מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

כל פעם חווה שכחה. אובדן זיכרון מתון נוטה לעלות עם הגיל, והוא בדרך כלל אין סיבה לדאגה. אבל אובדן זיכרון מתקדמות עקב מחלות כמו מחלת האלצהיימר יכול להיות רציני. קרא עוד

כל פעם חווה שכחה. אובדן זיכרון מתון נוטה לעלות עם הגיל, והוא בדרך כלל אין סיבה לדאגה. אבל אובדן זיכרון מתקדמות עקב מחלות כמו מחלת האלצהיימר יכול להיות רציני.

->

התייעץ עם הרופא שלך אם אובדן זיכרון מתחיל להשפיע על חיי היומיום שלך, או אם זה מלווה סימפטומים אחרים. מציינים איזה סוג של אובדן זיכרון יש לך יעזור לרופא לקבוע את הסיבה.

סיבות רבות לאובדן זיכרון ניתנות לטיפול אם הן מאובחנות בשלב מוקדם. אם לא מאובחנים ומטופלים, מחלות מסוימות יתקדמו ויעשו טיפול קשה יותר.

אובדן זיכרון והזדקנות

ככל שאתה גיל, אתה עשוי לגלות כי יש לך הפסקות זיכרון מעת לעת. אתה יכול לשכוח את השם של מישהו שאתה פשוט נפגשו, או שאתה עלול במקום דברים לעתים קרובות יותר. אולי אתה מסתמך יותר על רשימות ולוחות שנה לזכור מטלות ופגישות. אובדן זיכרון מזדקנות נורמלית אינו משפיע על יכולתך לתפקד בעבודה או בבית.

->

התמודדות עם אובדן זיכרון

התמודדות עם אובדן זיכרון משלך

אם הזיכרון שלך הוא לא חד כמו שהיה פעם, כמה התאמות פשוטות יכול לעזור לך בפעילויות היומיום שלך.

• השתמש רשימות עבור מטלות.
• שמור רשימה של תרופות ומתי הם צריכים לקחת. יש אנשים למצוא "מזרנים גלולה" מועיל. אתה יכול לרכוש אותם בבית המרקחת המקומי שלך, והם יעזרו לך לזכור אם לקחת את התרופה או לא.
• שמור את ספר הכתובות ואת היומן מעודכן.
• שמור על הבית שלך מאורגן וקל לניהול.
• להיות פעיל מבחינה חברתית ולעסוק תחביבים אתה נהנה.
• אם אובדן הזיכרון שלך מתקדם או הופך להיות חמור, לקבוע פגישה עם הרופא שלך. שאל מישהו שאתה בוטח ללכת איתך.

->

התמודדות עם אובדן זיכרון של אדם אהוב

צפייה מישהו שאתה אוהב המאבק עם אובדן זיכרון יכול להיות קשה. בהתאם לחומרת המצב שלהם, יש דרכים רבות אתה יכול לעזור. לדוגמה:

• עודד אותם לבקר את הרופא שלהם אם אובדן הזיכרון שלהם מפריע לתפקוד היומיומי שלהם. לך איתם לפגישה.
• שמור רשימה של תרופות שלהם ומתי הם צריכים לקחת.
• עזור להם לעדכן את פנקס הכתובות ואת היומן שלהם.
• לעזור להם לארגן את ביתם.
• שמור על פריטים חשובים לעיניך.
• השתמש פתקים דביקים ברחבי הבית כתזכורות של איך לבצע משימות.
• עודד אותם להישאר פעילים מבחינה חברתית.
• השתמש בתצלומים ובחפצים מוכרים כדי לעורר זיכרונות.
• לסדר מישהו לעזור בבית. אם אובדן זיכרון הוא חמור, לחקור את בריאות הציבור בבית, סייעה החיים, או סיעוד הביתה אפשרויות.
• להיות סבלני. אל תיקח איבוד זיכרון של מישהו אחר באופן אישי - זכור כי הם לא יכולים לעזור לו.

גורם לאובדן זיכרון

גורמים רבים עלולים לגרום לאובדן זיכרון. גורמים אלו כוללים:

• מחסור בויטמין B-12
• מניעת שינה
• שימוש באלכוהול או בסמים וכמה תרופות מרשם
• הרדמה מהניתוח האחרון
• טיפולים בסרטן כגון כימותרפיה, קרינה או מח עצם השתלות
• פגיעה בראש או זעזוע מוח
• חוסר חמצן למוח
• סוגים מסוימים של התקפים
• גידול במוח או זיהום
• ניתוחי מוח או ניתוח מעקף לב
• הפרעות נפשיות כגון דיכאון, דו קוטבית דיכאון, סכיזופרניה והפרעה דיסוציאטיבית
• טראומה רגשית
• תפקוד לקוי של בלוטת התריס
• טיפול אלקטרוליבי
• התקף איסכמי חולף (TIA)
• מחלות נוירודגנרטיביות כמו מחלת הנטינגטון, טרשת נפוצה (MS) או מחלת פרקינסון
• מיגרנה

חלק מהתנאים הללו ניתנים לטיפול, ובמקרים מסוימים, אובדן זיכרון יכול להפוך.

