מיגרנות אצל ילדים: אפשרויות טיפול

אנשים בדרך כלל מקשרים מיגרנות עם מבוגרים, ובעיקר נשים מבוגרות. בעוד שיותר נשים מגברים חווים מיגרנות (18% מהנשים מקבלות מיגרנות בהשוואה ל -6% מהגברים), זה פחות מוכר שהן מופיעות גם בילדים.

בערך 1 מתוך 20 ילדים בארצות הברית מקבלים מיגרנות. היחס בין בנים לבנות שווה במידה מסוימת אצל ילדים מתחת לגיל 10. אך ככל שהם מתקרבים לגיל ההתבגרות, יותר נערות מושפעות מבנים.

-> פרסומת פרסומת

• מה ההבדל בין מיגרנה לכאב ראש?

• מיגרנה היא אחת מסוגים רבים של כאב ראש. המונח הכללי "כאב ראש" מתייחס למה שמספקים הרפואיים "כאב ראש מתח", ומאופיין בכאב עמום בחזית, בראש או בצדדים של הראש . לעומת זאת, מיגרנה מאופיינת בכאב פועם בצד אחד של הראש ולעתים קרובות עם רגישות לאור, צלילים וריחות. מיגרנות יכולות גם לגרום לבחילה והקאות. הכאב בדרך כלל מחמיר במהלך פעילות גופנית או כל סוג של מתח (פעילות גופנית לא תשפיע על כאבי ראש נורמליים). ->

  מיגרנות יכולות להימשך בכל מקום בין 30 דקות לכמה שעות (במקרים קיצוניים, שישה או יותר).

  - אוניברסיטת אילינוי, שיקגו, מכללה לרפואה

  מה גורם למיגרנות של ילדך?

הסיבה למיגרנות אינה מובנת לחלוטין, אבל זה כנראה התחיל על ידי התכווצות של כלי הדם במוח. זה, בתורו, מעורר כאב גורם התרחבות של כלי דם אחרים. זוהי תגובה כדי לנסות להקים מחדש את זרימת הדם הרגילה.

הנה כמה דברים שיכולים להשפיע על מיגרנה.

1. גנטיקה

אם אחד ההורים חווה מיגרנות, לילדים שלהם יש סיכון גבוה יותר.

מודעה

2. מחלות

מחלה כגון הצטננות או שפעת יכול להיות לחץ פיזי לגוף של הילד שלך, אשר עלול לגרום מיגרנה. ודא כי הילד נשאר hydrated במהלך פעמים של מחלה, כמו התייבשות עשויה להיות ההדק.

3. לחץ על

מצבים רגשיים מאוד בבית הספר או בבית יכול לגרום לילדך לחוות כאבי ראש או מיגרנות. אם הלחץ הוא גורם, לדבר עם הרופא של הילד שלך על סימפטומים אפשריים אחרים של מתח כגון חרדה, דיכאון, ואת הנסיגה מהפעילויות מהנה בדרך כלל.

פרסומת פרסומת

4. טראומה

אם הילד חווה טראומה, במיוחד טראומה בראש, זה עלול לגרום מיגרנה, בין תסמינים אחרים. אם מתרחשת טראומה בראש, על הילד שלך לפנות לטיפול רפואי ולהיבדק.

5. דילוג על ארוחות או אכילת מזונות לא נכונים <>>> דילוג על ארוחות יכול לגרום לירידה ברמת הסוכר בדם, אשר עבור אנשים מסוימים יכולים להפעיל כאבי ראש או מיגרנות.

מזון כדי להימנע אם הילד שלך נוטה מיגרנות כוללים:

נקניקיות> 999> פיצה>

גבינה

• סוכר
• מזון מהיר
• בשר מעושן או גבינות < 999> מזון כבוש או במרינדה
• מזון גבוה ב- MSG או חנקות
• 6. קפאין
• קפאין עלול לתת לילדך כאב ראש. זה נמצא בכמה משקאות מוגזים, קפה, תה, ואפילו כמות קטנה של שוקולד.
• 7. שינה (יותר מדי או קטנה מדי)
• אם הילד שלך נראה חווה מיגרנות חוזרות, ודא שהם מקבלים מספיק מנוחה ולאכול טוב על לוח זמנים עקבי. הרגלי שינה ירודים עלולים להביא מיגרנות.
• פרסומת פרסומת

8. הורמונים מושפעים יותר מבנים (פי שלושה), ככל הנראה עקב ההורמונים שלהם. שוחח עם הרופא שלך אם הבת שלך חווה יותר מיגרנות במהלך או לפני התקופה שלה.

