להירגע, ליהנות, לטפל בך: מכתב אל העצמי ההרה שלי

יקר לי, נכון לעכשיו, אתה כנראה באמת לא נוח. הבטן שלך מגרדת, ואתה צריך להשתין. אני יודע את זה כי זה פחות או יותר איך הרגשת במשך כל תשעת החודשים של ההריון הזה. אתה כנראה גם במצב פאניקה כי זה איך אתה ביליתי את רוב זה, יותר מדי.

פרסומת פרסומת

אתה כל כך מודאג שמשהו הולך להשתבש, כי הכל הולך להשתבש, כי אתה מתקשה להירגע. האם תהיי אמא טובה? האם אתה יודע איך להחליף חיתול כראוי? האם אתה יודע איך להרגיע תינוק בוכה בבית 3 א. M. ? האם התינוק שלך יגיע לעולם הזה ויהיה בריא?

שלב 1: להירגע

אישור, תחילה דברים ראשון: לנשום.

התינוק יהיה בסדר. למעשה, הוא יהיה יותר בסדר. הוא יהיה מושלם. למעשה, הוא יהיה הדבר המושלם ביותר שאי פעם ראית בחייך.

פרסומת

באשר לשאר? זה יהיה בסדר, אני מבטיח. אבל אני אחזור לזה בעוד רגע. אני רוצה לדבר איתך על משהו אחר.

אתה כל כך מודאג לגבי הדברים הגדולים שאתה שוכח על הקטנים. והקטנים מסתכמים לגדולים, כי אלה חיים שאנחנו מדברים עליהם. לא רק את חייו - גם את חייך. שכחת את המשוואה הזאת. אתה צריך לתקן את זה אז אתה יכול להתחיל את כל העניין אימהות על רגל ימין ולעשות דברים מדהים ככל האפשר בשבילך, המשפחה שלך, ואת הקטנה שלך (כי החלק האחרון יש את תשומת הלב שלך, אני יודע). 3 -> פרסומת פרסומת שלב 2: תהנה

אז, דבר קטן # 1: אני רוצה מכתב זה פעלו כמו מכונת זמן בפועל, כי אני אחזור בזמן ולגרום לך לצלם יותר תמונות שלך בטן הרה גדולה. אתה לא תיעד את זה כמעט מספיק. היית מודאג כי אתה jinx דברים אם אתה לוקח יותר מדי תמונות. הרגשת מנופחת ושמנה. הרגשת עייפה ובלתי מושכת. היה לך קו חשוך מוזר הולך במרכז הבטן שלך.

כל שלב של ההריון שלך הוא רגע נפלא בזמן שאתה לא יכול לחזור. תאמינו או לא, תסתכלו על התמונות האלה בנוסטלגיה, והילד הקטן שלכם יהיה מוקסם בלי סוף. (הוא יגיד, "זה "<9>> 999> בבטן שלך?!) כמו כן, הבטן שלך היא הגודל המושלם, ואתה נראה נהדר. פשוט קחי את התמונה, כבר.

אגב, זה נכון גם כאשר התינוק שלך נולד. ודא שאתה בתמונות אלה, לא משנה כמה שינה מקופחת אתה, או כמה מביך וביישן אתה מרגיש כאשר breastfeeding. רגעים אלה הם לא יסולא בפז. הם שלך, והם יכוונו את העולם לך ולילד שלך ביום מן הימים.

שלב 3: אל תשכח לטפל בך ועכשיו עבור דברים מעשיים באמת: קבל כמה נעליים חמוד, הגיוני לפני התינוק מגיע. לא יהיה לך זמן כשהוא כאן, ונעלי הספורט שלך יגרמו לך להיראות כמו אמא כדורגל לפני הזמן שלך. לא שיש משהו לא בסדר עם אמהות כדורגל, אבל למה הם לא יכולים ללבוש נעליים חמודות? ונסה לא להיות מזועזע מדי, אבל העקבים מדהימים, יקר כי נשבע לך עדיין ללבוש הולכים לאסוף אבק בארון שלך. מצטער. כמו כן, להיות ערניים על העור שלך טיפול. אתה צריך ללבוש קרם הגנה רציני קרם לחות כל יום. אני יודע, אני יודע - תמיד היית ממש על זה, אבל ברגע שהתינוק יגיע, אתה לא חושב שיש לך זמן יותר מאשר טיפול מינימלי מינימלי. אפילו כמה חודשים של הזנחה יכול לעשות נזק בלתי הפיך לעור שלך, וזה טיפשי. קח את 15 שניות כדי slather על כמה מוצרים, ולבש כובע בקיץ.

