מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

וסת מתרחשת כאשר הרחם שופך את בטנה פעם בחודש. הציפוי עובר דרך פתח קטן בצוואר הרחם החוצה דרך תעלת הנרתיק. קרא עוד

וסת מתרחשת כאשר הרחם שופך את בטנה פעם בחודש. הציפוי עובר דרך פתח קטן בצוואר הרחם החוצה דרך תעלת הנרתיק.

כמה כאב, cramping, וכן אי נוחות במהלך וסת תקופות נורמלי. כאב מוגזם שגורם לך לפספס את העבודה או הספר הוא לא.

->

וסת כואבת נקראת גם dysmenorrhea. ישנם שני סוגים של dysmenorrhea: ראשוני ומשני. דיסמנוריאה ראשונית מתרחשת אצל נשים שחוות כאב לפני ואחרי הווסת. נשים שיש להם תקופות נורמליות, כי להיות מכאיב מאוחר יותר בחיים עשויים להיות dysmenorrhea משנית. מצב המשפיע על הרחם או איברי אגן אחרים, כגון אנדומטריוזיס או שרירנים ברחם, יכול לגרום לכך.

->

מה הסיבות?

ייתכן שלא תהיה סיבה מזוהה לתקופות הווסת הכואבות שלך. חלק מהנשים נמצאות בסיכון גבוה יותר עבור תקופות וסת כואבות. סיכונים אלו כוללים:

• מתחת לגיל 20
• עם היסטוריה משפחתית של תקופות כואבות
• עישון
• לאחר דימום כבד עם תקופות
• לאחר תקופות לא סדירות
• מעולם לא היה לו תינוק
• גיל ההתבגרות לפני גיל 11

הורמון הנקרא פרוסטגלנדין מעורר התכווצויות שרירים ברחם שלך, כי לגרש את בטנה. התכווצויות אלה יכולות לגרום לכאב ולדלקת. רמת prostaglandin עולה מיד לפני תחילת הווסת.

תקופות ווסת כואבות יכולות גם להיות תוצאה של מצב רפואי בסיסי, כגון:

• תסמונת קדם-וסתית (PMS) : קבוצת סימפטומים הנגרמת על ידי שינויים הורמונליים בגוף המתרחשים בין שבוע לשבועיים לפני הווסת מתחילה ומתרחקת אחרי שאישה מתחילה לדמם
• אנדומטריוזיס : מצב רפואי כואב שבו תאים מרחם הרחם גדלים בחלקים אחרים של הגוף, בדרך כלל על החצוצרות, השחלות או הרקמות רירית הרחם
• פיברואידים ברחם : גידולים לא סרטניים שיכולים להפעיל לחץ על הרחם או לגרום למחזור ולכאב לא נורמליים
• מחלת דלקת האגן (PID) : זיהום של הרחם,, או שחלות הנגרמות לעיתים קרובות על ידי חיידקים המועברים במגע מיני שגורם לדלקת של אברי הרבייה וכאב
• adenomyosis : מצב נדיר שבו רירית הרחם גדלה אל דופן השריר של הרחם ויכולה להיות כואבת משום שהיא גורמת לדלקת ולחץ < היצרות צוואר הרחם
• : מצב נדיר שבו צוואר הרחם קטן כל כך שהוא מאט את זרימת המחזור, דבר הגורם לעלייה בלחץ בתוך הרחם הגורמת לכאב טיפול ביתי

טיפול ביתי עשוי להצליח בהקלה (999)> תרגיל גופני קבוע

אוכל אור, ארוחות מזינות

• תרגול טכניקות הרפיה או יוגה
• נטילת תרופות אנטי דלקתיות כגון איבופרופן מספר ימים לפני התקופה הצפויה
• נטילת ויטמין B-6, ויטמין B-1, ויטמין E, חומצות שומן אומגה -3, סידן ומגנזיום תוספי מזון, הפחתת צריכת מלח, אלכוהול, קפאין וסוכר כדי למנוע נפיחות
• מרימים את הרגליים או שוכב עם הברכיים כפופות
• מתי להתקשר לרופא
• אם כאב וסת מפריע ליכולת שלך לבצע משימות בסיסיות בכל חודש, ייתכן שהגיע הזמן לדבר עם הגינקולוג שלך.שוחח עם הרופא שלך על הסימפטומים שלך, ואם אתה נתקל באחת מהפעולות הבאות:
• המשך כאב לאחר מיקום IUD
• לפחות שלוש תקופות וסת מכאיבות
• העברת קרישי דם

