מיגרנה לעומת כאב ראש: לספר את ההבדל בין אותם

סקירה

כאשר יש לחץ או כאב בראש שלך, זה יכול להיות קשה לדעת אם אתה חווה כאב ראש אופייני או מיגרנה. הבחנה בין כאב ראש מיגרנה מכאבי ראש מסורתיים, ולהיפך, חשובה. זה יכול מתכוון הקלה מהירה יותר באמצעות טיפולים. זה גם יכול לעזור למנוע כאבי ראש בעתיד להתרחש מלכתחילה. אז, איך אתה יכול להגיד את ההבדל בין כאב ראש משותף מיגרנה?

-> פרסומת פרסומת

כאבי ראש

מהו כאב ראש?

כאבי ראש הם כאבים לא נעימים בראש שלך שיכולים לגרום ללחץ וכאב. הכאב יכול לנוע בין קל לחמור, והם מתרחשים בדרך כלל משני צדי הראש. כמה אזורים ספציפיים שבהם כאבי ראש יכולים להתרחש כוללים את המצח, המקדשים, ואת האחורי של הצוואר. כאב ראש יכול להימשך בכל מקום בין 30 דקות לשבוע. לדברי Mayo Clinic, הנפוצה ביותר היא סוג של כאב ראש כאב ראש מתח. טריגרס עבור סוג זה כאב ראש כוללים מתח, מתח שרירים, וחרדה.

כאבי ראש ממתח הם לא רק סוג של כאב ראש; סוגים אחרים של כאבי ראש כוללים:

כאבי ראש מצרר

כאבי ראש מצרר הם כאבי ראש קשים כאבים המתרחשים בצד אחד של הראש לבוא בקבצים. זה אומר שאתה נתקל מחזורי התקפי כאבי ראש, ואחריו תקופות ללא כאבי ראש.

סינוס כאבי ראש

לעתים קרובות מבולבל עם מיגרנות, סינוס כאבי ראש להתרחש עם סינוס זיהום סימפטומים כמו חום, מחניק האף, שיעול, גודש, ולחץ על הפנים.

כאבי ראש צ'יארי

כאב ראש צ'יארי נגרם על ידי מום מלידה המכונה מום Chiari, אשר גורמת את הגולגולת לדחוף נגד חלקים של המוח, לעתים קרובות גרימת כאב בחלק האחורי של הראש.

כאב ראש רעם

כאב ראש "רעם" הוא כאב ראש חמור מאוד שמתפתח תוך 60 שניות או פחות. זה יכול להיות סימפטום של דימום תת-קרקעי, מצב רפואי רציני הדורש טיפול רפואי מיידי. זה יכול גם להיגרם על ידי מפרצת, שבץ או פגיעה אחרת. התקשר 911 מיד אם אתה נתקל כאב ראש מסוג זה.

קרא עוד כאן כדי ללמוד על תסמיני כאב ראש שעלולים להיות סימנים לבעיות רפואיות חמורות.

מיגרנות

מהי מיגרנה?

כאבי ראש אלה הם אינטנסיביים או חמורים ולעתים קרובות יש תסמינים נוספים בנוסף לכאב ראש. התסמינים הקשורים לכאב ראש מיגרנה כוללים:

בחילה
כאב מאחורי עין אחת או אוזן
כאב ברקות
נקודות ראייה או אורות מהבהבים
רגישות לאור ו / או לקול
זמני איבוד ראייה
הקאות

בהשוואה למתח או סוגים אחרים של כאבי ראש, כאבי ראש מיגרנה יכולים להיות בינוניים עד קשים. אנשים מסוימים עשויים לחוות כאבי ראש כל כך חמורים שהם מחפשים טיפול בחדר מיון.מיגרנה בדרך כלל משפיעה רק על צד אחד של הראש. עם זאת, ניתן לקבל כאב ראש מיגרנה המשפיעה על שני צידי הראש. הבדלים אחרים כוללים את איכות הכאב: כאב ראש מיגרנה יגרום לכאב עז שעלול להיות פעימה ויהפוך את ביצוע המשימות היומיומיות לקשה ביותר.

האם ידעת? על פי U. S. מחלקת בריאות ושירותי אנוש, מוערך 29. 5 מיליון אמריקאים חווים מיגרנות.

