
היום #mentalillnessfeels כמו שמיכה רטובה כבדה גדולה מעוטרת מעלי. למעשה, שמיכת כלב רטובה ישנה ומסריחה. pic. טוויטר. com / rwoTi5pdrM

- מנדי סטיבנס (@ mandystevens22) מרץ 31, 2012
#taleillnessfeels כמו אלים בלתי נמנע אלים ללכת בסיבוב pic. טוויטר. com / Zc0SlsIt8L

- claireot (@Claire_OT_) מרץ 31, 2012
אתה לא מבין דיכאון עד שאתה לא יכול לסבול את הנוכחות שלך בחדר ריק

- חרדה (@ פגיע) מאי 6, 2017
#taleillnessfeels כמו שינה במשך 8 שעות ועדיין מרגישה מותשת כל כך אתה צריך להכריח את עצמך להתלבש, לאכול.

- Kayla (@ sheandhim93) אפריל 3, 2017
העבודה נעשתה בסדר, יוצא החוצה, מחייך & מדבר - מאמץ מוחלט לשים לתפקד באמצעות הכאב של #mentalillness #bpd

- Lucie K (@ Luciek11K) אפריל 28, 2017
רק בגלל שני אנשים יש את אותה מחלה נפשית לא אומר הניסיון שלהם הוא אפילו דומה מרחוק

- alex rae (@alexrxe) מאי 1, 2017
@ Okami5w1f7 @ MentalHealthAm #mentalillnessfeels כמו הלחימה שלך את עצמך שוב ושוב על הראש שלך כדי להתגבר על משהו שאתה לא הולך שלך להילחם שוב

- Rockynohands (@ Rockynohands) 3 אפריל 2017
אני ישן כל היום כי אני מדוכא ואז אני חרדה בלילה כי לא עשיתי שום דבר כל היום # 999> - אוליביה קורסי (@ Livyfareetm) 24 אפריל, 2017