מדריך לחיות עם HIV
תוכן עניינים:
- כיצד חשפת ל- HIV
- רשום מה הרופא שלך אומר לך, כל שאלה שיש לך, או כל דבר שאתה רוצה מחקר.
- עם זאת, התמיכה היא שם בחוץ. צור קשר עם בית החולים המקומי שלך כדי לראות אם HIV ותמיכה קבוצת איידס זמין באזור שלך. תוכל גם למצוא קבוצות תמיכה מקוונות.
- לאכול תזונה מאוזנת, בריאה עם שפע של פירות וירקות, דגנים מלאים, חלבון רזה. אוכל טוב הוא תרופה טובה. זה עוזר לשמור על המערכת החיסונית במיטבו ונותן לך מספיק אנרגיה. שמור על אורח חיים פעיל כמיטב יכולתך לאחר קבלת אבחון HIV.
- טיפולים אלטרנטיביים
- פרסומת פרסומת
- ירידה בתרופות>
UPDATE COMING אנו עובדים כעת על עדכון מאמר זה. מחקרים הראו כי אדם החי עם איידס, אשר נמצא בטיפול אנטירטרוויראלי קבוע המפחית את הנגיף לרמות בלתי ניתנות לגילוי בדם, אינו מסוגל להעביר HIV לשותף במהלך יחסי מין. דף זה יעודכן בקרוב כדי לשקף את הקונצנזוס הרפואי כי "בלתי ניתן לגילוי = Untransmittable. "
בארצות הברית לבדה, כ 1. 2 מיליון אנשים חיים כיום עם HIV. במהלך 30 השנים האחרונות, רבים של misconceptions וסטיגמות שפעם הקיפו את המחלה נעלמו. מידע וחינוך עזרו יותר אנשים להבין את המחלה, את האנשים שיש להם את זה, ואת השינויים האלה אנשים חייבים לעשות בגלל האבחנה שלהם.
->בזכות ההתקדמות של תרופות ותוכניות הטיפול, החיים עם HIV הופך להיות קל יותר לנהל. הנה מידע על איך לדבר עם הרופאים שלך, להתחיל טיפולים, ולנהל את השינויים באורח החיים הקשורים לאבחון HIV.
הבלוגים הטובים ביותר של איידס ואיידס של השנה »
פרסומת פרסומתשוחח עם הרופא שלך
כיצד חשפת ל- HIV
אם יש לך זיהומים אחרים המועברים במגע מיני (STI)
- אם יש לך סיכון אחר גורמי HIV, כמו שימוש בסמים תוך ורידי (IV) או היסטוריה של יחסי מין לא מוגנים
- במהלך הפגישה שלך, הרופא שלך עשוי לרצות לעשות בדיקה גופנית מלאה. זה עוזר להם להקים בסיס, או נקודה הם יכולים להתייחס בחזרה כמו המחלה מתקדמת. הרופא שלך עשוי גם רוצה לבצע כמה בדיקות דם כדי לבדוק את עומס ויראלי שלך CD4 + T- רמות התא. בדיקות אלה מסייעות לרופא שלך למדוד את השפעת המחלה על המערכת החיסונית שלך.
לדון כל החששות שיש לך על תרופות. התחלת טיפול ב- HIV היא התחייבות. אתה יכול להיות על התרופה לטווח ארוך.
סימפטומים של HIV אצל גברים »
שמור יומן
שמור יומן
קבלת אבחון HIV וטיפול יכול להיות מכריע, שלא לדבר על מבלבל. שמור יומן לעזור לך לעקוב אחר כל המידע הרופאים שלך לתת לך.
רשום מה הרופא שלך אומר לך, כל שאלה שיש לך, או כל דבר שאתה רוצה מחקר.
אם אתה מתחיל לקחת תרופות, לעקוב אחר כאשר אתה לוקח את זה ואם יש לך תופעות לוואי.
אם הרופא שלך עורכים בדיקות דם רגילות כדי לבדוק את העומס הנגיפי שלך ואת רמות ה- CD4 + T, ייתכן שתרצה לשמור יומן של מידע זה, מדי. ככל שיש לך מידע נוסף, מוכן טוב יותר תהיה לך להתמודד עם זה וירוס.
