שיהוקים: גורמים, גורמי סיכון וטיפולים

שיהוקים הם חוזים חוזרים ונשנים, בלתי ניתנים לשליטה של ​​שריר הסרעפת. הסרעפת שלך היא שריר מתחת לריאות. הוא מסמן את הגבול בין החזה והבטן. הסרעפת מסדירה את הנשימה. כאשר חוזים הסרעפת שלך, שלך … קרא עוד

מה שיהוק?

שיהוקים הם התכווצויות חוזרות ונשנות של שריר הסרעפת. הסרעפת שלך היא שריר מתחת לריאות. הוא מסמן את הגבול בין החזה והבטן. הסרעפת מסדירה את הנשימה. כאשר הדיאפרגמה שלך מתכווץ, הריאות שלך לוקחות חמצן. כאשר הסרעפת שלך מרגיעה, הריאות משחררות דו תחמוצת הפחמן.

הסרעפת מתקצרת מהמקצב גורמת שיהוקים. כל עווית של הסרעפת הופכת את מיתרי הגרון והקול. התוצאה היא פרץ פתאומי של אוויר לתוך הריאות. הגוף שלך מגיב עם נשימה או ציוץ, יצירת צליל מאפיין שיהוקים.

Singultus הוא המונח הרפואי עבור שיהוק.

תחילת שיהוק

אין שום דרך לצפות שיהוקים. עם כל עווית, יש בדרך כלל הידוק קלה של החזה או הגרון לפני ביצוע צליל hiccup הייחודי שלך.

רוב המקרים של שיהוקים להתחיל ולסיים בפתאומיות, ללא סיבה נראית לעין. פרקים בדרך כלל נמשך רק כמה דקות. שיהוקים שנמשכים יותר מ -48 שעות נחשבים מתמידים. שיהוקים שנמשכים יותר מחודשיים נחשבים לבלתי נסבלים, או קשים לניהול.

גורם שיהוקים

זוהו סיבות רבות שיהוקים. עם זאת, אין רשימה מוחלטת של טריגרים. שיהוקים באים לעתים קרובות וללכת ללא שום סיבה נראית לעין.

->

סיבות נפוצות אפשריות לשהות קצרות טווח כוללות:

• אכילת יתר
• אכילת מזון חריף
• צריכת אלכוהול
• שתיית משקאות מוגזים, כגון משקאות מוגזים
• או במזון קר מאוד
• שינוי פתאומי בטמפרטורת האוויר
• בולעת את האוויר תוך כדי לעיסת מסטיק
• התרגשות או לחץ נפשי
• אירופאגיה (בליעת אוויר רב מדי)

שיהוקים שנמשכים יותר מ -48 שעות מסווגים על ידי סוג של גירוי שגרם את הפרק.

רוב שיהוקים מתמשך נגרמות על ידי פגיעה או גירוי לעצב או vagus פרנית. עצבי הוואג והפרנק שולטים בתנועה של הסרעפת. עצבים אלה עשויים להיות מושפעים על ידי:

• גירוי בעור התוף, אשר עלול להיגרם על ידי אובייקט זר
• גירוי בגרון או כאב
• זפק (הגדלת בלוטת התריס)
• ריפלוקס גסטרו-ווסגיאלי למעלה לתוך הוושט, הצינור שמזיז מזון מהפה אל הבטן)
• גידול הוושט או ציסטה

גורמים אחרים שיהוקים עשויים לכלול את מערכת העצבים המרכזית (CNS).מערכת העצבים המרכזית כוללת את המוח ואת חוט השדרה. אם CNS פגום, הגוף שלך עלול לאבד את היכולת לשלוט שיהוק. הנזק שנגרם על ידי מערכת העצבים המרכזית (CNS) עלול לגרום לשיתוקים מתמשכים:

• שבץ מוחי
• טרשת נפוצה (מחלת עצבים כרונית, ניוונית)
• גידולים
• דלקת קרום המוח ודלקת המוח (זיהומים שעלולים לגרום לנפיחות במוח)
• טראומה בראש או פגיעה מוחית
• הידרוצפלוס (הצטברות נוזלים על המוח)
• neurosyphilis ודלקות מוח אחרות

