לילה מזיע הגדרה וחינוך לחולה

"הזעות לילה" הוא מונח אחר עבור זיעה מוגזמת בלילה. הם חלק לא נוח מהחיים של אנשים רבים. הזעות לילה הן סימפטום שכיח של גיל המעבר. הם יכולים גם להיגרם על ידי כמה מצבים רפואיים ותרופות מסוימות. קרא עוד

"הזעות לילה" הוא מונח אחר עבור זיעה מופרזת בלילה. הם חלק לא נוח מהחיים של אנשים רבים. הזעות לילה הן סימפטום שכיח של גיל המעבר. הם יכולים גם להיגרם על ידי כמה מצבים רפואיים ותרופות מסוימות.

->

מה גורם הזעות לילה?

נשים רבות חוו גלי חום והזעות לילה במהלך גיל המעבר.

הזעות לילה יכולות להיגרם גם כתוצאה ממצבים רפואיים אחרים, כגון:

• זיהומים, כגון שחפת או HIV
• סרטן, כגון לוקמיה או לימפומה
• אי ספיקת לב

במקרים מסוימים, אתה עלול להיתקל הזעות לילה כמו תופעת לוואי של תרופות שאתה לוקח. הם יכולים להיגרם על ידי תרופות נוגדות דיכאון, טיפולים הורמונליים, ותרופות לסוכרת. צריכת יותר מדי קפאין, אלכוהול, טבק, או סמים לא חוקיים יכולים גם לגרום הזעות לילה.

->

מתי עליך לבקש עזרה?

הזעות לילה אינן בדרך כלל סיבה לדאגה. אבל במקרים מסוימים, הם עשויים להיות סימן של מצב רפואי בסיסי הדורש טיפול.

חפשו טיפול רפואי אם אתם מפתחים הזעות לילה המתרחשות לעיתים קרובות, מפריעות לשינה או מלווה בתסמינים אחרים. הזעות לילה מלווה בחום גבוה, שיעול, או ירידה במשקל לא מוסברת, עשוי להיות סימן של מצב רפואי קשה.

איך מזיעים את הלילה?

כדי לטפל הזעות לילה, הרופא שלך ינקוט צעדים כדי להתמודד עם הסיבה הבסיסית שלהם. תוכנית הטיפול המומלצת תהיה תלויה באבחון הספציפי שלך.

אם אתם חווים הזעות לילה כתוצאה מנופאוזה, הרופא שלכם עשוי להמליץ ​​על טיפול הורמונלי. טיפול זה עשוי לעזור להפחית את מספר הבזקי החום שאתם חווים ולהקל על תסמינים אחרים. הרופא יכול גם לרשום תרופות אחרות, כגון gabapentin, clonidine, או venlafaxine.

אם הזיהום הבסיסי הוא הגורם להזעות הלילה שלך, הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה, תרופות אנטי וירליות או תרופות אחרות כדי לעזור לטפל בה.

אם הזעת לילה שלך נגרמת על ידי סרטן, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על שילוב של תרופות כימותרפיות, ניתוח או טיפולים אחרים.

אם הזעות לילה שלך קשורות לתרופות שאתה לוקח, הרופא שלך עשוי להתאים את המינון או להמליץ ​​על תרופה חלופית.אם צריכת אלכוהול, צריכת קפאין, או שימוש בסמים לא חוקיים, היא בשורש הזעות הלילה שלך, הרופא שלך עשוי לייעץ לך להגביל או למנוע חומרים אלה. במקרים מסוימים, הם עשויים לרשום תרופות או להמליץ ​​על טיפול כדי לעזור לך להתפטר.

הרופא שלך עשוי גם לייעץ לך להתאים את הרגלי השינה שלך. הסרת שמיכות מהמיטה שלך, לובשת פיג 'מה בהיר, או פתיחת חלון בחדר השינה שלך עשוי לסייע במניעת ולהקל הזעות לילה. זה עשוי גם לעזור להשתמש מיזוג אוויר או למצוא מקום קריר יותר לישון.

כיצד מונעים הזעות לילה?

כמה סיבות הזעות לילה ניתן למנוע. כדי להפחית את הסיכון לחוות הזעות לילה:

להגביל את צריכת האלכוהול והקפאין

הימנע משימוש בטבק ובסמים לא חוקיים

• שמור על חדר השינה שלך בטמפרטורה נוחה וקרה יותר מאשר במהלך היום
• להתעמל, לאכול מזונות חריפים, או לצרוך משקאות חמים קרוב מדי לפני השינה
• לקבל טיפול רפואי מיידי, אם אתה חושד שיש לך זיהום או מחלה אחרת
• שאל את הרופא שלך לקבלת מידע נוסף על המצב הספציפי שלך, אפשרויות הטיפול, וכן אסטרטגיות כדי למנוע הזעות לילה.
• נכתב על ידי דוד Heitz

מבחינה רפואית נבדק על 31 אוקטובר 2016 על ידי יהודית מרצ'ין, MD

מקורות מאמר:

לא לאבד את השינה על הזעות לילה. (n

>). מתוך

• // www. אוסטיאופאתית. org / osteopathic-health / about-your-health / health-conditions-library / כללי-בריאות / דפים / הזעות לילה. aspx צוות מיו קליניק. (2014, 12 באפריל). זיעת לילה. מקור: // www.. org / סימפטומים / Night-sweats / basics / definition / sym-20050768 מאיו קליניק סגל. (2015, 2 באוקטובר). גלי חום. מקור: // www.. org / definition / con-20034883
• דף זה היה שימושי? כן לא
• דוא"ל

הדפס

• שתף