מחזיק פיפי שלך: האם זה בטוח?

כמה שתן יכול להחזיק את שלפוחית השתן?

שלפוחית השתן מבוגר בריא יכול להכיל עד 16 אונקיות, או 2 כוסות, של שתן. זה נהדר חדשות אם יש לך רק כוס אחת של קפה, אבל לא כל כך הרבה אם אתה מוצא את עצמך על ספל מספר שלוש עם השירותים לא נראה.

כושר השלפוחית של ילדים מתחת לגיל שנתיים הוא כ 4 אונקיות. עבור ילדים מעל גיל שנתיים, היכולת ניתן למצוא על ידי חלוקת הגיל שלהם ב 2, ולאחר מכן הוספת 6. לדוגמה, ילד בן 8 יכול בדרך כלל להחזיק 10 גרם של שתן.

רוב כולם החזיקו בשתן בזמן זה או אחר. ייתכן שיהיה תוהה אם מחזיק את הפיפי הוא בריא. הנה מה שאתה צריך לדעת.

פרסומת פרסומת

האם זה בטוח?

האם זה בטוח להחזיק פיפי שלך?

אם מערכת השתן שלך היא בריאה, החזקת הפיפי שלך בדרך כלל אינה מסוכנת. אם אתה מבוגר ושלפוחית השתן שלך מחזיק יותר מ -2 כוסות שתן, אתה עלול להתחיל להרגיש לא נוח.

אין קו מנחה קבוע למשך כמה זמן אתה יכול להחזיק את הפיפי בבטחה. זה משתנה מאדם לאדם. בנסיבות מסוימות, החזקת שתן לאורך זמן עלולה להיות מסוכנת. אם יש לך אחד מהמצבים הבאים, החזקת השתן יכולה להגביר את הסיכון לזיהום או למחלת כליות:

הערמונית מוגדלת

שלפוחית השתן neurogenic

הפרעות בכליות
שמירה על שתן
אישה בהריון כבר בסיכון מוגבר לדלקות בדרכי השתן (UTI). אם אתה בהריון, מחזיק את פיפי יכול להגדיל עוד יותר את הסיכון.
למידע נוסף: מה הסעד הבית עובד עבור שלפוחית השתן overactive>

תגובת הגוף שלך

מה קורה לגוף שלך כאשר אתה מחזיק את השתן שלך? כאשר אתה מרגיש את הדחף לרוקן את שלפוחית השתן שלך, הסיבה מאחורי זה לא פשוט כמו שלפוחית השתן שלך מתמלא נוזלי. זה בעצם תהליך די מורכב של שרירים, איברים ועצבים רבים שעובדים יחד כדי להגיד לך שהגיע הזמן ללכת.

כאשר שלפוחית השתן שלך הוא כמחצית מלא, זה מפעיל את העצבים בשלפוחית השתן שלך. עצבים אלה האות המוח שלך לתת לך את הדחף להשתין. המוח ואז אותות שלפוחית השתן להחזיק מעמד עד שזה הזמן. החזקת הפיפי שלך כרוכה במודע הלחימה את האות הזה כדי להשתין.

אותות אלה יהיו שונים מאדם לאדם. הם גם משתנים בהתאם לגיל שלך, כמה נוזלי שלפוחית השתן שלך מכיל, ומה השעה ביום זה. לדוגמה, אותות אלה ירידה בלילה - ככה אתה יכול לקבל מנוחה של לילה מלא במקום לרוץ לשירותים כל כמה שעות!

אם אותות אלה להרים, זה יכול להיות תוצאה של מצב רפואי הבסיסית.אנשים מסוימים עלולים לפתח שלפוחית שלפוחית יתר או שיש להם שלפוחית השתן המופעלת על ידי מתח. עבור כמה נשים, הדחף להשתין בתדירות גבוהה יותר יכול לגדול לאחר שיש ילדים. זה נובע משינויים המתרחשים במהלך הלידה, כולל השרירים נחלש גירוי העצבים.

פרסומת פרסומת פרסומת

האם זה גורם a UTI?

האם השתן יכול לגרום ל- UTI?

פשוט מחזיק את הפיפי שלך לא גורם UTI. UTIs להתרחש כאשר חיידקים עושים את דרכם לתוך מערכת השתן.

אם אתה לא לרוקן את השלפוחית על בסיס קבוע, החיידקים נוטים יותר לשבת ולהתרבות בשלפוחית השתן. זה יכול להוביל UTI. מחקר אחד עוסק בסיכון זה - אשר עלול לגרום לזיהום - אך העמותה לא הוכחה.

הסיכון שלך עבור UTI עשוי גם להיות גבוה יותר אם אתה לא שותה כמויות נאותות של מים. הסיבה לכך היא כי שלפוחית השתן שלך לא יהיה מלא מספיק כדי לשלוח את האות להשתין. חיידקים שעשויים להיות נוכחים במערכת השתן, יוכלו להתרבות, דבר שעלול להוביל לזיהום.

אם אתה חווה סימפטומים חריגים או חושב שיש לך UTI, להתייעץ עם הרופא שלך.

סימפטומים של UTI כוללים:

צורך מתמשך להשתין

תחושת צריבה בזמן השתן

שתן מריח חזק

שתן שנראה מעונן

דם בשתן
כאב אגני < 999> בדוק: מה גורם שתן כתום? »
סיבוכים אחרים
סיבוכים אפשריים אחרים
שלפוחית השתן שלך הוא חלק ממערכת השתן שלך. זה מחובר דרך השופכן לכליות שלך. במקרים נדירים, שתן יכול לגבות את הכליות ולהוביל לזיהום או נזק לכליות.
מצבים רפואיים קיימים, כגון ערמונית מוגדלת או שלפוחית נוירוגנית מפגיעה עצבית, יכולים להוביל לשימור לא רצוני של שתן. חסימה במעבר של שתן או שרירי שלפוחית השתן מוחלשת יכולה למנוע את שלפוחית השתן להתרוקן לחלוטין.

פרסומת פרסומת

טיפים להחזיק את השתן שלך

מה אם אתה באמת צריך להחזיק פיפי שלך?

כאשר אתה צריך ללכת, אתה צריך ללכת. אם אתה יכול להשתמש בשירותים, אתה צריך לעשות זאת.

אבל אם יעצו לך לעשות כל צורה של אימון שלפוחית השתן, או אם אתה לא מסוגל לגשת לשירותים, הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לקחת את דעתך מן הדחף להשתין:

לעשות משימה אשר יהיה פעיל לעסוק המוח שלך, כגון משחק או תשבץ.

האזן למוסיקה.

הישאר יושב אם אתה כבר יושב.

קרא ספר.

גלול בין מדיה חברתית בטלפון שלך.

להתחמם, שכן להיות קר יכול לתת לך את הדחף להשתין.
מודעה
Takeaway
השורה התחתונה
ברוב המקרים, מחזיק את השתין שלך עכשיו ואז לא מזיק לבריאות שלך. אם, לעומת זאת, הדחף להשתין משפיע על חיי היומיום שלך, אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך. החזקת פיפי שלך על בסיס קבוע יכול להגדיל את הסיכון של UTIs או סיבוכים אחרים.