דמנטיה

אובדן זיכרון מתקדמת הוא סימפטום של דמנציה. תסמינים אחרים כוללים קושי עם שיקול דעת, שיקול דעת, שפה וחשיבה. אנשים עם דמנציה יכולים גם להפגין בעיות התנהגותיות נדנדות במצב הרוח. דמנציה בדרך כלל מתחיל בהדרגה מקבל בולט יותר כפי שהוא מתקדם. דמנציה יכולה להיגרם על ידי מגוון רחב של מחלות, הנפוצה ביותר היא מחלת אלצהיימר.

מחלת האלצהיימר

מחלת האלצהיימר פוגעת בזיכרון ומשפיעה על שיקול הדעת, השיפוט והיכולת ללמוד, לתקשר ולבצע פעולות יומיומיות. אנשים עם מחלת אלצהיימר יכולים להפוך במהירות מבולבל ו disoriented. זיכרונות לטווח ארוך הם בדרך כלל חזקים יותר זמן האחרון יותר מאשר זיכרונות של האירועים האחרונים. אף על פי שהוא יכול להכות מוקדם יותר, מחלה פרוגרסיבית זו משפיעה בדרך כלל על אנשים מעל גיל 65.

מתי לראות רופא <התייעץ עם הרופא שלך אם אובדן זיכרון מפריע לפעילויות היומיומיות שלך, מאיים על בטיחותך, מתקדם או מלווה סימפטומים פיזיים.

אובדן זיכרון יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של מחלות ותנאים שעלולים להחמיר אם לא מטופלים.

בדיקה רפואית

בדיקה רפואית עבור אובדן זיכרון יכלול היסטוריה רפואית מלאה. תביא בן משפחה או חבר מהימן כדי לעזור לך. הרופא שלך ישאל שאלות על הפרטים של הבעיות שלך עם הזיכרון. הם עשויים גם לשאול כמה שאלות כדי לבדוק את הזיכרון שלך. הרופא שלך צריך גם לתת לך בדיקה גופנית מלאה ולשאול על סימפטומים פיזיים אחרים.

בהתאם לממצאי הבחינה, הרופא עשוי להפנות אותך למומחה, כגון נוירולוג, גריאטרי, או מומחה לבריאות הנפש. בדיקות נוספות יכולות לכלול:

בדיקות קוגניטיביות לבדיקת יכולת החשיבה שלך

• בדיקות דם כדי לחפש מצבים שונים, כולל מחסור בוויטמין B-12 ומחלת בלוטת התריס
• בדיקות הדמיה כגון הדמיית תהודה מגנטית (MRI) או טומוגרפיה ממוחשבת (CT)
• אלקטרואנצפלוגרם (EEG) כדי למדוד את הפעילות החשמלית של המוח
• ברז השדרה
• אנגיוגרפיה מוחית, שהיא צילום רנטגן כדי לראות כיצד הדם זורם דרך המוח
• קבלת אבחנה הוא צעד ראשון חשוב.מצבים רפואיים רבים הגורמים לאובדן זיכרון ניתנים לטיפול כאשר מזוהים מוקדם.

נכתב על ידי אן Pietrangelo

מבחינה רפואית נבדקו על 25 פבואר 2016 על ידי טימותי ג 'לג, PhD, PMHNP-BC

מאמר מקורות:

התמודדות עם אובדן זיכרון. (25 ביולי 2015). מקור: // www. fda. גוב / צרכנים / צרכנות / ucm107783. htm

• צוות מיו קליניק. (5 ביוני 2014). אובדן זיכרון: מתי לחפש עזרה. מקור: // www.. כאשר הזיכרון הוא רגיל & כאשר הוא לא כל כך נורמלי. (27 ביוני 2011). מקור: //. קליבלנדקלין. org / christine_live / hic_Challenges_and_Choices_of_Aging / hic_When_Memory_is_Normal_and_Not-So-Normal
• האם דף זה היה שימושי? כן לא
• דוא"ל

הדפס

• שתף