Eidopathic Cidiofacial אידיופטית: גורם, טיפול, ועוד

סקירה כללית

נקודות מפתח

1. אם אתה מסמיק הרבה, ייתכן שיש לך מצב המכונה אדממת craniofacial אידיופטית.
2. עצור עצמך מסומק יכול להיות קשה. זה בגלל חשש מסמיק יכול לגרום לך להסמיק עוד יותר.
3. טכניקות הרפיה או טיפול עשויות לסייע בהפחתת פרקי הסומק. תרופות עשוי גם לעזור. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח במקרים חמורים.

->

האם אתה סובל באופן קבוע סומק פנים קיצוני? ייתכן שיש לך erythhema cidiofacial אידיופטית.

erythhema cidiofacial אידיופטית היא מצב המוגדר על ידי הסומק מוגזם או קיצוני. זה יכול להיות קשה או בלתי אפשרי לשלוט. זה יכול להתרחש ללא התעוררות או כתוצאה ממצבים חברתיים או מקצועיים, אשר מעוררים רגשות של מתח, מבוכה או חרדה. רוב הזמן זה לא מהנה יכול להיות חוויה שלילית.

->

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על מצב זה.

פרסומת פרסומת

סימפטומים

סימפטומים

סומק פנים גורם לאדמומיות בלחייך ויכול גם לגרום לפנים להרגיש חמים. אצל אנשים מסוימים, הסומק יכול להאריך את האוזניים, הצוואר והחזה.

כיצד מסמיק מסומק?

Rosacea הוא מצב עור כרונית. סומק עשוי להיות סימפטום של רוזצאה, אבל אנשים עם רוזצאה יחוו גם קטן, באדומות אדומות על העור במהלך התלקחות. Rosacea התלקחות קופצים יכול להימשך כמה שבועות או עד כמה חודשים. לעומת זאת, אדמומיות מסומק תיעלם ברגע שההדק יוסר או זמן קצר לאחר מכן.

פרסום

גורם

גורם

מצבים שונים יכולים לגרום לך להסמיק. סומק מתרחשת לעתים קרובות כתוצאה ממצב מביך, מביך או מצער שמביא לתשומת לב לא רצויה. סומק עשוי להתרחש גם במצבים שבהם אתה חושב שאתה צריך להרגיש בושה או מבוכה. איך הרגשות שלך מעוררים סומק?

מצבים מביכים יכולים להפעיל את מערכת העצבים הסימפתטית ולהגדיר את מה שמכונה תגובת הקרב או הטיסה. מערכת העצבים הסימפתטית כוללת את השרירים המתרחבים או מכווצים את כלי הדם. שרירים אלה יכולים להיות מופעלים כאשר מערכת העצבים הסימפתטית מופעלת. הפנים יש נימים יותר ליחידת שטח מאשר חלקים אחרים של הגוף, ואת כלי הדם בלחיים הם רחבים יותר ויותר אל פני השטח. זה עושה את הפנים כפוף לשינוי מהיר, כגון מסמיק.

אדיםמה craniofacial אידיופטית נחשבת נגרמת על ידי גורמים רגשיים או פסיכולוגיים. טריגרס יכול להיות כל סוג של מתח, חרדה, או פחד. התחושה של הסמקה לעתים קרובות יוצר יותר של רגשות אלה, אשר יכול לגרום לך להסמיק עוד יותר.יש מחקר מוגבל על סומק, אבל מחקר אחד מצא כי אנשים מסמיק לעתים קרובות היו נוטים יותר להרגיש בושה בקשר עם הסמקה מאשר אנשים להסמיק בתדירות נמוכה יותר. באותו מחקר נמצא כי נשים מסמיקות לעתים קרובות יותר מאשר גברים.

החוקרים אינם מבינים מדוע אנשים מסוימים מסמיקים יותר מאחרים. זה יכול להיגרם על ידי מערכת העצבים overactive סימפטי. כמה אנשים מסמיק הרבה גם ניסיון הזעה מוגזמת, הידועה בשם hyperhidrosis. Hyperhidrosis נגרמת גם על ידי מערכת העצבים הסימפתטית.

ייתכן גם שיש סיכוי גבוה יותר להסמיק אם יש לך בן משפחה שחווה סומק מוגזם. אנשים בעלי עור בהיר עלולים גם הם להיות בסיכון גבוה יותר למצב זה.

פרסומת פרסומת

ראה רופא

אתה צריך לראות רופא?

שוחח עם הרופא שלך אם הסומק שלך משפיע על איכות החיים שלך או אם אתה חושש שאתה מסמיק יותר מדי. הרופא שלך יכול לעזור לך לנהל את הסימפטומים שלך לפתח תוכנית טיפול במידת הצורך.

