20 שלבים לגירושין בריאים

כאשר אתה מתחתן, אתה לא באמת חושב על האפשרות של גירושין. גידלו אותנו באגדות שכולם הסתיימו, "… וכולם חיו באושר ועושר. "אבל אף אחד לא הכין אותנו," … והם לאט לאט התבהר עד אהבתם כבר לא. "

אני מניח" עד שהמוות חלקנו "היה קל יותר לחיות לפני מאות שנים, כאשר תוחלת החיים הייתה קצרה בהרבה, ואנשים מתו לפעמים מהצפצופים בגיל 25. אבל עכשיו, אנחנו צריכים להסתכל על התמונה הגדולה. אנשים עוברים חוויות במהלך חייהם, שגורמות להם להשתנות. מה שרצית בגיל 20 לא יכול להיות מה שאתה רוצה ב 40. ואין שום דבר רע עם זה.

>> פרסומת

בעידן חדש זה של "מודעת unoupling" (תודה רבה, Gwyneth Paltrow), משפחה לא צריך להתפורר רק בגלל הנישואין עושה. גירושין יכולים וצריכים להיות תהליך של שיתוף פעולה וכבוד. הנה כמה טריקים שעזרו לי להשיג בדיוק את זה.

1. ודא שזה סופי

האם יש עדיין תקווה? אני יודע שזה תלוי בסיבה לגירושין, אבל הקפד לעשות כל מה שאתה יכול להציל את הנישואים שלך. לכי לראות מטפל. ליצור תאריכים עם השותף שלך. נסה דרכים חדשות להתחבר ולתקשר. אין דבר גרוע יותר מאשר חרטות, וידע שאתה עושה כל מה שאתה יכול אנושי יהיה לטפל בזה.

2. אל תשתמש במילה 'D' קלות או כאולטימטום

אם אתה רוצה שהשותף שלך ישים לב אליך, צורח "גירושין! "סביר להניח שאתה לא רוצה לשום מקום שאתה רוצה להיות.

מודעה

3. אל תתייסר על איך גירושין ישפיעו על הילדים שלך

ילדים גמישים ומה שהם צריכים ביותר הוא בית הרמוני. ילדים יכולים לראות ולשמוע את הוריהם להילחם, וזה יכול להשפיע לרעה על אותם. הם יהיו טובים יותר עם הורים גרושים ומאושרים מאשר עם הורים שמרגישים מחויבים להישאר ביחד.

4. להיות צוות

אני זוכר שישבתי עם בעלי כדי לספר לילדים שאנחנו מתכוונים להתגרש. עיניהם התמלאו דמעות ופחד מפני הבלתי ידוע. להיות יחידת הורים חזקה, לענות על השאלות שלהם יחד, להראות להם חזית מאוחדת, ולדבר את אותן הודעות מפתח. להיות מוכן, זה אחד הדיונים החשובים ביותר שאי פעם יש לך עם הילדים שלך.

פרסומת פרסומת

5. לכלול את הילדים

הילדים עזרו לי לקנות את הבית החדש שלי לבחור את הרהיטים, הם החליטו על צבעי החדרים שלהם, וביום שאני זז, הם עזרו לי להעביר תיבות יחד עם לשעבר שלי. המסר החשוב ביותר כאן: יכול להיות אחדות למרות שיש הפרדה. כולנו בונים חיים חדשים ביחד, ודעתם חשובה.

6. עזוב את הרגשות שלך בצד

לנוע קדימה, כל החלטה שנעשתה צריך להתמקד אחד להתמקד רק: האם זו ההחלטה הטובה ביותר עבור הילדים?כל דבר אחר אינו רלוונטי.

7. אל תדבר רע על האקס שלך לעולם, לעולם אל תגיד משהו רע על ההורה האחר לילדיך. לעולם לא. אֵיִ פַּעַם. לא משנה מה הם עשו. אני לא יכול להדגיש את זה מספיק.

