התעטשות: גורמים, טיפולים ומניעה

עיטוש הוא הדרך של הגוף שלך להסרת irritants מן האף או הגרון. עיטוש הוא גירוש חזק, לא רצונית של אוויר. עיטוש קורה לעתים קרובות ללא אזהרה. עוד שם של עיטוש הוא "sternutation. "קרא עוד

עיטוש הוא הדרך של הגוף שלך הסרת irritants מן האף או הגרון. עיטוש הוא גירוש חזק, לא רצונית של אוויר. עיטוש קורה לעתים קרובות ללא אזהרה. עוד שם של עיטוש הוא "sternutation. "

->

בעוד סימפטום זה יכול להיות די מעצבן, זה לא בדרך כלל תוצאה של כל בעיה בריאותית רצינית.

מה גורם לך להתעטש?

חלק מהתפקיד של האף שלך הוא לנקות את האוויר שאתה נושם, לוודא שהוא נקי מכל עפר וחיידקים. ברוב המקרים, האף שלך מלכודות עפר וחיידקים אלה בריר. הבטן ואז מעכל את ריר, אשר מנטרל את כל הפולשים מזיקים.

לפעמים, עם זאת, לכלוך ופסולת יכול להזין את האף שלך לגרות את הריריות הריריות הרגישות בתוך האף והגרון. כאשר אלה קרום להיות מגורה, זה גורם לך להתעטש.

->

עיטוש יכול להיות מופעלות על ידי מגוון של דברים, כולל:

• אלרגנים
• וירוסים, כגון הצטננות או שפעת נפוצות
• גירוי באף
• שאיפה של סטרואידים באמצעות ריסוס האף
• נסיגה סמים

אלרגיות

אלרגיות הן מצב שכיח ביותר שנגרם על ידי תגובת הגוף שלך לאורגניזמים זרים. בנסיבות רגילות, המערכת החיסונית של הגוף שלך מגן עליך מפני פולשים מזיקים כגון חיידקים הגורמים למחלות. אם יש לך אלרגיות, המערכת החיסונית של הגוף שלך מזהה אורגניזמים מזיקים בדרך כלל כאיומים. אלרגיות יכול לגרום לך להתעטש כאשר הגוף שלך מנסה לגרש אורגניזמים אלה.

זיהומים

זיהומים הנגרמים על ידי וירוסים כגון הצטננות ושפעת יכול גם לגרום לך להתעטש. ישנם יותר מ 200 וירוסים שונים שיכולים לגרום הצטננות. עם זאת, רוב הצטננות הם תוצאה של rhinovirus.

סיבות פחות שכיחות

סיבות אחרות פחות נפוצות של התעטשות כוללות:

• טראומה לאף
• נסיגה מתרופות מסוימות, כגון סמים אופיואידים
• שאיפת גירוי, כולל אבק ופלפל
• נשימה אוויר קר

תרסיסים האף כי יש סטרואידים בהם להפחית את הדלקת במעברים האף שלך להקטין את התדירות של עיטוש. אנשים עם אלרגיות לעיתים קרובות להשתמש אלה תרסיסים.

כיצד לטפל בהתעטשות בבית

אחת הדרכים הטובות ביותר להימנע מלהתעטש היא להימנע מהדברים המפעילים אותך להתעטש. אתה יכול גם לבצע כמה שינויים פשוטים בבית שלך כדי להפחית את irritants.

לשנות את המסננים על הכבשן שלך כדי לשמור על מערכת סינון הבית שלך עובד כראוי. אם יש לך חיות מחמד כי לשפוך, אתה יכול לשקול חיתוך השיער שלהם או להסיר אותם מהבית אם הפרווה שלהם מפריע לך יותר מדי. אתה יכול להרוג קרדית האבק על סדינים ומצעים אחרים על ידי שטיפת אותם במים חמים, או מים מעל 130 מעלות (54. 4 מעלות צלזיוס). אתה יכול גם להחליט לרכוש מכונת סינון אוויר כדי לנקות את האוויר בבית.

במקרים קיצוניים, ייתכן שיהיה עליך לקבל את הבית שלך בדק עבור נבגי עובש, אשר עשוי להיות גורם התעטשות שלך. אם עובש משפיע על הבית שלך, ייתכן שיהיה עליך לזוז.

טיפול הגורמים הבסיסיים להתעטשות

אם העיטוש שלך הוא תוצאה של אלרגיות או זיהום, אתה והרופא שלך יכולים לעבוד יחד כדי לטפל בבעיה ולפתור את העיטוש.

אם אלרגיה היא הגורם של עיטוש שלך, הצעד הראשון שלך יהיה למנוע אלרגנים ידועים. הרופא שלך ילמד אותך כיצד לזהות את האלרגנים, כך שתדע להתרחק מהם.

תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם הנקראות antihistamines זמינות גם כדי להקל על הסימפטומים שלך. חלק מהתרופות האנטי-אלרגיות הנפוצות ביותר הן loratadine (Claritin) ו cetirizine (Zyrtec).

אם יש לך אלרגיות קשות, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לקבל זריקות אלרגיה. זריקות אלרגיה מכילים את תמציות האלרגנים המטוהרים. חשיפת הגוף לאלרגנים במינונים קטנים ומוסדרים מסייעת לשמור על הגוף מפני תגובה לאלרגנים בעתיד.

אם יש לך זיהום, כגון הצטננות או שפעת, אפשרויות הטיפול שלך מוגבלות יותר. נכון לעכשיו, אנטיביוטיקה לא יעילה בטיפול וירוסים הגורמים הצטננות ושפעת. אתה יכול להשתמש תרסיס לאף כדי להקל על האף צפוף או נזלת, או שאתה יכול לקחת תרופות אנטי וירליות כדי להאיץ את זמן ההתאוששות שלך אם יש לך שפעת. אתה צריך לקבל הרבה מנוחה ולשתות הרבה נוזלים כדי לעזור לגוף להתאושש מהר יותר.

נכתב על ידי Carmella וינט

מבחינה רפואית נבדקו ב 9 מרס 2017 על ידי דבורה Weatherspoon, PhD, RN, CRNA

מקורות:

• נזלת אלרגית. (2015, אוגוסט). מאוחזר מ- // familydoctor. אורג / מצב / אלרגי- rhinitis
• מאיו קליניק צוות. (2016, 9 אפריל). הצטננות: תסמינים וגורמים. מקור: // www.. org / disease-conditions / Common-cold / סימפטומים-גורם / dxc-20199808
• Sharma, B., Bruner, A., Barnett, G., & Fishman, M. (2016). הפרעות שימוש באופיואידים. מרפאות פסיכיאטריות לילדים ולמתבגרים של צפון אמריקה, 25 (3), 473-487. מקור: // www. ילד. הקליניקה. com / article / S1056-4993 (16) 30029-3 / Abstract
• זיהום בדרכי הנשימה העליונות (URI או הצטננות). (ד). מקור: // www.. / org / health / רפואי / תנאים / pediatrics / top_respiratory_infection_uri_or_common_cold_90, P02966
• מה גורם לי להתעטש? (2015, מאי). מקור: httphe // ילדים. org / en / ילדים / להתעטש. html
• מה שאתה צריך לדעת על תרופות נגד שפעת. (2017, 5 בינואר). מקור: // www.cdc. gov / שפעת / antivirals / whatyoushould. htm

דף זה היה מועיל? כן לא

• דוא"ל
• הדפס
• שתף