9. שינויי מזג אוויר ומזג האוויר

אם הם נוטים למיגרנות, הפרעה לשגרה יכולה להשפיע על רווחת הילד. ודא שהם למנוע טריגרים אחרים ולשמור על לוח הזמנים היומי שלהם ללא שינוי בעת נסיעה, אם אפשר.

10. חומרים כימיים באוויר, כולל עשן סיגריות, עלולים לגרום למיגרנות. אם מישהו במשפחה שלך הוא מעשן, לדון הפסקות. עישון שלילי ושלישי יכול להשפיע על בריאות המשפחה שלך.

פרסומת

האם אתה צריך לקחת את הילד שלך לרופא עבור מיגרנות?

הסטטיסטיקה מראה כי רוב האנשים חווים מיגרנות לא מחפשים טיפול רפואי. למרות הגורמים המדויקים של מיגרנות להישאר חמקמק במקצת, לדבר עם הרופא שלך על כאבי הראש של הילד שלך עשוי לסייע בזיהוי בעיות בריאותיות אפשריות שהם יכולים לקבל טיפול.

חלק מהבדיקות עשויות לכלול:

פרסומת פרסומת

CT סריקת

MRI

עמוד השדרה אם דלקת קרום המוח או מחלת זיהום רצינית אחרת חשודה

מה לצפות מביקור רופא עבור מיגרנות < 999> הרופא שלך צפוי להשתמש בשאלון על עוצמת כאבי הראש, כדי לנסות לזהות דפוסים או טריגרים. ייתכן שתתבקש לשמור יומן שיסייע לאתר את הסיבה מאחורי הכאב של ילדך.

לילדך תינתן בדיקה רפואית כללית על מנת להעריך את התפתחותם הכוללת. הם עשויים גם לקבל בדיקה נוירולוגית. זה כדי לבדוק נושאים הקשורים תיאום, תנועה, תפיסה חושית, כמו גם להבטיח כי תפקוד העצבים הוא שלם.

טיפולים עבור מיגרנות אצל ילדים

הרופא שלך ירשם תרופות נגד כאבים ללא מרשם (acetaminophen או איבופרופן) או תרופות מרשם, בהתאם לחומרת המיגרנה של ילדך. לפני עזיבת משרד רופא הילדים, הקפד לדון בתופעות לוואי אפשריות של תרופות המיגרנה ואינטראקציות עם תרופות אחרות שהילד שלך לוקח.

• פרסומת
• אפשרויות נוספות שיסייעו בניהול הסימפטומים כוללות:
• טכניקות הרפיה (מדיטציה, ניהול מתח, הדמיה להפחתת כאב, עיסוי)

ביקור בפסיכולוג מומחה שיכול לעזור לילדך לפתח כישורי התמודדות טובים יותר עם מתח

לראות תזונאי כדי להעריך את התזונה של הילד שלך ולזהות מזונות מעוררים

שמירה על לוח זמנים קבוע שינה כדי לעזור לנהל את תסמיני הלחץ

אקופונקטורה (עשוי לעבוד טוב יותר עם ילדים גדולים יותר)

אחרים פתרונות רפואה אלטרנטיבית (naturopathic, צמחים, או טיפולים רפואה סינית מסורתית)

הצעדים הבאים

זה אף פעם לא קל לראות את הילד שלך חווה כל סוג של כאב.מיגרנות יכולות להיות מטרידות במיוחד בגלל אופין העז. למרות שהם יכולים למנוע מהילדים לעשות את הפעילות הרגילה שלהם, מיגרנות הם לא מצב מסכן חיים. הימנעות מפעולות בדרך כלל מסייעת בהפחתת התדירות שלהן, אם כי הן אינן ניתקות לחלוטין.

• פרסומת פרסומת
• חשוב לשמור על נוכחות חיובית עבור הילד שלך ולעזור להם להימנע מלקבל פאניקה. לחץ נוסף יכול להגביר את הכאב. לפתח "אסטרטגיית תגובה ראשונה" שבה הילד שלך יושב מכל פעילות גופנית, נמנע כל גירויים חזקים (אור, צליל, ריח), ומקבל מנוחה מספקת או תנומה, אם אפשר.
• כמה ילדים שיש להם מיגרנות במהלך שנות הילדות יחוו אותם כמבוגרים. אבל חשוב שהם ילמדו לנהל את הסימפטומים שלהם ויודעים שהסיוע זמין, בניגוד להמתנה. אם זה חוזר ונשנה וגורם לבעיות משמעותיות בבית או בבית הספר, רופא הילדים של הילד או נוירולוג יעזור למשפחה שלך לבוא עם תוכנית טיפול.