עיסוי לתינוק: A-To Guide
תוכן עניינים:
- הוראות לעיסוי התינוק בבטחה
- מה הם היתרונות של עיסוי התינוק?
- למה התינוק שלך צריך עיסוי
- דאגות בטיחות
- The Takeaway
עיסוי היא גישה עתיקה להקלת הכאב. אבל אתה עלול להיות מופתע ללמוד כי עיסוי עשוי לעזור לתינוק שלך לנהל את הכאב של גז ועצירות.
אם התינוק שלך יש אי נוחות גז, או אפילו כאבים, אתה יכול ללמוד כמה טכניקות עיסוי פשוט שעשוי להפוך את התינוק שלך יותר נוח. המשך לקרוא לקבלת מידע על מה עושה עיסוי עבור התינוק שלך, מה שאתה צריך לעשות את זה בבטחה, הוראות לעשות עיסוי בבית, וכמה קישורים מועילים כדי לראות איך כמה מקצוענים לעשות את זה.
-> פרסומת פרסומתהוראות לעיסוי התינוק בבטחה
למורים ולרופאים שונים יש טכניקות שונות לעיסוי התינוק, אם כי יש הסכמה כללית על הגישה לסיוע בהקלה על גזים, עצירות וקוליק.
תוכל למצוא הדגמות מועילות ב- YouTube כאן וכאן. באופן כללי, מומלץ לבצע את הצעדים הבאים.
- לאסוף את הציוד שלך ולמקם אותם בטווח של היד של מקום שבו אתה הולך לעשות את העיסוי. אספקה יכול לכלול שמן עיסוי, מגבת, חיתול נוסף, מגבונים, וכרית.
- לשבת על הרצפה במקום חמים, בדרך כלל עם התינוק שלך מונח על כרית מולך. אם אתה גמיש מספיק, לשבת עם הרגליים שלך במצב פרפר ומניחים את הכרית על הרגליים איפה הסוליות נפגשים. הניחי את תינוקך על הכרית, עם הרגליים מתחת לחלק העליון של הגוף של התינוק.
- ודא התינוק שלך לובש רק חיתול במהלך תהליך זה.
- חם כמות קטנה של שמן עיסוי בין הידיים שלך ולהתחיל את העיסוי על ידי בעדינות גורפת את היד שלך למטה הבטן של התינוק, מתחיל בכלוב צלעות לנוע למטה. אתה צריך לנסות לעשות את זה כמה פעמים.
- מניחים את קצות האצבעות מעל אזור הבטן של התינוק ומזיזים את האצבעות בעדינות ובאיטיות בתנועה בכיוון השעון מסביב לבטן. לעשות את זה בערך 30-45 שניות.
- לבסוף, להחזיק את הקרסוליים של התינוק ולקפל בעדינות את הרגליים של התינוק כלפי הבטן. אם זה נראה נוח, אתה יכול גם לדווש את הרגליים האלה קצת.
- תן הרגליים של התינוק שלך לנוח באופן טבעי ומניחים את היד שלך על הבטן של התינוק שלך. זוהי טכניקה מרגיעה שגם מאפשרת לך להרגיש אם יש בועות נע שם.
- חזור על פי הצורך. המתרגלים ממליצים לעבור את השלבים האלה בערך חמש או שש פעמים בפגישה. אם התינוק שלך הוא בבירור לא נוח, נסה 2-3 פגישות ביום עד אי נוחות עובר.
מה הם היתרונות של עיסוי התינוק?
האיגוד הבינלאומי של עיסוי תינוקות, וארגונים אחרים המעודדים עיסוי לתינוק, אומרים שזה עוזר לעורר את החושים של התינוק ולעודד פיתוח שרירים. רבים מסכימים כי הוא תומך במערכת החיסונית, מגביר רגשות חיוביים בתינוקות, ומציע אבות, וכל ההורים עם מליטה מאוחרת, הזדמנות להתחבר עם התינוקות שלהם.
פרסומתכשמדובר בגז, עצירות וקוליק, החוקרים מציינים כי עיסוי עשוי להיות יעיל מעט יותר משיטות אחרות להקלה על כאבי התינוק ואי הנוחות. היתרון הנוסף של עיסוי התינוק כטיפול הוא שזה נותן לך הזדמנות לתקשר ישירות עם הילד שלך להתחבר עמוק במשך כמה רגעים, תוך הפיכת התינוק שלך מרגיש טוב יותר פיזית.
למה התינוק שלך צריך עיסוי
האם התינוק שלך מהומה אחרי האכלה? האם התינוק שלך יש בטן נפוחה או לירוק יתר על המידה? האם התינוק שלך יש תנועות מעיים נדירות וקשות? אם כן, התינוק עלול לסבול מגז ו / או מעצירות. כמו כן, התינוק שלך בוכה במשך כמה שעות ביום, במשך כמה ימים בכל פעם, ושום דבר לא נראה לעזור? זה יכול לפעמים להיות סימן למה הרופאים קוראים כאבים.
פרסומת פרסומתגז, עצירות וקוליק הם לא אותם דאגות בריאותיות, אך החוקרים סבורים כי בשלושת הנושאים עשויה להיות סיבה דומה. עיסוי נראה לעזור להורים רבים אומרים בפועל היה כלי רב ערך להביא הקלה.
דאגות בטיחות
לפני שתפצח את מפרקי האצבעות ותן לתינוקך עיסוי רקמות עמוק, שים לב לחלק מבעיות הבטיחות.
ראשית, תינוקות עדינים וקטנים. זה בהחלט לא רקמה עמוקה או ניסיון עיסוי ספורט. שמור על מגע עדין וקל.
שנית, השתמש בשמן כדי לעזור לאצבעותך לנוע על עור התינוק. האיגוד הבינלאומי לעיסוי תינוקות ממליץ על שימורי פירות ושמנים צמחיים ללא לחץ. האתר שלהם מציע שמנים הייתם אוכלים על הסלטים שלך. תתרחק שמנים עם תוספת ניחוחות או moisturizers, או כל החומרים המלאכותיים. ותמיד לבדוק טיפה של כל שמן חדש על העור של התינוק שלך עבור תגובה אלרגית.
שלישית, תמיד לבקש את רשותו של התינוק לפני תחילת כל עיסוי. זה אולי נראה כמו דבר מוזר לעשות עם תינוק, אבל מתרגלים אומרים תינוקות יגידו לך את העיניים ואת שפת הגוף אם הם לא נוח מדי, ישנוני מדי, או overstimulated מדי עבור עיסוי. אם בהתחלה זה נראה כאילו אתה צריך ללכת קדימה אבל אתה מבין שזה גורם למצוקה התינוק שלך, ואז לעצור ולנסות שוב מאוחר יותר.
פרסומת פרסומתThe Takeaway
לגז, לעצירות ולקוליק יכולות להיות מספר סיבות שונות, ובמקרה של כאבי בטן, אי הנוחות של התינוק בטווח הארוך עשויה להימשך בין 3 שבועות ל -3 חודשים. שלב זה יגיע לקיצו ובינתיים, אתה יכול לעזור להביא את התינוק הקלה עם עיסוי.
אם אתה רוצה הדרכה ישירה יותר על הטכניקות המעורבות, לבדוק עם רופא הילדים שלך או רשתות הורות מקומיות עבור שיעורים אינטראקטיביים על עיסוי התינוק הזמינים באזור שלך.
תוכלו למצוא גם מידע נוסף באתר האינטרנט של Infant Massage USA, המזוהה עם האיגוד הבינלאומי לעיסוי, וב- Liddle Kidz, שם יש יותר צעד אחר צעד ההוראה.