מיגרנה מחולקת בדרך כלל לשתי קטגוריות: מיגרנה עם אאורה ומיגרנה ללא הילה. "אאורה" מתייחס לתחושות שאדם חווה לפני שהם מקבלים מיגרנה. התחושות מתרחשות בדרך כלל בין 10 ל -30 דקות לפני ההתקפה. אלה יכולים לכלול:

הרגשה פחות מודעת נפשית או מתקשה לחשוב על אורות מהבהבים או קווים יוצאי דופן
תחושת עקצוץ או קהות בפנים או בידיים
שיש להם חוש חריג של ריח, טעם או מגע
כמה סובלים מיגרנה עלולים לחוות תסמינים יום או יומיים לפני המיגרנה בפועל. ידוע כי שלב "prodrome" יכול לכלול:

עצירות

דיכאון
פיהוק תכופים
עצבנות
נוקשות צוואר
cravings מזון יוצא דופן
מיגרנה מפעילה

אנשים שחווים מיגרנות מדווחים על גורמים שונים הקשורים אליהם. המינונים האלה הם:

חרדה רגשית

אמצעי מניעה
אלכוהול
שינויים הורמונליים
גיל המעבר
פרסומת פרסומת פרסומת

טיפול בכאבי ראש

טיפולי הדלפק

למרבה המזל, רוב כאבי המתח יסתלקו מטיפולים ללא מרשם. אלה כוללים:

acetaminophen

אספירין
ibuprofen
טכניקות הרפיה

מכיוון שרוב כאבי הראש הם הלחץ המושרה, נקיטת צעדים כדי להפחית את הלחץ יכול לעזור להקל על כאבי ראש ולהקטין את הסיכון לכאבי ראש בעתיד. אלה כוללים:

טיפול בחום, כגון החלת דחיסות חמים או מקלחת חמה

עיסוי
מדיטציה
מתיחת צוואר
תרגילי הרפיה
טיפול במיגרנות

טיפול במיגרנות

טיפים למניעה

מניעה היא לעתים קרובות הטיפול הטוב ביותר עבור מיגרנה. דוגמאות לשיטות מניעה שהרופא שלך עשוי לרשום כוללות:

ביצוע שינויים בתזונה, כגון ביטול מזון וחומרים הידועים כגורמים לכאבי ראש, כגון אלכוהול וקפאין <תרופות> תרופות מרשם, כגון תרופות נוגדות דיכאון, תרופות להורדת לחץ דם, או תרופות אנטי אפילפטיות

נקיטת צעדים להפחתת הלחץ
תרופות
אנשים עם מיגרנות בתדירות נמוכה יותר עשויים להפיק תועלת מתרופות הידועות להפחתת מיגרנות במהירות. דוגמאות לתרופות אלו כוללות:

תרופות נגד בחילה, כגון פרומתאזין (Phenergan), chlorpromazine (Thorazine) או prochlorperazine (Compazine)

משככי כאבים קלים עד בינוניים, כגון acetaminophen או תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות (NSAID), כמו אספירין, נפולקסן נתרן, או איבופרופן

טריפטנים, כגון אלמוטריפטן (אקסרט), ריזטריפטן (מקסאלט) או סומטריפטן (Alsuma, Imitrex, and Zecuity)
אם אדם לוקח תרופות מיגרנה יותר מ 10 ימים בחודש, זה יכול לגרום להשפעה המכונה כאבי ראש ריבאונד.תרגול זה יחמיר את כאבי הראש במקום לעזור להם להרגיש טוב יותר.
פרסומת פרסומת

Outlook

זיהוי וטיפול מוקדם

כאבי ראש יכולים לנוע בין אי נוחות קלה להיות חמור מתיש. זיהוי וטיפול בכאבי ראש מוקדם ככל האפשר יכול לעזור לאדם לעסוק טיפולים מונעים כדי למזער את הסיכוי של כאב ראש נוסף. הבחנה בין מיגרנות מסוגים אחרים של כאבי ראש יכולה להיות מסובכת. שים לב במיוחד לזמן לפני תחילת כאב הראש סימנים של הילה לספר לרופא שלך.