החליק (Herniated) דיסק: תסמינים, גורמים ואפקטים

מהו דיסק מחליק?

הבהרה

1. דיסק מחליק מתרחש כאשר החלק הפנימי הרך של הדיסק בולט דרך הטבעת החיצונית. <999 <הסימפטומים משתנים בהתאם למקום שבו הדיסק החליק מתרחש, ואם הוא דוחס את עצבי עמוד השדרה.
2. דיסקים שחוקים שכיחים יותר בקרב מבוגרים.
3. עמוד השדרה שלך מורכב מסדרה של עצמות (חוליות) מוערמות זו על גבי זו. מלמעלה למטה, הטור כולל שבעה עצמות בעמוד השדרה הצווארי, 12 בעמוד השדרה החזי, וחמישה בעמוד השדרה המותני, ואחריו העצה והצוואר בבסיס. עצמות אלה מרופדות בדיסקים. הדיסקים מגינים על העצמות על ידי ספיגת הזעזועים מפעילויות יומיות כמו הליכה, הרמה וסחרור.

->

זקוק לעזרה כיסוי עלות הטיפול האוטואימונית שלך? כסף Crowdfund כאן »

כל דיסק יש שני חלקים: חלק רך, ג'לטין פנימי טבעת חיצונית קשה. פגיעה או חולשה יכולים לגרום לחלק הפנימי של הדיסק לבלוט דרך הטבעת החיצונית. זה נקרא דיסק החליק, herniated, או מתון. זה גורם כאב ואי נוחות. אם הדיסק החליק דוחס את אחד מעצבי עמוד השדרה שלך, ייתכן שתיתקל גם בחוסר תחושה וכאב לאורך העצב המושפע. במקרים חמורים, ייתכן שתצטרך ניתוח כדי להסיר או לתקן את הדיסק החליק.

<->

מצא רופא לידך:

נוירולוג> מנתח אורתופדי פרסומת פרסומת

מאפייני הבעיה

מה הם הסימפטומים של הדיסק החליק?

אתה יכול לקבל דיסק החליק בכל חלק של עמוד השדרה שלך, מן הצוואר שלך לגב התחתון. הגב התחתון הוא אחד האזורים הנפוצים יותר עבור דיסקים החליק. עמוד השדרה שלך הוא רשת מורכבת של עצבים וכלי דם. דיסק החליק יכול לשים לחץ נוסף על העצבים והשרירים שסביבו.

כאב וחוסר קהות, בדרך כלל בצד אחד של הגוף

כאב המשתרע על הידיים או הרגליים

• כאב החמיר בלילה או עם תנועות מסוימות
• כאב החמיר לאחר שעמד או ישב
• כאב בעת הליכה במרחקים קצרים
• חולשת שריר לא מוסברת
• עקצוצים, כאבים או צריבה תחושות באזור הפגוע
• סוגי הכאב יכולים להשתנות מאדם לאדם. ראה את הרופא אם הכאב שלך גורם לחוסר תחושה או עקצוץ שמשפיע על היכולת שלך לשלוט על השרירים.
• גורם

מה גורם לדיסקים מחליקים?

דיסק מחליק מתרחש כאשר הטבעת החיצונית הופכת חלשה או קרועה ומאפשרת לחלק הפנימי להחליק החוצה. זה יכול לקרות עם הגיל. תנועות מסוימות עשויות גם לגרום לדיסק החליק. דיסק יכול להחליק מחוץ למקום בעת סיבוב או הפעלת להרים אובייקט. הרמת עצם גדול, כבד מאוד, יכול לשים לחץ רב על הגב התחתון, וכתוצאה מכך הדיסק החליק.אם יש לך עבודה מאוד פיזית דורשת הרבה הרמת, אתה עלול להיות בסיכון מוגבר עבור דיסקים החליק.

אנשים הסובלים מעודף משקל נמצאים גם בסיכון מוגבר לדיסק מחליק כי הדיסקים שלהם חייבים לתמוך במשקל הנוסף. שרירים חלשים אורח חיים בישיבה עשוי גם לתרום לפיתוח של דיסק החליק.

ככל שאתה מזדקן, אתה צפוי לחוות דיסק החליק. הסיבה לכך היא כי הדיסקים שלך מתחילים לאבד חלק התוכן שלהם מגן מים כפי שאתה גיל. כתוצאה מכך, הם יכולים להחליק בקלות רבה יותר מהמקום. הם שכיחים יותר אצל גברים מאשר נשים.

פרסומת פרסומת פרסומת

אבחון

כיצד מחליקים דיסקים?

