מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

עלייה לא מכוונת במשקל מתרחשת כאשר אתה משקיע מבלי להגדיל את צריכת המזון או הנוזל שלך מבלי להקטין את הפעילות שלך. זה בדרך כלל עקב שימור נוזלים, גדילה חריגה, עצירות, או הריון. עלייה לא מכוונת במשקל … קרא עוד

עלייה לא מכוונת במשקל מתרחשת כאשר אתה משקיע מבלי להגדיל את הצריכה של מזון או נוזל מבלי להקטין את הפעילות שלך. זה בדרך כלל עקב שימור נוזלים, גדילה חריגה, עצירות, או הריון. עלייה לא מכוונת במשקל יכולה להיות תקופתית, מתמשכת או מהירה.

עלייה תקופתית במשקל לא מכוונת כוללת תנודתיות קבועה במשקל. דוגמה אחת של עלייה במשקל לא מכוונת היא מנוסה במהלך מחזור הווסת של האישה. עלייה מתמשכת, אך לטווח ארוך לא מכוונת במשקל היא לעתים קרובות תוצאה של הריון, שנמשך 9 חודשים.

עלייה מהירה במשקל לא מכוונת עשויה להיות תוצאה של תופעות לוואי של תרופות. במקרים רבים של עלייה לא מכוונת במשקל אינם מזיקים. אבל כמה תסמינים שחוו יחד עם עלייה במשקל מהירה עשוי להצביע על מצב חירום רפואי.

מה גורם לעלייה לא מכוונת במשקל?

הריון

הסיבה השכיחה ביותר לעלייה לא מכוונת במשקל היא הריון. אבל נשים רבות לעשות בכוונה לאכול יותר כדי לתמוך בצמיחת התינוק. במהלך ההריון, רוב הנשים במשקל כמו התינוק גדל. משקל עודף זה מורכב מהתינוק, השליה, הנוזל השפיר, הגברת אספקת הדם והרחם המוגדל.

שינויים הורמונליים

בין הגילאים 45 ו 55, נשים להיכנס לשלב שנקרא גיל המעבר. במהלך שנות הפוריות של האישה, האסטרוגן - ההורמון האחראי על הווסת והביוץ - מתחיל לרדת. לאחר גיל המעבר, אסטרוגן נמוך מדי כדי לגרום וסת.

ירידה באסטרוגן עלולה לגרום לנשים בגיל המעבר לחוות עלייה במשקל סביב אזור הבטן והירכיים. מלבד השינויים ההורמונליים של גיל המעבר, נשים המאובחנות עם תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) עשויות לחוות גם עלייה במשקל.

שינויים הורמונליים בשנות הביניים שלך יכולים גם לגרום למטבוליזם שלך להאט, מה שמוביל לעלייה במשקל.

מצבים רפואיים אחרים המשפיעים על רמות ההורמונים יכולים לגרום לעלייה במשקל בשני המינים. אלה כוללים:

• hypothyroidism
• תסמונת Cushing
• קורטיזול מוגבר (הורמון הלחץ) הפקה

וסת

עלייה תקופתית במשקל היא לעתים קרובות עקב המחזור החודשי. נשים עשויות לחוות שימור מים ונפיחות סביב הזמן של התקופה שלהם. שינוי ברמות אסטרוגן ופרוגסטרון עלול לגרום לעלייה במשקל. בדרך כלל, זוהי עלייה במשקל של כמה קילוגרמים.

סוג זה של עלייה במשקל שוכך כאשר תקופת הווסת מסתיימת לחודש. זה לעתים קרובות חוזר שוב בחודש הבא, כאשר את המחזור החודשי מתחיל שוב, ולפעמים במהלך הביוץ.

שימור נוזלים

עלייה בלתי מוסברת במשקל מהירה עשויה להיות תוצאה של החזקת נוזלים. שימור נוזלים, הידוע גם בצקת, יכול לגרום לגפיים, הידיים, הרגליים, הפנים או הבטן להיראות נפוחות. אנשים עם אי ספיקת לב, מחלת כליות, או אלה עם תרופות מסוימות עשוי לחוות את זה סוג של עלייה במשקל.

אתה תמיד צריך לדווח על עלייה במשקל מהירה ושמירת נוזלים לרופא שלך, גם אם לא קיימים סימפטומים אחרים.

תרופות

עלייה לא מכוונת במשקל יכולה להיות תוצאה של תרופות מסוימות, כולל:

• סטרואידים
• תרופות נוגדות דיכאון
• תרופות אנטי פסיכוטיות
• גלולות למניעת הריון

מהם התסמינים של עלייה לא מכוונת במשקל?

בהתאם לסיבה, תסמינים של עלייה לא מכוונת במשקל יכולים להיות שונים מאדם לאדם. התסמינים הקשורים לסוג זה של עלייה במשקל כוללים אי נוחות בבטן או כאב ונפיחות.

אתה יכול גם לחוות נפיחות גלויה בבטן ובאזורים אחרים של הגוף, או את הגפיים (ידיים, רגליים, רגליים או ידיים).

אתה צריך לראות רופא מיד אם אתה חווה את הסימפטומים הבאים:

• חום
• רגישות העור
• קוצר נשימה
• קשיי נשימה
• רגליים נפוחות
• דפיקות לב
• שינויים בראייה
• עלייה במשקל מהירה

כאשר תסמינים אלו מלווים עלייה לא מכוונת במשקל, הם יכולים לפעמים להצביע על מצב חמור.

כיצד מאבחנים משקל לא מכוון?

הרופא שלך ישאל כמה שאלות על הסימפטומים שלך, אורח חיים, היסטוריה רפואית. הרופא עשוי גם לקחת דגימת דם כדי לבדוק את רמות ההורמונים, תפקוד הכליות, וסמנים בריאותיים אחרים שיכולים להראות בעיות רפואיות.

ייתכן שיהיה צורך בבדיקת הדמיה כמו אולטרסאונד, צילום רנטגן, MRI או CT.

מהן אפשרויות הטיפול עבור עלייה לא מכוונת במשקל?

ישנן מספר דרכים לטפל במשקל לא מכוונת. השיטה הטובה ביותר של הטיפול תלוי הגורם שלך במשקל לא מכוונת.

אם חוסר איזון הורמונלי הוא הגורם, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות כדי לאזן את רמות ההורמונים שלך. התרופה תהיה תלויה מה הורמונים מושפעים. תרופות אלו משמשות לעיתים קרובות לטווח ארוך.

אם התרופה היא הגורם לבעיה, הרופא שלך ימליץ על טיפולים חלופיים.

נכתב על ידי אפריל Kahn

רפואי נבדקו על 2 פבואר 2017 על ידי פגי פלטשר, MS, RD, LD, CDE

מקורות מאמר:

• בצקת. (2016, 1 באוגוסט). מקור: //. קליבלנדקלין. אורג / בריאות / מאמרים / בצקת
• מאיו קליניק סגל. (2016, 21 באפריל). גיל מעבר במשקל: להפסיק את גיל הביניים להתפשט. מקור: // www.. אורגני / בריא-סגנון חיים / נשים-בריאות / לעומק / גיל המעבר-משקל / art-20046058
• ציסטות בשחלות. (2014, 19 בנובמבר). מאוחזר מ- // www. בריאות האישה.gov / פרסומים / שלנו פרסומים / עובדות גיליון / ovarian- ציסטות. html

דף זה היה מועיל? כן לא

• דוא"ל
• הדפס
• שתף