מה הם הסימפטומים של לחץ דם גבוה אצל נשים?
תוכן עניינים:
מהו לחץ דם גבוה?
לחץ דם הוא כוח של דם דוחף את הציפוי הפנימי של העורקים. לחץ דם גבוה, או יתר לחץ דם, מתרחשת כאשר כוח זה עולה ונשאר גבוה מהרגיל במשך תקופה. מצב זה עלול להזיק לכלי הדם, הלב, המוח ואיברים אחרים. על 1 מכל 3 אמריקאים יש לחץ דם גבוה.
-> פרסומת פרסומתמיתוס
פיזור המיתוס
יתר לחץ דם נחשב לעתים קרובות לבריאות גברים, אבל זה מיתוס. גברים ונשים בשנות ה -40 לחייהם, בשנות ה -50 וה -60, יש רמה דומה של סיכון לפתח לחץ דם גבוה. אבל לאחר תחילת גיל המעבר, נשים למעשה להתמודד עם סיכונים גבוהים יותר מאשר גברים לפתח לחץ דם גבוה. לפני גיל 45, גברים נוטים יותר לפתח לחץ דם גבוה, אך בעיות בריאותיות מסוימות של נשים יכולות לשנות את הסיכויים הללו.
"הרוצח השקט"
"הרוצח השקט"
לחץ דם יכול לעלות ללא כל סימפטומים מורגשים. אתה יכול לקבל לחץ דם גבוה ניסיון ללא תסמינים ברורים עד שאתה חווה שבץ או התקף לב.
אצל אנשים מסוימים, לחץ דם חמור עלול לגרום לדימום באף, כאבי ראש או סחרחורות. בגלל יתר לחץ דם יכול להתגנב לך, זה חשוב במיוחד כדי לפקח על לחץ הדם שלך באופן קבוע.
-> פרסומת פרסומת פרסומתסיבוכים
סיבוכים
ללא אבחנה נכונה, אתה לא יכול לדעת כי לחץ הדם שלך הולך וגדל. לחץ דם בלתי מבוקר יכול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות. לחץ דם גבוה הוא גורם סיכון עיקרי לשבץ ואי ספיקת כליות. הנזק לכלי הדם המתרחש עקב לחץ דם גבוה כרוני יכול גם לתרום התקפי לב. אם אתה בהריון, לחץ דם גבוה יכול להיות מסוכן במיוחד גם לך וגם לתינוק שלך.
בדיקת BP
בדיקת לחץ הדם
הדרך הטובה ביותר לגלות אם יש לך לחץ דם היא על ידי בדיקת לחץ הדם שלך. זה יכול להיעשות במשרדו של הרופא, בבית עם צג לחץ דם, או אפילו באמצעות צג לחץ דם ציבורי, כגון אלה שנמצאו קניונים ובתי מרקחת.
אתה צריך לדעת את לחץ הדם הרגיל שלך. אם אתה רואה עלייה משמעותית במספר זה בפעם הבאה לחץ הדם שלך נבדק, אתה צריך לחפש הערכה נוספת של ספק שירותי הבריאות שלך.
פרסומת פרסומתשנות ילדות
שנות הלידה
כמה נשים נוטלות גלולות למניעת הריון עשויות להבחין בעלייה קלה בלחץ הדם. עם זאת, זה קורה בדרך כלל אצל נשים שחוו לחץ דם גבוה בעבר, סובלים מעודף משקל, או שיש להם היסטוריה משפחתית של יתר לחץ דם. אם אתה בהריון, לחץ הדם שלך עשוי לעלות, בדיקות בדיקה וניטור כל כך מומלץ.
נשים שמעולם לא סבלו מלחץ דם גבוה, עשויות להיתקל ביתר לחץ דם בהריון, אשר קשור למצב החמור יותר הנקרא רעלת הריון.
פרסומתרעלת הריון
רעלת הריון
רעלת הריון הוא מצב המשפיע על 5 עד 8 אחוזים של נשים בהריון. בנשים זה משפיע, זה בדרך כלל מתפתח לאחר 20 שבועות של הריון. התסמינים כוללים לחץ דם גבוה, בעיות שלפוחית השתן, ולפעמים עלייה במשקל פתאומי ונפיחות.
רעלת הריון היא מצב קשה, התורם לכ -13% מכלל מקרי המוות האימהיים בעולם. זה בדרך כלל סיבוך לניהול, עם זאת. זה בדרך כלל נעלם בתוך חודשיים לאחר הלידה. קבוצות הנקבות הבאות נמצאות בסיכון גבוה ביותר לרעלת הריון:
- בני נוער
- נשים בשנות ה -40 לחייהן
- נקבות שהיו להן הריונות מרובים
- נקבות שמנות
- נקבות בעלות היסטוריה של יתר לחץ דם או בעיות בכליות
ניהול גורמי סיכון
ניהול גורמי סיכון
ייעוץ מומחה למניעת לחץ דם גבוה הוא זהה עבור נשים וגברים:
- תרגיל על 30 עד 45 דקות ביום, חמישה ימים בשבוע.
- לאכול דיאטה כי הוא מתון קלוריות נמוך רווי fats.
- הישאר עם המינויים של הרופאים שלך.
שוחח עם הרופא על הסיכון שלך ללחץ דם גבוה. הרופא שלך יכול להודיע לך את הדרכים הטובות ביותר לשמור על לחץ הדם שלך בטווח הנורמלי ואת הלב שלך בריא.