שמנים חיוניים לתינוקות: 7 אפשרויות בטיחות ושימושים שלהם

אופנות בריאות לבוא וללכת, אבל שמנים אתריים שימשו באופן אמין בהרחבה ברפואה במשך אלפי שנים.

ארומתרפיה, או טיפול שמן אתרי, ניתן להגדיר את השימוש הרפואי של ניחוחות צמח טבעי לחלץ רווחה פיזית ורגשית. תמציות צמחים ארומטיים יש שימושים רבים, מ טיפול כוויות ועור מרגיע, כדי להקל על הלחץ ומרגיע את המוח.

על תינוקות מעל גיל 3 חודשים, כמה שמנים אתריים ניתן להשתמש כדי לעזור לעודד שינה, חרדה רגועה, ואפילו להקל על הסימפטומים של כאבי בטן. לפני החלת שמנים אתריים לתינוקות, חשוב להבין יחסי דילול נאות ושיטות היישום.

כי שמנים אתריים זמינים כיום נרחב, לבדוק תוויות המוצר כדי לוודא שאתה משתמש טהור, אותנטי, שמנים אתריים לא משוחזרים. שמנים אתריים כי הם premixed עם אלכוהול יכול להיות מעצבן. אתה צריך גם להימנע ניחוחות סינתטיים, אשר שונים לחלוטין מן שמנים אתריים, אינם נושאים יתרונות בריאותיים, והוא יכול להיות מעצבן את העור.

->

שמנים אתריים לשימוש

הבהרה

1. שמנים אתריים לא צריך להיות בשימוש על תינוקות מתחת לגיל 3 חודשים.
2. ארומתרפיה יכול לעודד שינה, חרדה רגועה, להקל על הסימפטומים של כאבי בטן.
3. שמנים אתריים הם חזק מאוד חייב להיות מדולל עם שמן נשא או שמנת.

כל שמן אתרי הוא שונה. בעוד שמנים אתריים אחרים עשויים להיות בטוחים לשימוש בתינוקות ותינוקות, אלה שמנים אתריים נחשבו בדרך כלל בטוח כאשר נעשה שימוש כראוי במתינות. אלא אם צוין אחרת, בצע את יחסי דילול ויישומים המפורטים להלן. לעולם אל תחיל שמנים אתריים ישירות על העור, תמיד לערבב אותם עם שמן נשא. תינוקות לא צריכים לשתות או לבלוע שמנים אתריים. אמנם מומלץ למבוגרים לקחת כמה שמנים בעל פה, זה לא בטוח לתינוקות.

->>

קמומיל (matricaria chamomilla או Chamaemelum nobile)

קמומיל גרמני קמומיל רומי הם שמנים אתריים עדינים שיכולים להיות מועילים לתינוקות שיש להם בעיות שינה.

קמומיל יש השפעות מרגיעה טבעי והוא משמש באופן מסורתי לטיפול בנדודי שינה אצל תינוקות ומבוגרים. קמומיל, יחד עם לבנדר, יכול להקל על הסימפטומים של כאבי בטן. קמומיל הוכח גם כדי לעזור חרדה ודיכאון, והוא יכול לרומם את רוחו של התינוק התוסס.

פרסומת פרסומת

לימון מזוקק (לימון הדר)

לימון מזוקק יכול לעזור להרים את האנרגיה ואת מצב הרוח, וזה נהדר לשיחה לאחר תנומה לאחר תנומה.

לימון מזוקק עדיף על לימון מבוטא לתינוקות. לימון מבוטא הוא photensitizer פוטנציאלי, ואילו לימון מזוקקים לא צריך לגרום לגירוי בעור.

שמיר (Anethum sowa)

שמיר הוא שמן מרגיע, antispasmodic שיכולים לעזור להרגיע קלקול קבה. כדי להשתמש, לדלל שמיר ביחס של טיפה 1 לכל כפית של מים או שמן, תערובת ביסודיות, לעסות את התערובת על עור התינוק.

אקליפטוס הוא חומר טבעי אשר יכול לעזור unclog הגודש הנשימה. זה עושה אקליפטוס מועדף במהלך חודשי החורף הקרים. הערה: Eucalpytus radiata

הוא מין שונה מן הנפוץ ביותר

איקליפטוס globulus. ילדים ותינוקות צריכים להשתמש Eucalpytus radiata. > <הקודם הבא> צור קשר עם רופא הילדים שלך לפני השימוש באקליפטוס כדי להקל על תסמיני הנשימה. לבנדר (Lavandula angustifolia

)

לבנדר יש השפעות מרגיעה רבים. עיסוי שמן לבנדר יכול לעזור להרגיע תינוק מטופש ולעודד שינה.

לבנדר יכול לשמש גם על עקיצות חרקים ולהקטין גירוד. מחקר שנערך לאחרונה מראה הלבנדר להיות יעיל בהקלת הסימפטומים של כאבי בטן. מודעה מנדרין (

ריטייקולטה הדר)

מנדרין יש השפעות מרגיעות דומה לבנדר, מה שהופך אותו חלופה לילה נהדר לתינוקות אשר מגורה על ידי ריח של אזוביון.

