כיצד לטפל ידיים מיוזעים

הזעה היא כיצד הגוף מווסת את הטמפרטורה שלו. למרות שכולם מזיעים, לחיות עם הידיים ללא הרף מזיע יכול לגרום לך בהכרה עצמית.

בהתאם לשגרה שלך, ברכה לאחרים עם לחיצת יד יכול להיות התרחשות יומיומית. אנשים שאינם חווים ידיים מיוזעות אין בעיה הארכת הידיים שלהם. אבל אם הידיים שלך תמיד רטובות ורטובות, משהו פשוט כמו ללחוץ ידיים יכול להביא חרדה.

גורם לידיים מזיעות

במקרה של הזעת יתר, בלוטות הזיעה הפרועות גורמות להזעה מוגזמת. תגובה זו אין שום קשר עם טמפרטורה פנימית או חיצונית או את רמת הפעילות הגופנית. זה לא משנה אם הטמפרטורה נוחה או שאתה לא זז, הידיים שלך עלול להזיע בשפע.

סוכרת

גיל המעבר / גלי חום

• רמת סוכר נמוכה בדם <999 > פעילות בלוטת התריס
• התקף לב
• בעיות במערכת העצבים
• זיהומים
• כאשר הזעה נגרמת על ידי בעיה הבסיסית, ייתכן שיש תסמינים אחרים. ראה רופא אם הזעה מלווה צמרמורות, כאבים בחזה, בחילות, סחרחורת או חום. גם לבצע פגישה של הרופא אם הזעה מחמיר או מתחיל להפריע השגרה שלך.
• תרופות הביתה עבור ידיים מזיעות

אם הידיים המיוזעות לא ראוי לטיול לרופא שלך, כמה טריקים ותרופות הביתה יכול להפחית באופן משמעותי זיעה.

1. Antiperspirants

Antiperspirants קשורים בדרך כלל עם הזעה השחי, אבל אלה יעילים גם לעצירת הזיעה באזורים שונים של הגוף, כולל הידיים. אם יש לך בעיות עם הזעה מופרזת, להחיל antiperspirant לידיים שלך כדי להפחית את הרטיבות ואת הדבקות. התחל עם antiperspirant קבוע כוח, ולאחר מכן לעבור אנטיפרספירנט קליני כוח אם אתה לא מקבל את התוצאות הרצויות. Antiperspirants לעבוד הכי טוב כאשר אתה מיישם אותם בלילה כי זה נותן את הידיים יותר זמן לספוג אותם. מוצרים אלה עובדים על ידי איתות הגוף שלך כדי להפסיק להזיע. דוגמאות כוללות:

מסוימים Dri

תואר

Secret

• Mitchem
• אם אלה לא עובדים, לדבר עם הרופא שלך על מרשם antiperspirant.
• 2. אפייה סודה
• סודה לשתיה היא דרך מהירה וזולה כדי להפחית את הידיים המיוזעות. רוב האנשים יש קופסה של סודה לשתיה במטבח או בחדר האמבטיה שלהם. האפקט של סודה לשתיה על ניקוי ו הלבנת שיניים ידועה, אבל אתה לא יכול להבין איך סודה לשתיה פונקציות כמו antiperspirant ו דאודורנט. בגלל סודה לשתיה אלקליין, זה יכול להפחית מזיע ולעשות זיעה להתאדות במהירות. מערבבים כמה כפיות של סודה לשתיה עם מים כדי ליצור דבק. לשפשף את הדבק על הידיים במשך כחמש דקות ולאחר מכן לשטוף את הידיים. להלן שתי אפשרויות:

סודיום ביקרבונט

זרוע ופטיש

3. חומץ תפוחים

• אם יש לך hyperhidrosis, חומץ תפוחים אורגני יכול לשמור על הידיים היפות שלך יבש על ידי איזון רמות ה- pH בגוף. אתה יכול לנגב את הידיים עם חומץ תפוחים תפוחים. תשאיר את זה על הלילה להשפעה הטובה ביותר. מומלץ גם לכלול 2 כפות בתזונה היומית שלך. זה טעים יותר עם דבש ומים או עם מיץ פירות. הנה כמה אפשרויות מותג:
• Viva Naturals

Kevala

Bragg

• 4. מרווה משאיר
• הוספת עלי מרווה למזון שלך או לוגם תה מרווה עשוי לספק הקלה מזיעה ביד. אתה יכול גם לשאת מרווה מיובשים בעטיפה בד (שקית) בכיס שלך, ולשים את היד סביב זה לספוג ולמנוע זיעה. המאפיין החריף של מרווה מבטל עודף שמני העור ומונע הזעה. מאפיין זה יכול גם להפחית ריח הנובע מזיעה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, לשים קומץ עלים מרווה במים ולאחר מכן להשרות את הידיים בתערובת במשך כ 20 דקות. אפשרות נוספת היא שתיית תה מרווה. מאז מרווה הוא עשב, לדבר עם הרופא שלך לפני שתיית תה זה כדי להבטיח שזה לא אינטראקציה עם תרופות כלשהן אתה לוקח כרגע. אתה יכול לנסות:
• מרמרה

Frontier

כנראה יש לך לפחות פריט אחד במטבח או בחדר האמבטיה שיכולים להפסיק להזיע במסלולים שלה! אם אתה חווה הזעה מופרזת, לדבר עם הרופא שלך. הם עשויים להציע אפשרויות אחרות אם המצב שלך אינו מגיב על תרופות הביתה.