שיהוקים הנמשכים לאורך זמן גם יכולים להיגרם על ידי:

• שימוש מופרז באלכוהול
• טבק שימוש בתהליכי הרדמה לאחר ניתוח
• סוגים מסוימים של תרופות, כולל ברביטורטים, סטרואידים ותרופות הרגעה
• סוכרת
• חוסר איזון אלקטרוליטי
• אי ספיקת כליות
• מומים עורקיים (מצב שבו עורקים ורידים מסובכים במוח)
• סרטן וטיפולי כימותרפיה
• מחלת פרקינסון (מחלת מוח ניוונית)
• לפעמים, הליך רפואי יכול לגרום בטעות לפתח שיהוקים ארוכי טווח. הם יכולים להיגרם על ידי נהלים המשמשים לטיפול או לאבחון של מצבים אחרים, כולל:

שימוש בצנתרים כדי להגיע אל שריר הלב

• מיקום של סטנט הושט כדי לפתוח את הוושט
• ברונכוסקופיה (כאשר נעשה שימוש במכשיר כדי להסתכל לתוך הריאות שלך
• tracheostomy (יצירת פתיחה כירורגית בצוואר כדי לאפשר נשימה סביב חסימת דרכי הנשימה)
• גורמי סיכון עבור שיהוקים

שיהוקים יכולים להתרחש בכל גיל. הם יכולים אפילו להתרחש בעוד העובר עדיין ברחם האם. עם זאת, ישנם מספר גורמים שיכולים להגביר את הסבירות שלך לפתח שיהוקים.

אתה יכול להיות רגיש יותר אם אתה:

גברים

• לחוות תגובות נפשיות או רגשיות אינטנסיבי, החל חרדה להתרגשות
• קיבלו הרדמה כללית (היית לשים לישון במהלך הניתוח)
• היה ניתוח, במיוחד ניתוח הבטן
• טיפול שיהוקים

רוב שיהוקים אינם חירום. עם זאת פרק ממושך יכול להיות לא נוח ומפריע לחיי היומיום. צור קשר עם הרופא שלך אם יש לך שיהוקים שנמשכים יותר מיומיים. הרופא שלך יכול לקבוע את חומרת hiccups שלך ביחס לבריאות הכללית שלך תנאים אחרים.

ישנן אפשרויות רבות לטיפול hiccups. בדרך כלל, מקרה קצר של שיהוקים יטפל בעצמו. עם זאת, אי הנוחות עלולה להפוך את ההמתנה hiccups בלתי נסבל אם הם נמשכים יותר מאשר כמה דקות.

אף על פי שאף אחד מהם לא הוכח להפסיק שיהוקים, ניתן לנסות את הטיפולים הפוטנציאליים הבאים לניתוק בבית:

לנשום לתוך שקית נייר.

• לאכול כפית של סוכר מגורען.
• עצור את נשימתך.
• לשתות כוס מים קרים.
• משוך על הלשון שלך.
• להרים את uvula שלך עם כפית. את uvula הוא חתיכת בשרני של רקמה כי הוא תלוי מעל החלק האחורי של הגרון.
• נסה לנשום בכוונה או גיהוק.
• תביא את הברכיים אל החזה שלך ולשמור על עמדה זו.
• נסה את תמרון Valsalva על ידי סגירת הפה והאף שלך ונשף בכפייה.
• להירגע ולנשום באופן איטי, מבוקר.
• אם עדיין יש לך שיהוקים לאחר 48 שעות, שוחח עם הרופא שלך. הרופא שלך עשוי לנסות לשטוף את קיבה (שאיבת הבטן) או עיסוי סינוס הראש (משפשף את העורק הראשי הראשי בצוואר).