התכווצות מלווה בשלשולים ובחילה > כאבי אגן כאשר לא וסת <כאבי בטן פתאומיים או כאבי אגן עלולים להיות סימנים של זיהום. זיהום לא מטופל עלול לגרום לרקמת צלקת שפוגעת באברי האגן ועשויה להוביל לאי פוריות. אם יש לך סימפטומים של זיהום, לחפש טיפול רפואי מיידי. הסימפטומים כוללים:

קדחת

• כאב אגני חמור
• כאב פתאומי, במיוחד אם אתה עלול להיות בהריון
• פריקה נרתיקית
• אבחון
• הרופא שלך ייקח תחילה את ההיסטוריה הרפואית שלך כדי לבדוק על הסיבות הבסיסיות לתקופות הווסת הכואבות שלך. הם גם יבצעו בדיקה גופנית. זה יכלול בדיקת אגן כדי לבדוק את כל חריגות במערכת הרבייה שלך לחפש סימנים של זיהום.

אם הרופא שלך חושב הפרעה הבסיסית גורמת הסימפטומים שלך הם יכולים לבצע בדיקות הדמיה. אלה עשויים לכלול:

• אולטראסאונד
• : מכשיר כף יד ששולח גלי קול מועבר מעל העור כדי לראות את גופך
• CT scan
• : בדיקת הדמיה מפורטת שאינה פולשנית המשתמשת בקרני רנטגן ראה בתוך הגוף שלך

MRI

: בדיקת הדמיה מפורטת שאינה פולשנית המשתמשת בשדות מגנטיים וגלי רדיו כדי לראות את גופך

בהתאם לתוצאות בדיקות ההדמיה שלך, הרופא שלך עשוי להזמין לפרוסקופיה. זהו מבחן שבו הרופא עושה חתכים קטנים בבטן שאליו הם מכניסים צינור סיב אופטי עם מצלמה בסוף לראות את חלל הבטן שלך.

• טיפול רפואי אם הטיפול בבית לא להקל על כאבי מחזור שלך, יש כמה אפשרויות טיפול רפואי. הטיפול יהיה תלוי בחומרה ובסיבה הבסיסית של הכאב. אם PID או זיהומים המועברים במגע מיני (STI) גורמים לכאב שלך, הרופא שלך ייקבע אנטיביוטיקה כדי לנקות את הזיהומים.
• הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופות הכוללות: תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות (NSAID)
• ניתן למצוא תרופות אלו, כגון Tylenol, מעל הדלפק, או לקבל תרופות NSAIDs בעלות מרשמים מהרופא. משככי כאבים

: אלה יכולים לכלול אפשרויות ללא מרשם כמו איבופרופן (Advil ומוטרין IB) או naproxen sodium (Aleve).

תרופות נוגדות דיכאון

: תרופות נוגדות דיכאון יכולות לעזור להפחית חלק מהנדנדות במצב הרוח הקשורות ל- PMS.

הרופא שלך עשוי גם להציע לך לנסות את הלידה ההורמונלית. בקרת הלידה ההורמונלית זמינה כגלולה, תיקון, טבעת הנרתיק, הזרקה או שתל. הורמונים למנוע ביוץ, אשר יכול לשלוט על כאבי מחזור.

• ניתוח יכול לטפל אנדומטריוזיס או fibroids הרחם. זוהי אפשרות אם אפשרויות טיפול אחרות לא הצליחו. הניתוח מסיר כל שתלים אנדומטריוזיס, fibroids הרחם, או ציסטות. במקרים נדירים, כריתת רחם (הסרה כירורגית של הרחם) היא אופציה אם טיפולים אחרים לא עבדו והכאב חמור.אם יש לך כריתת רחם, לא תוכל עוד להביא ילדים לעולם. אפשרות זו משמשת בדרך כלל רק אצל נשים שאינן מתכננות להוליד ילדים או בסוף שנות ילדותן.
• סקר: איזו תרופה הביתה עובד בשבילך? נכתב על ידי ג'נל מרטל ואריקה סירינו
• מאמר זה פורסם ב -2 בפברואר 2017 על ידי דברה רוז וילסון, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT מאמר מקורות:

Mayo Clinic סגל. (2014, 8 במאי). כאבי מחזור. מקור: // www.. com / בריאות / ווסת- cramps / DS00506 <ווסת> מחזור הווסת [גיליון העובדות]. (2017, 4 בינואר). מקור: // www. בריאות האישה. gov / publications / פרסומים שלנו / גיליון גיליון / וסת. html

כאב תקופה. (2016, 28 ביולי). מקור: // www. nhs. בריטניה / תנאים / תקופות כואבות / דפים / מבוא. aspx

דף זה היה מועיל? כן לא

דוא"ל

הדפס

שתף