אתה יכול Overfeed תינוק?

תינוק בריא הוא תינוק מוזן, נכון? רוב ההורים היו מסכימים כי אין דבר מתוק יותר מאשר אלה ירכיים שמנמן התינוק.

אבל עם השמנה בילדות על עליית, זה הגיוני לשקול תזונה מן הגיל המוקדם.

פרסומת פרסומת

האם זה אפשרי overfeed תינוק, ואתה צריך להיות מודאג לגבי כמה התינוק שלך אוכל? הנה מה שאתה צריך לדעת.

->

פורמולה לעומת הנקה

כאשר מדובר במניעת יתר של תינוקות אצל תינוקות, הנקה יש יתרון על פני הזנת בקבוק. AAP אומר כי תינוקות נמאס יותר מסוגלים לווסת את ההזנות שלהם על ידי אכילה לדרוש.

הורים לא יכולים לראות כמה תינוק אוכל מחזה, בעוד שההורים שמזינים את הבקבוקים מנסים לדחוף את התינוק שלהם כדי לסיים בקבוק. תינוקות הנגועים גם מעכלים חלב אם באופן מלא יותר. זה משפיע על איך הגוף של התינוק ישתמש אלה קלוריות. כתוצאה מכך, תינוקות נונקים נמצאים בסיכון מוגזם.

האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים מזהירה מפני הוספת דגני בוקר לבקבוק של התינוק שלך. זה כבר מקושר לעלייה במשקל עודף. ייתכן ששמעת כי הוספת דגנים אורז לבקבוק הנוסחה של התינוק יעזור התינוק לישון יותר, אבל זה לא נכון.

פרסומת פרסומת

הוספת דייסת אורז לבקבוק אינה מוסיפה ערך תזונתי לתזונה של התינוק. אתה לא צריך להוסיף אורז דגנים בקבוק מבלי לדבר עם הרופא הראשון.

איך אני יכול לדעת אם התינוק שלי overfed?

אם יש לך תינוק שמנמן, אל תיכנס לפאניקה! ירכיהן התינוקיות השמנמנות יכולות להיות דבר טוב. הם כנראה לא מתכוון כי התינוק שלך שמנים או תהיה בעיה עם השמנת יתר בשלב מאוחר יותר בחיים.

כדי למנוע overfeeding, ההורים צריכים:

הנקה אם אפשר

• תן לתינוק להפסיק לאכול כאשר הם רוצים
• להימנע מתן מיץ התינוק או משקאות ממותקים
• להציג מזון טרי, בריא סביב 6 חודשים של גיל
• בשנתיים הראשונות לחיים, ה- AAP מעודד הורים לעקוב אחר צמיחתו של הילד. רופא הילדים שלך צריך לבדוק את משקל התינוק ואת הצמיחה בכל פגישה. אבל בעיות עם השמנת יתר לא יהיה ברור עד לאחר 2 שנים של גיל. בינתיים, חשוב לתרגל הרגלים בריאים.

מה גורם לתינוק לאכול יתר?

כמה גורמים היו מקושרים overfeeding אצל תינוקות. הם כוללים:

פרסומת פרסומת

דיכאון לאחר לידה

.אמהות עם דיכאון לאחר לידה נוטות יותר להזניק את תינוקותיהן. זה יכול להיות בגלל שהם אינם מסוגלים להתמודד עם צעקות של התינוק בדרכים אחרות מאשר האכלה. אמהות עם דיכאון לאחר לידה גם יכול להיות יותר שכחן, או יש זמן קשה יותר להתרכז. אם אתה נאבק עם דיכאון, לדבר עם הרופא שלך על דרכים לקבל עזרה.

מצוקה כלכלית

. אמהות חד-הוריות ואמהות הנאבקות מבחינה כלכלית הן בעלות סיכוי גבוה יותר לתרגל הרגלי יתר על המידה כמו הוספת דגנים של אורז לבקבוקים של התינוק. הם עשויים לעשות זאת במאמץ למתוח את הנוסחה של התינוק יותר, או לנסות לשמור על התינוק עוד יותר. פרסומת

אם אתה נאבק להרשות לעצמו להאכיל את התינוק שלך, אתה עשוי להיות זכאי לסיוע ממשלתי. מצא מידע נוסף כאן.

אם אתה נוסח-האכלה בלעדית או משלים הנקה עם הנוסחה, אפשר overfeed התינוק שלך. זה בדרך כלל קורה כאשר הרצון של התינוק למצוץ לנוחות חזק ואתה נותן להם את הבקבוק שלהם גם כאשר הם לא יכולים להיות רעבים. אם אתה מודאג, דבר עם הרופא שלך על כמה וכמה פעמים התינוק שלך צריך לאכול. קארן גיל, MD, FAAP

מתי לראות את הדוקטור

חשוב לזכור כי לתינוקות יש עקומות צמיחה אישיות משלהם. כל עוד התינוק שלך עולה במשקל בצורה נכונה בתוך תרשים הצמיחה האישי שלהם, אין סיבה לדאוג.

פרסומת פרסומת

אבל אם אתה נתקל בבעיות עם תינוק זה לא נראה מרוצה עם האכלות שלהם (כגון תינוק שלא ישן טוב או בוכה לאחר האכלה), לדבר עם רופא הילדים שלך.

תינוקות עוברים דרך התפרצויות צמיחה במרווחים קבועים במהלך השנה הראשונה לחייהם. הם יצטרכו תזונה נוספת במהלך אותם זמנים. אבל שוחח עם הרופא שלך אם יש לך תינוק שיורק את כל הנוסחה שלהם או חלב אם לאחר ההנקה, לא נראה אי פעם להיות מלא, או יש עלייה במשקל פתאומי כי אינו תואם את עקומת הצמיחה שלהם.

The Takeaway

החל הרגלי אכילה בריאים בהקדם האפשרי הוא צעד ראשון חשוב כהורה. בין אם אתה מיניקה או מזין את התינוק שלך, לעבוד עם רופא הילדים שלך כדי לעקוב אחר הצמיחה שלהם ולקבל את העזרה והתמיכה שאתה צריך.