פרסומת

טיפול

טיפול

אם הסומק שלך הוא תוצאה של מצוקה פסיכולוגית, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT). CBT נעשה עם מטפל. זה יכול לשמש כדי לעזור לך לבוא עם כלי התמודדות כדי לשנות את הדרך שבה אתה רואה מצבים או חוויות. CBT יכול לעזור לך להרגיש חיובי יותר על מצבים חברתיים כי בדרך כלל לעורר תגובה סומק.

באמצעות CBT, לך לחקור מדוע אתה רואה סומק כמו בעיה. אתה יכול גם לעבוד עם המטפל שלך כדי לשפר את התגובה הרגשית שלך למצבים חברתיים שבהם אתה לא מרגיש בנוח. סומק פנים נפוץ אצל אנשים עם סוג של פוביה חברתית. המטפל שלך עשוי לעודד אותך לשים את עצמך לתוך מצבים או פעילויות מאוד לגרום לך להרגיש לא נוח על מנת להתגבר על רגשות אלה. אתה יכול גם לעבוד על רגשות אחרים וחרדות הקשורות להסמיק. ברגע שאתה מסיר את הרגשות מלחיץ על הסמקה, אתה עשוי לגלות כי אתה מסמיק פחות.

שינויים בסגנון החיים> 999> שינויים בסגנון חיים עשויים גם הם לסייע בהפחתת הסומק המופרז.

הימנע קפאין, סוכר, מזון מעובד. הם עשויים להגביר את תחושת החרדה.

• ללבוש איפור צבעוני ירוק, אשר יכול לעזור להפחית את המראה של הסמקה.
• לשתות נוזלים מגניב או להשתמש דחוס קר כאשר אתה מתחיל להרגיש סמוקים.
• תרגול מדיטציה, תרגילי נשימה וטכניקות מודעות. אלה עשויים לעזור לך להרגיש רגוע יותר ועשוי להפחית את מקרים של סומק.
• למידע נוסף: אפליקציות החרדה הטובות ביותר של השנה »

תרופות

אם ניסית טיפולים אחרים ומצאת אותם לא מוצלחים, הרופא עשוי לרשום לך תרופות. תרופות נגד חרדה או תרופות פסיכוטרופיות עשויות להיות אופציות אם הסומק שלך נגרם על ידי הפרעות חרדה חברתיות או כלליות. בטא חוסמי או clonidine (Catapres) עשוי גם להיות prescribed. תרופות אלו משמשות לעתים קרובות כדי לעזור לנהל את לחץ הדם, אבל הם יכולים גם לעזור לשלוט על התרחבות של כלי הדם על הפנים שלך ולהקטין את הפרקים של מסמיק.הזרקות בוטוקס יכול לשמש כדי לחסום באופן זמני את היכולת של הגוף להסמיק על ידי עצבים משותקים בעור.

כירורגיה

במקרים מסוימים של סומק חמור, ניתוח עשוי להיות אופציה. הניתוח נקרא endfactopic חזה sympathectomy (ETS). בהליך זה, מנתח חותך את העצבים שגורמים את כלי הדם הפנים שלך להתרחב. מאז התרחבות של כלי הדם האלה גורם לך להסמיק, הניתוח יכול להפחית את היכולת שלך להסמיק.

בגלל האפשרות של תופעות לוואי חמורות, ניתוח זה נחשב רק אם כל אפשרויות הטיפול האחרות נכשלו. שוחח עם הרופא שלך על הסיכונים של ניתוח זה.

פרסומת פרסומת

Outlook

Outlook

שינוי התפיסה שלך לגבי סומק הוא המפתח להתמודדות עם אריתמה cidiofacial אידיופטית. כמה חוקרים בחנו את הצד החיובי של הסמקה, ומציעים כי זה עשוי להיות כלי הסתגלות כדי לעזור לאנשים לתפקד בחברה. כמו כן חשוב לזכור כי אתה לא יכול להיות מסמיק ככל שאתה חושב. התחושה של חום על הפנים שלך כאשר אתה מסמיק עשוי להיות בולט יותר לך מאשר את הצבע על הלחיים היא לאחרים. כמו כן, ככל שאתה חושב יותר לדאוג סומק, כך סביר יותר להגיב על ידי מסמיק. עבודה עם מטפל שעבר הכשרה ב- CBT עשויה לעזור לך לחשוב בצורה חיובית יותר על הסומק ולהרגיש פחות נבוך או חרדה לגבי מצבים חברתיים מסוימים. אם שינויים CBT ושינויים באורח החיים אינם עוזרים, אפשרויות אחרות כוללות תרופות או, במקרים קיצוניים, ניתוח.