הריח המתוק של מנדרינה הוא חיובי לזנים כתומים אחרים כי זה לא phototoxic. משמעות הדבר היא שגם כאשר מדולל מוחל ישירות על העור, זה לא צריך לגרום לגירוי בעור. פרסומת פרסומת עץ התה (

Melalluca alternifolia)

עץ התה הוא טבעי מיקרוביאלית, antifungal, וחיטוי. הוספת כמה טיפות של עץ תה שמן unscented יכול לעזור עם פריחה חיתולים וזיהומים פטרייתיים.

עץ התה הוא שמן חזק יותר שיכול להיות קשה על העור, ולכן יש להימנע מכך על תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים ובדיקת תיקון בקפידה על תינוקות מבוגרים יותר. המלצות דילול שמנים אתריים הם חזקים מאוד חייב להיות מדולל עם שמן נשא או שמנת כאשר נעשה שימוש על העור.

פרסומת

דילול הוא חשוב במיוחד עבור תינוקות וילדים צעירים. עבור תינוקות מעל 3 חודשים, האגודה הלאומית עבור ארומתרפיה הוליסטית (NAHA) ממליץ על יחס דילול בטוח של. 5 עד 1%, לעומת דילול של 5 עד 10% למבוגרים. בגלל התינוקות יש עור רגיש יותר מאשר מבוגרים, האגודה האמריקאית של רופאים נטורופתית מציין כי שמנים אתריים לא צריך להיות בשימוש כלל על תינוקות מתחת לגיל 3 חודשים.

גם כאשר מדולל, שמנים אתריים עלולים לגרום לגירוי בעור ולרגישות לשמש. מומלץ לבצע בדיקת תיקון (הנקראת גם "בדיקת נקודה") על העור, עם כל שמן חדש.

פרסומת פרסומת

ביצוע בדיקת תיקון

החל כמות קטנה של שמן אתרי מדולל (לא יותר מ 10 סנט) על רגל או זרוע של תינוק.

המתן 24 שעות כדי לראות אם יש תגובה.

אם מתרחשת תגובה, הפסיקו להשתמש (תגובה עלולה לגרום לאדמומיות, לדלקת או לכאב במגע).

אם לא מתרחשת תגובה, סביר להניח בטוח להתקדם עם החלת שמן אתרי.

1. לדברי NAHA, "כמה שמנים אתריים יש פשוט להימנע [על תינוקות], ה. ז. ליבנה או wintergreen, אשר שניהם עשירים בסליצילט מתיל מנטה. "
2. יישומים המוצעים
3. שמנים אתריים לא צריך להיות בשימוש פנימי על ידי ילדים או תינוקות, ויש להרחיק אותם מתוך אמבטיות לתינוקות כדי למנוע בליעה בשוגג.
4. הטיפולים אקטואליים הבאים הם בטוחים ויעילים כאשר יחסי דילול נאותים הם אחריו.

תערובת עם נשא

שמן צמחי, שמן קוקוס ושמן שקדים מתוקים משמשים בדרך כלל שמנים בסיסיים המערבבים היטב עם שמנים אתריים. הם גם מביאים תכונות לחות משלהם ומסייעים להזין את העור.

שמן בוטנים הוא מעורב בדרך כלל לתוך שמנים בסיסיים כדי להיות בטוח לבדוק את רשימת החומרים של שמן הבסיס שלך עבור כל אלרגנים פוטנציאליים.

כדי למזג, לדלל את השמן החיוני ביחס של 0. 5 אחוזים שמן אתרי שמן בסיס. לנער או לערבב במרץ כדי למזג. לאחר השמנים הם מעורבב היטב, לבצע בדיקת תיקון על הרגל של התינוק או הזרוע כדי להבטיח את הנוסחה היא nonirritating.

Spritz

Spritz את שמן אתרי מדולל סביב החדר של התינוק שלך כדי ליצור ריח מרגיע לפני naps או bedtime. הימנע spritzing כריות כדי לוודא את התינוק שלך לא בטעות לבלוע את השמנים.

מפוזר

שמנים אתריים הם חלופה טבעית יעילה למרעננים בחדר מלאכותי. בעוד מבוגרים יכולים להשתמש diffusers נר, מים מבוססי vaporizers להפוך בטוח יותר, ללא להבה דרך להפיץ ריח בכל חדר בבית שלך.

כאשר מנסים החוצה שמן אתרי חדש סביב התינוק שלך, לבדוק כמות קטנה של כל שמן חדש במאדה במשך שעה כדי להבטיח כי לא מתרחשת גירוי.

דבר עם רופא

מכיוון שכמה שמנים אתריים לא צריכים להיות בשימוש עם תרופות מסוימות ומצבים רפואיים, תמיד לבדוק עם הרופא שלך לפני החלת שמנים טיפוליים לתינוק שלך.

אם אתה בהריון, שוחח עם הרופא שלך לפני השימוש בשמנים אתריים על עצמך או על התינוק שלך.