אם הסיבה שלך שיהוקים אינו ברור, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על בדיקות. אלה יכולים לסייע באיתור כל מחלה או מצב הבסיסית. הבדיקות הבאות עשויות להיות שימושיות בקביעת הסיבה לשינויים מתמשכים או בלתי נסבלים:

בדיקות דם לזיהוי סימני זיהום, סוכרת או מחלת כליות

• בדיקות תפקודי כבד
• הדמיה של הסרעפת בחזה X- טומוגרפיה ממוחשבת (CT) או סריקת תהודה מגנטית (MRI) לסריקה
• echocardiogram כדי להעריך את תפקוד הלב
• אנדוסקופיה, אשר משתמשת בצינור דק ומואר עם מצלמה בקצה כדי לחקור את הוושט, קנה הנשימה, הבטן והמעיים
• ברונכוסקופיה, אשר משתמשת בצינור דק ומואר עם מצלמה בקצה כדי לבחון את הריאות ואת דרכי הנשימה
• טיפול בכל הגורמים הבסיסיים של שיהוקים שלך בדרך כלל לגרום להם ללכת משם. אם שיהוקים מתמשכים אין סיבה ברורה, יש כמה תרופות נגד hiccup שניתן מרשם. התרופות הנפוצות ביותר כוללות:

כלורפרומזין והלופרידול (תרופות אנטי פסיכוטיות)

• בנזודיאזפינים (סוג של כדורי הרגעה)
• Benadryl (אנטיהיסטמין)
• metoclopramide (תרופה מבחילה)
• בקלופן שריר שריר)
• nifedipine (תרופה ללחץ דם)
• תרופות להתקפים, כגון gabapentin
• ישנן גם אפשרויות פולשניות יותר, אשר ניתן להשתמש בהם כדי לסיים מקרים קיצוניים של שיהוקים. הם כוללים:

אינטובציה nasogastric (הכנסת צינור דרך האף לתוך הבטן)

• הזרקת הרדמה כדי לחסום את עצב הפרע שלך
• השתלה כירורגית של קוצב לב דיאפרגמטי, מכשיר המופעל באמצעות סוללה הממריץ את הסרעפת ו מסדיר את הנשימה
• ההשלכות של Hiccups מטופל
• פרק ארוך טווח של שיהוקים יכול להיות לא נוח ואפילו מזיק לבריאות שלך. אם נותרים ללא טיפול, שיהוקים ממושכים עלולים להפריע לדפוסי השינה והאכילה שלכם, מה שמוביל ל:

חוסר שינה

• תשישות
• תת תזונה
• ירידה במשקל
• התייבשות
• כיצד למנוע שיהוקים

לא הוכח שיטה למניעת שיהוקים. עם זאת, אם אתה נתקל שיהוקים לעתים קרובות, אתה יכול לנסות להפחית את החשיפה שלך מפעילה ידוע.

הבא עשוי לעזור להפחית את הרגישות שלך ל שיהוקים:

אל תזלזל.

• הימנע משקאות מוגזים.
• הגן על עצמך מפני שינויים בטמפרטורה פתאומית.
• אל תשתה אלכוהול.
• תישאר רגוע, ונסה להימנע מתגובות רגשיות או פיזיות אינטנסיביות.
• נכתב על ידי אנה Giorgi

סקירה רפואית ב -26 בספטמבר, 2015 על ידי סטיבן קים, MD

מאמר מקורות:

Carson-DeWitt, R. (2015, January). שיהוקים. מקור: // www.. org / YourHealth / תנאים. aspx? ChunkID = 11790

• Chang, F. Y., & Lu, C. L. (2012, 9 באפריל). Hiccup: המסתורין, טבע וטיפול.
• Journal of Neurogastroenterology and Motility, 18 (2): 123-130. מקור: // www. ncbi. nlm. ניה. gov / pmc / articles / PMC3325297 / מאיו צוות הקליניקה. (2015, 6 באוגוסט). שיהוקים. מקור: // www.. com / health / hiccups / DS00975
• Moretto, E. N, Wee, B., Wiffen, P. J., & Murchison, A. G. (2013, January 31). התערבויות לטיפול בשיתוקים מתמשכים ובלתי ניתנים לניתוח אצל מבוגרים [תקציר].
• מאגר של ביקורות שיטתי. מקור: // www. קוקרן. org / CD008768 / SYMPT_interventions-for-treating-persistent-and-intractable-hiccups-in-adults האם דף זה היה שימושי? כן לא

דוא"ל

• הדפס
• שתף