SIDS מניעה: צמצום הסיכון של התינוק שלך
תוכן עניינים:
- 1. הצע את התינוק שלך מוצץ
- 2. אין לעשן
- 3. אין להשתמש bumpers עריסה
- 4. השד
- 5. אל תשתף מיטה עם התינוק שלך
- 6. אל תתעללו בסמים
- 7. הפעל מאוורר בחדר של התינוק שלך
- 8. שים את התינוק לישון על הגב <> אתה בטח שמעת שאתה אמור לשים תינוקות לישון על הגב שלהם. אבל מה עם תינוקות המעדיפים שינה בקיבה? זהו אחד מסובך כי כמה תינוקות באופן טבעי להתגלגל בשנתם על ידי 4-6 חודשים. אז זה אומר שאתה צריך להיות ערניים כל הזמן לגלגל אותם בחזרה על הגב שלהם? לא, אומר AAP.
- דאגות ופחדים תמיד יהיו חלק מההורות. אבל אתה יכול לעזור להפחית את הסיכון של התינוק שלך SIDS על ידי תרגול הרגלי שינה בטוחים ושיטות מניעה.
תסמונת מוות פתאומי של תינוק (SIDS) הוא פחד אמיתי מאוד להורים. זה יכול להשפיע על כל משפחה, לכאורה ללא סיבה או אזהרה.
מומחים עדיין לא יודעים את כל הסיבות מדוע SIDS קורה. למרבה המזל, ישנן מספר פעולות שניתן לנקוט כדי להפחית את הסיכון של התינוק.
פרסומת פרסומתהנה תשע דרכים לשמור על בטיחות התינוק שלך.
1. הצע את התינוק שלך מוצץ
->
לא כל התינוקות ייקחו מוצץ. יש גם ויכוח אם מוצצים מפריעים להנקה או לא. אבל מחקרים הראו כי השימוש במוצצים אצל תינוקות מקטין את הסיכון למוות בעריסה.
הרופאים חושבים כי פעולת מציצה על מוצץ מסייע לשמור על המוח של התינוק פעיל ומונע כי "טריגר" לא ידוע אומר התינוק להפסיק לנשום.
-> פרסומתהערה: לעולם אל תצמיד את המוצץ לתינוקך באמצעות מחרוזת או סוג התקן אחר. אתה גם לא צריך להכריח תינוק לקחת מוצץ אם הם לא רוצים את זה.
2. אין לעשן
אם יש דבר אחד שאתה יכול לעשות כדי למנוע מוות בעריסה, זה להפסיק לעשן. כמו כן, ודא כי אין אף אחד עישון בבית או בכל מקום שבו הילד שלך על בסיס קבוע. עישון הוא תורם מספר אחת ל- SIDS.
אם אתה בהריון כרגע, הקפד לבקש עזרה להפסיק. ישנן ראיות לכך עישון במהלך ההריון עשוי לשנות את המוח של התינוק באופן שגורם להם יותר רגישים SIDS מאוחר יותר.
3. אין להשתמש bumpers עריסה
bumpers עריסה לא צריך להיות ממוקם בעריסה הקטנה שלך. הם פשוט מסוכנים מדי בגלל SIDS. אפילו הגרסאות החדשות יותר של "נשימה" לא הוערכו מספיק כדי לומר שהן לגמרי ללא סיכון. הישארו בטוחים והימנעו ממכשולים בעריסה.
4. השד
הנקה יש גם קשורה עם הפחתת SIDS. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה על הנקה בלעדית במיוחד עבור ששת חודשי החיים הראשונים, כאשר הסיכון להידבקות בעריסה הוא גבוה יותר וגם כאשר חלב אם יכול להציע יתרונות חשובים עבור התינוק.
5. אל תשתף מיטה עם התינוק שלך
הורים רבים חושבים כי שיתוף שינה הוא בריא יותר עבור שני ההורים ואת התינוק. אבל הקשר בין שיתוף שינה (שיתוף במיטה) ו- SIDS הוא מוטל בספק.
AAP במקום ממליץ על שיתוף בחדר עם התינוק שלך.
פרסומת פרסומת6. אל תתעללו בסמים
זה למרבה הצער אחד הגורמים הגדולים מאחורי העריסה. אם אתה מתעלל בסמים או תרופות מרשם, אל תפחד לבקש עזרה עבור ההתמכרות שלך. עדיף לבקש עזרה מאשר להצטער על כך שלא תגיע מאוחר יותר.
7. הפעל מאוורר בחדר של התינוק שלך
SIDS נקשר להתחממות יתר של האוויר ולמחזור האוויר אצל תינוקות.מחקר רטרוספקטיבי אחד הראה כי שימוש במאוורר במהלך השינה הפחית את הסיכון ל- SIDS ב -72%.
הצבת מאוורר בחדר של התינוק שלך היא win-win, כי זה רעש לבן שיכול לעזור להרגיע את התינוק לישון ולשמור אותם ישנים יותר, יותר מדי.
מודעה8. שים את התינוק לישון על הגב <> אתה בטח שמעת שאתה אמור לשים תינוקות לישון על הגב שלהם. אבל מה עם תינוקות המעדיפים שינה בקיבה? זהו אחד מסובך כי כמה תינוקות באופן טבעי להתגלגל בשנתם על ידי 4-6 חודשים. אז זה אומר שאתה צריך להיות ערניים כל הזמן לגלגל אותם בחזרה על הגב שלהם? לא, אומר AAP.
אם תינוק מתגלגל באופן טבעי על בטנם מגבם, אתה יכול לתת לתינוקות לישון לישון. עדיין לא בטוח:
פרסומת פרסומת
מקום תינוקות לישון על הגב שלהם בעריסה שלהם- למקם את התינוק על מזרן המשרד
- מקום בהחלט שום דבר אחר באזור השינה
- השלבים הבאים
דאגות ופחדים תמיד יהיו חלק מההורות. אבל אתה יכול לעזור להפחית את הסיכון של התינוק שלך SIDS על ידי תרגול הרגלי שינה בטוחים ושיטות מניעה.
למרבה המזל, SIDS הוא נדיר. שכיחותו ירדה ביותר מ -50% מאז שהתחלנו לשים תינוקות לישון על הגב. בחירה לא לעשן ולשתף חדר, במקום שיתוף במיטה, גם מקטין באופן משמעותי את הסיכון של התינוק שלך בעריסה. - קארן גיל, MD, FAAP