הרופא שלך יבצע תחילה בדיקה גופנית. הם יחפשו את מקור הכאב ואי הנוחות. זה יהיה כרוך בדיקת תפקוד העצבים שלך ואת כוח השרירים, ואם אתה מרגיש כאב כאשר נעים או נוגע באזור המושפע. הרופא שלך ישאל אותך על ההיסטוריה הרפואית שלך ועל הסימפטומים שלך. הם יהיו מעוניינים כאשר הרגשת לראשונה סימפטומים ומה פעילויות לגרום לכאב שלך להחמיר.

בדיקות הדמיה יכול לעזור לרופא להציג את העצמות והשרירים של עמוד השדרה שלך ולזהות אזורים פגומים. דוגמאות לסריקות הדמיה כוללות:

צילומי רנטגן

סריקות CT

• סריקות MRI
• דיסקוגרמות
• הרופא שלך יכול לשלב את כל הפרטים הללו כדי לקבוע מה גורם לכאב, לחולשה או לאי-נוחות.
• סיבוכים

מהם הסיבוכים של הדיסק החליק?

הדיסק החמור שאינו מטופל עלול לגרום נזק עצבי קבוע. במקרים נדירים מאוד, דיסק החליק יכול לחתוך את הדחפים העצביים לעצב השדרה בגב התחתון וברגליים. אם זה קורה, אתה עלול לאבד את המעיים או שליטה בשלפוחית ​​השתן.

סיבוך ארוך טווח נוסף ידוע בשם הרדמה אוכף. במקרה זה, הדיסק החליק דוחס עצבים וגורם לך לאבד תחושה בירכיים הפנימיות שלך, בחלק האחורי של הרגליים, סביב פי הטבעת.

בעוד הסימפטומים של הדיסק החליק עשוי להשתפר, הם גם יכולים להחמיר. אם אתה לא יכול לבצע את הפעילויות שפעם היית יכול, הגיע הזמן לראות את הרופא שלך.

פרסומת פרסומת

טיפול

כיצד מטופלים דיסקים מחליקים?

טיפולים עבור טווח הדיסק החליק מ שמרני לניתוח. הטיפול בדרך כלל תלוי ברמה של אי נוחות אתה חווה וכמה רחוק הדיסק החליק מן המקום.

רוב האנשים יכולים להקל על כאב הדיסק החליק באמצעות תוכנית פעילות גופנית הנמתחת ומחזקת את הגב ואת השרירים שמסביב. פיזיותרפיסט עשוי להמליץ ​​על תרגילים שיכולים לחזק את הגב תוך הפחתת הכאב.

נטילת משככי כאבים נגד הדלפק והימנעות מהרים כבדים וממקומות מכאיבים יכולה גם היא לעזור.

למרות שזה עשוי להיות מפתה להימנע מכל פעילות גופנית בזמן שאתה חווה את הכאב או אי הנוחות של הדיסק החליק, זה יכול להוביל חולשת שרירים ונוקשות משותפת. במקום זאת, נסו להישאר פעילים ככל האפשר באמצעות מתיחות או פעילויות בעלות השפעה נמוכה כגון הליכה.

אם כאב הדיסק החמקמק שלך אינו מגיב לטיפולים ללא מרשם, הרופא עשוי לרשום תרופות חזקות יותר. אלה כוללים:

relaxers שריר כדי להקל על התכווצויות שרירים

סמים כדי להקל על הכאב

• תרופות כאב עצבי כמו gabapentin או duloxetine
• הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח אם הסימפטומים שלך לא לשקוע בתוך שישה שבועות או אם החליק שלך הדיסק משפיע על תפקוד השריר. המנתח שלך עשוי להסיר את החלק הפגום או הבולט של הדיסק מבלי להסיר את הדיסק כולו. זה נקרא microdiskectomy.
• במקרים חמורים יותר, הרופא שלך יכול להחליף את הדיסק עם אחד מלאכותי או להסיר את הדיסק ואת הפתיל חוליות שלך יחד. הליך זה, יחד עם laminectomy ואת היתוך עמוד השדרה, מוסיף יציבות בעמוד השדרה שלך.

פרסומת

Outlook

מהו התחזית עבור מישהו עם דיסק מחליק?

רוב האנשים עם דיסק החליק מגיבים היטב לטיפול שמרני. בתוך שישה שבועות, הכאב והאי-נוחות שלהם יפחתו בהדרגה.

פרסומת פרסומת

מניעה

האם ניתן למנוע דיסק מחליק?

ייתכן שלא ניתן למנוע דיסק מחליק, אך באפשרותך לנקוט צעדים כדי להפחית את הסיכון לפתח דיסק מחליק. שלבים אלה כוללים:

השתמש בטכניקות הרמה בטוחה: לכופף ולהרים את הברכיים, לא את המותניים.

לשמור על משקל בריא.

• אל תישבי זמן ממושך; לקום ולמתוח מעת לעת.
• האם תרגילים לחזק את השרירים בגב, ברגליים ובבטן.