פרסומת פרסומת

על עוד הערה אקראית: להפסיק לצפות באנטומיה של גריי, "תעודה רפואית, ו

" חייזרים. "שום דבר טוב לא יכול לבוא מזה כאשר את בהיריון. תבטח בי. אבל חוץ מעצת המרווה, זה בסדר לקחת כי זה ממני - אה, אתה - לקחת את כל עצות אחרות עם גרגר של מלח. יהיה לך כל כך הרבה עצות עד סוף ההריון הזה, יהיה לך מספיק מלח לקו כל כוס מרגריטה אחת בקנקון במהלך חופשת האביב. בכל מקרה, תשמעו את בני משפחתכם וחבריכם, תקראו את הספרים ותלמדו את השיעורים, אך זכרו שכולם כולם

> לא משנה עד כמה הם משמיעים את דעתם (פרט לשיעור החייאה, אשר הוא לא יסולא בפז). אבל אל תדאגו: אתם תבחר ותבחרו ממידע זה ותמצאו מה מתאים לכם ולתינוקכם.

הדעה האחרת היחידה שחשוב באמת היא של בעלך. ואם כבר מדברים עליו … זה יהיה קצת סלעי לזמן מה, אני לא מתכוון לשקר. זה מה שאתה צריך לזכור לעשות דברים ללכת קצת יותר חלקה:

פרסומת

הוא לא קורא מחשבות.

כדי להיות הוגן, היתה לך בעיה זו בעבר, אבל אתה באמת מקווה שהוא היה רכש מיומנויות נפשיות בזמן שאתה גדל אדם freaking בגוף שלך. ללא שם: אום, הוא לא. לדבר איתו על מה שאתה מצפה. שאל את מה שאתה צריך. זה לא נורא רומנטי, אבל זה נישואים. -> הוא אבא.

הוא לא רק

צריך לעזור, הוא

רוצה לעזור. אתה לא לבד בזה. אז, קח את המקלחת, קח תנומה, וצעד צעד אחורה ותראה איך הילדים שלך ביחד מדהימים. זה באמת משהו לראות.

פרסומת פרסומת

הערה סופית אז עכשיו, אחרי שאנחנו מקבלים את זה לטפל, בואו נחזור דאגות אלה: דברים שאתה מודאג שאתה הולך לפשל את royally. -> אתה לא. בֶּאֱמֶת. כל זה מדאיג רק מראה כי אתה רוצה נואשות לעשות את זה על ידי הקטן שלך ולתת לו את ההתחלה הטובה ביותר האפשרית בחיים. אם לא היית מודאג, הייתי מודאג! הו, בטח, תוכל לעשות כמה טעויות ואתה תהיה בסופו של דבר עם פיפי ו poo בכל לך בשלב מסוים, אבל את הדברים הגדולים? תבין את זה. אתה תאהב את התינוק שלך יותר ממה שאתה יכול אפילו להבין. כי אהבה תשנה את החיים שלך, לתת לך פרספקטיבה חדשה, וכן להדריך אותך לקראת קבלת ההחלטות הנכונות, כי יהיה לך את האינטרסים הטובים ביותר שלו בלב. תמיד. Dawn Yanek מתגוררת בניו יורק עם בעלה ושני הילדים המתוקים והמטורפים שלהם. לפני שהפכה לאמא, היא היתה עורכת מגזין שהופיעה בטלוויזיה באופן קבוע כדי לדון בחדשות סלבריטאיות, אופנה, מערכות יחסים ותרבות פופ. בימים אלה, היא כותבת על הצדדים האמיתיים, היחסיים, המעשיים וההורים של מומיות. com