דיכאון לא טיפוסי: טיפול, תסמינים, בדיקות
תוכן עניינים:
- סקירה
- הסימפטומים של MDD עם תכונות לא טיפוסיות יכולים להשתנות מאדם לאדם. באופן כללי, עם זאת, אלו עם המצב לעיתים קרובות חווים סימפטומים של MDD. תסמינים אלה כוללים:
- חוויות טראומטיות, כגון התעללות גופנית, מוות של אדם אהוב או גירושין> היסטוריה של התעללות באלכוהול ובסמים
- סימפטומים
- חשוב לציין כי נטילת MAOI עשויה לדרוש שינוי הדיאטה שלך. תרופות נוגדות דיכאון אלו יכולות לקיים אינטראקציה עם מזונות ותרופות מסוימים, כולל גלולות למניעת הריון ודקונגסטנטים. הקפד לשאול את הרופא על תופעות לוואי ואוכל או אינטראקציות סמים לפני שתתחיל לקחת תרופות חדשות.
- השתתף בפעילויות המסייעות לנהל מתח, כגון יוגה, טאי צ'י או מדיטציה.
סקירה
דיכאון טיפוסיות נחשבה צורה של דיכאון. האיגוד הפסיכיאטרי האמריקני כבר אינו מזהה דיכאון לא טיפוסי כהפרעה נפרדת. במקום זאת, המצב נקרא עכשיו דיכאון גדול עם תכונות לא טיפוסיות.
הפרעת דיכאון חמורה (MDD) היא הפרעה נפשית שיכולה להשפיע על האופן שבו אנשים חושבים, מרגישים ומתנהגים. אנשים עם MDD איבדו לעתים קרובות עניין בפעילויות שהם נהנים בדרך כלל מתקשים לבצע משימות היומיום. לפעמים, הם עשויים גם להרגיש כאילו החיים אינם שווים לחיות. תסמינים אלה עלולים להפריע לחיי היומיום ולגבות מחיר בריאות פיזית ורגשית.
פרסומת פרסומת סימפטומים סימפטומים של דיכאון לא טיפוסייםהסימפטומים של MDD עם תכונות לא טיפוסיות יכולים להשתנות מאדם לאדם. באופן כללי, עם זאת, אלו עם המצב לעיתים קרובות חווים סימפטומים של MDD. תסמינים אלה כוללים:
רגשות מתמשכים של עצב או חוסר תקווה
- חרדה או עצבנות <שינה> יותר מדי או מעט מדי
- אובדן עניין בפעילויות שהיו פעם מהנות
- קושי להתרכז, לקבל החלטות ו לזכור דברים
- אנרגיה נמוכה או עייפות
- מחשבות או דיבורים על התאבדות
- <->
- הם עשויים גם לחוות תכונות לא טיפוסיות של MDD, כגון:
עלייה במשקל משמעותית
- עלייה בתיאבון
- תחושה כבדה בזרועות או ברגליים
- כאבי גוף או כאבי ראש
- שינה במשך פרקי זמן ארוכים במהלך היום או בלילה
- תגובה שלילית קיצונית לביקורת או לדחייה נתפסת
- פרסומת
- גורם
הגורם המדויק של MDD עם תכונות לא טיפוסיות אינו ידוע. עם זאת, ישנם גורמים שיכולים להגביר את הסיכון לפתח את המצב הזה. גורמי סיכון נפוצים כוללים:
חוויות טראומטיות, כגון התעללות גופנית, מוות של אדם אהוב או גירושין> היסטוריה של התעללות באלכוהול ובסמים
שאובחנה כחולה במחלה קשה
- גנטיקה עשויה לשחק תפקיד בפיתוח MDD גם כן. אנשים שיש להם היסטוריה משפחתית של MDD נוטים יותר לפתח את המצב.
- MDD עלול להיגרם גם על ידי חוסר איזון בכימיקלים שמוסדרים מצב רוח, כגון סרוטונין, נוראדרנלין ודופאמין.