HIV ו נשים: 10 סימפטומים שכיחים
פרסומת פרסומת פרסומת
מצא את התמיכה
מצא את התמיכהאתה לא צריך להתמודד עם האבחנה שלך לבד. אם אינך מכיר מישהו שקיבל אבחנה של HIV, ייתכן שאינך בטוח היכן לפנות בעת קבלת החלטות לגבי טיפול, תרופות וכיצד לחשוף את האבחנה שלך לשותפים, לחברים ולבני משפחה.
עם זאת, התמיכה היא שם בחוץ. צור קשר עם בית החולים המקומי שלך כדי לראות אם HIV ותמיכה קבוצת איידס זמין באזור שלך. תוכל גם למצוא קבוצות תמיכה מקוונות.
להוביל חיים בריאים
להוביל חיים בריאים
תרופה חשובה, אבל זה לא ההיבט היחיד של הטיפול. אם אתה מטפל טוב של הגוף שלך, זה ייקח יותר לטפל בך. בנוסף, אורח חיים בריא מסייע למנוע סיבוכים בריאותיים אחרים של זיהום HIV, כמו השמנת יתר, מחלות לב וסרטן.
לאכול תזונה מאוזנת, בריאה עם שפע של פירות וירקות, דגנים מלאים, חלבון רזה. אוכל טוב הוא תרופה טובה. זה עוזר לשמור על המערכת החיסונית במיטבו ונותן לך מספיק אנרגיה. שמור על אורח חיים פעיל כמיטב יכולתך לאחר קבלת אבחון HIV.
היתרונות של הרגלים בריאים »999> פרסומת פרסומת
קבל את היריות שלך
קבל את היריות שלך
במהלך עונות הצטננות ושפעת, חשוב עבור אנשים עם HIV לקבל דלקת ריאות וחיסונים נגד שפעת, כל עוד החיסון אינו משתמש בנגיף חי. הקפד לשאול את הרופא שלך לפני שאתה מקבל את החיסון אם זה בטוח בשבילך.פרסומת
טיפולים אלטרנטיביים
לשקול טיפולים אלטרנטיביים
ויטמינים ותוספי מזון עשויים להיות מועילים עבור אנשים עם HIV. חלק יכול להגביר את המערכת החיסונית ולעזור נגד תופעות לוואי שליליות של תרופות אנטי-טרופיטרואל.אבל כמה תרופות אלטרנטיביות באמת יכול להיות מסוכן כאשר נלקח עם תרופות ה- HIV, ואחרים עשויים להפחית את היעילות של תרופות. לא כולם צריכים להשתמש טיפולים אלטרנטיביים. ובגלל הסיכונים, אתה לא צריך להתחיל טיפול אלטרנטיבי בלי לדון את זה עם הרופא הראשון.
פרסומת פרסומת
שנה טיפולים אם יש צורך
אל תפחד לשנות טיפולים
אתה לא יכול להישאר על אותו טיפול antiretroviral לאורך כל החיים שלך. אתה עשוי למצוא שאתה צריך לשנות את זה. הסיבות לכך שהן צריכות להשתנות כוללות:עמידות לתרופות
ירידה בתרופות>
עמידה לקויה בתזונה של התרופות
- שילוב לא יעיל של תרופות
- אם אתם סבורים שהתרופה שלכם אינה יעילה כמו שהיא צריכה להיות, או תופעות לוואי או סימפטומים לא מטופלים של HIV הפכו להיות גדול מדי, לדבר עם הרופא שלך. להביא את היומן שלך איתך לדון החששות שלך.
- כמו כן, כמו תרופות חדשות להיות זמין, לשאול את הרופא אם אתה מועמד עבור מיתוג. במאבק נגד HIV, אתה והצוות שלך צריכים לחקור כל אפשרות טיפול. אם הרופא שלך לא מעוניין לעזור לך, למצוא אחד חדש. אתה יכול לנהל חיים נורמליים מאוד, גם לאחר קבלת אבחון HIV.
- טיפולים ב- HIV: רשימת תרופות מרשם <