8. התחל את המשא ומתן שלך עם הסוף בראש

אתה רוצה לטפח מערכת יחסים שיתופית, ולכן מסכים מסכים. מסכים לתת כמה דברים ללכת. מסכים להיות הוגנים. מסכים שאתה לא יכול לנצח את כולם. מסכים כי אדם זה יהיה בחיים שלך במשך זמן רב. מסכים להיות מתורבת. לשים בצד רגשות חזקים לטובת שיתוף פעולה ישתלם בטווח הארוך.

9. השתמש במתווכים

נסה אותם תחילה. אם יש לך מזל, המפגשים הראשונים ישולמו, אבל גם אם הם לא, אנשים בדרך כלל להשיג החלטה בתוך שעות. זה win-win. שלא לדבר, הטיפול בהם הרבה פחות מלחיץ ומאיים מאשר טיפול בעורכי דין.

פרסומת פרסומת

10. שמור על צחוק

כאשר החיים נותן לך לימונים, להשתמש בהם כמו garnishes עבור המשקאות שלך. מה שאני מתכוון זה, זה בטוח, זה לא הזמן הטוב ביותר בחיים שלך, אבל שום דבר לא נמשך לנצח והשמש יעלה שוב.

11. ודא שיש לך צוות תמיכה מעולה

התקשר לאמא שלך. התקשר לאבא שלך. התקשר לחברים שלך. התקשר לקו סיוע. קבל את הכלב שתמיד רצית. קח סריגה. מה שיעזור לך לעבור את היום.

12. זו לא תחרות

אל תעשה את זה קרב מי ניצח ומי איבד. אף אחד לא מנצח בגט. פרק זמן.

מודעה

13. נסה לחיות קרוב שלך לשעבר

אני יודע, זה נשמע מצחיק, אבל אתה מעריך את זה כאשר הילד שוכח הצעצוע האהוב עליך במקום של לשעבר שלך ואתה צריך ללכת לקבל את זה ב 9 p. M. אחרת לא יהיה לישון בבית שלך באותו לילה.

14. לעולם אל תהפכו את הילדים שלכם לבחור <<<<> שני ההורים צריכים להיות שם בהזדמנויות מיוחדות. כמו כן, נסו להימנע מלהביא צדדים שלישיים לאירועים מיוחדים לזמן מה. אדם חדש יהיה בסופו של דבר חלק מהתמונה ויהיה צורך להיכלל, אבל הכל בבוא הזמן.

פרסומת פרסומת

15. להיות גמיש ו מתאים

החיים מתרחשים ושום דבר לא נכנס עובש, שלא לדבר על תבנית משמורת משותפת. אל תתנו שעה נוספת כאן או להיות עניין גדול, ולהיות מוכנים להחליף ימים מתוך לוח הזמנים הרגיל שלך.

16. להשקיע באפליקציות המיועדות להורים נפרדים

עם שיעורי בית, מסיבות יום הולדת של חברים, וכל מה שביניהם, זה עוזר להישאר מאורגן, במיוחד כאשר יש שני לוחות זמנים האב. אתה יכול לשתף תוכן לתקשר ביעילות עם השותף לשעבר שלך, תוך שיתוף מידע חשוב כגון כרטיסי בריאות, ביטוח, דרכונים, וכו '

17. אל תהפכו את ילדיכם חיים במזוודות

בטח, הם יכולים להעביר את הצעצוע האהוב עליהם מבית אחד למשנהו, אבל מנסים לקבל את הדברים מוכנים בשני המקומות כדי למזער את התחושה של העברת בכל פעם שהם צריכים ללכת בית אחר.

מודעה

18. מצא את לוח הזמנים המשמורת שעובד עבור כל המשפחה שלך

אני אישית מצאתי כי שבועות לסירוגין היה ארוך מדי ביליתי רחוק מהילדים שלי.עם זאת, סיבוב 2-2-3 לא היה ליציבות שחיפשתי. עם לשעבר שלי, החלטנו סיבוב 5-2 היה הנוסחה הטובה ביותר עבורנו. אנו סביר להניח לחזור שוב כאשר הילדים מבוגרים יותר ולבקש מהם לשקול על ההחלטה הסופית.