- פרסומת פרסומת
אבחון
אבחון דיכאון לא טיפוסיות
קבע פגישה עם הרופא שלך אם אתה מאמין שיש לך MDD עם תכונות לא טיפוסיות.הרופא שלך עשוי להשלים בדיקה גופנית ולהזמין בדיקות מעבדה, כגון ספירת דם מלאה ותפקוד בלוטת התריס. בדיקות אלו יכולות לבדוק בעיות בריאותיות שעלולות לגרום לתסמינים. טיפול במחלה הבסיסית עשוי לשפר את מצב הרוח שלך להקל על תסמינים אחרים הקשורים MDD.הרופא שלך עשוי גם להשלים הערכה פסיכולוגית לחפש סימנים של MDD עם תכונות לא טיפוסיות. הם עשויים לשאול אותך שאלות לגבי:
סימפטומים
חיים אישיים
ניסיון קודם
- תרופות נוכחיות
- היסטוריה אישית או משפחתית
- הרופא שלך עשוי לאבחן MDD עם תכונות לא טיפוסיות אם:
- אין בעיה בסיסית הגורמת לסימפטומים שלך
- התסמינים שלך תואמים את קריטריוני האבחון המפורטים במדריך לאבחון וסטטיסטיקה של הפרעות נפשיות (DSM-5)>
טיפול
- טיפול בדיכאון לא טיפוסי
- טיפול עבור MDD עם תכונות לא טיפוסיות יכול להשתנות. ברוב המקרים, עם זאת, הטיפול כולל שילוב של תרופות, טיפול בדיבור, ושינויים באורח החיים.
הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נוגדות דיכאון, כגון מעכבי מונואמין אוקסידאז (MAOI) או מעכבי ספיגה מחדש של סרוטונין סלקטיביים (SSRI). יש אנשים שיש להם MDD עם תכונות לא טיפוסיות לא מגיבים היטב לתרופות נוגדות דיכאון טריציקליות. עם זאת, MAOIs רבים SSRIs הוכיחו יעילות בטיפול בסימפטומים של ההפרעה. הרופא שלך יכול לרשום תרופה אחת או שילוב של תרופות כדי לשלוט על הסימפטומים שלך.
חשוב לציין כי נטילת MAOI עשויה לדרוש שינוי הדיאטה שלך. תרופות נוגדות דיכאון אלו יכולות לקיים אינטראקציה עם מזונות ותרופות מסוימים, כולל גלולות למניעת הריון ודקונגסטנטים. הקפד לשאול את הרופא על תופעות לוואי ואוכל או אינטראקציות סמים לפני שתתחיל לקחת תרופות חדשות.
שיחה תרפיה
טיפול שיחה כרוך פגישה עם מטפל או יועץ על בסיס קבוע. סוג זה של טיפול מאפשר לך:
להביע את הרגשות שלך
לזהות מחשבות לא בריא
ללמוד כיצד לפתור בעיה
זה יכול לעזור לך להתמודד עם המצב שלך ולשפר את התחזית שלך. המטפל שלך יכול גם להראות לך כיצד להגדיר מטרות חיים מציאותיים, כך שתוכל להחזיר את תחושת סיפוק ושליטה על החיים שלך.
- סגנון חיים ותרופות הבית
- מלבד תרופות וטיפול, שינויים באורח החיים ותרופות הביתה עשוי גם לעזור להקל על הסימפטומים של MDD עם תכונות לא טיפוסיות. אלה כוללים:
- הימנעות מסמים ואלכוהול
פעילות גופנית לפחות שלוש פעמים בשבוע
מקבל שפע של שינה
יישום טכניקות הרפיה, כגון נשימה עמוקה ומדיטציה
- נטילת תוספים מסוימים, כגון שמן דגים וורט של סנט ג'ון
- הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל לקחת כל ספקים. תרופות טבעיות מסוימות עשויות להיות אינטראקציה עם תרופות מסוימות המשמשות לטיפול MDD.
- פרסומת פרסומת
- התמודדות ותמיכה
- לחיות עם דיכאון טיפוסי
שיחה, תרופות ושינויים באורח החיים הם טיפולים יעילים עבור MDD עם תכונות לא טיפוסיות.אבל יש דרכים אחרות להתמודד עם הסימפטומים:
לכתוב בכתב עת כל יום.לתכנן מראש ולנהל את הזמן שלך היטב.
השתתף בפעילויות המסייעות לנהל מתח, כגון יוגה, טאי צ'י או מדיטציה.
הקף את עצמך עם בני משפחה וחברים במקום לבודד את עצמך.
- חבר חבר מהימן.
- שאל את הרופא שלך לקבלת מידע על קבוצות תמיכה מקומיות לדיכאון.
