17 שבועות הריון: סימפטומים, טיפים ועוד

שינויים בגוף

אתה מוצק לתוך השליש השני שלך בנקודה זו, ואנו מקווים כי כל עייפות או בחילה שאתה מרגיש יש לוותר. אם לא, רק להסתכל למטה הבטן הגוברת שלך לזכור את הסיבה שאתה עובר את כל זה.

עלייה במשקל בשבוע 17 אם התחלת את ההריון עם BMI בין 18. 5 ו 24. 9, המטרה הכוללת שלך לזכות במשקל עד כה צריך להיות 5 עד 12 פאונד. כלומר, אם משקלים 140 ק"ג כאשר נכנסת להיריון, כדאי לצפות במשקל בין 145 ל 152 ק"ג עד סוף השבוע 17.

כמו הרחם שלך ממשיך להתרחב עבור התינוק הגדל שלך, האיברים שלך ישתנה כדי לפנות מקום, מה שמוביל לכמה בעיות גסטרואינטסטינליות (GI) תכופות יותר, כגון צרבת או עיכול.

-> פרסומת פרסומת

התינוק שלך

התינוק שלך

בסביבות 5 אינץ 'אורך ומשקלם ב 4 עד 5 אונקיות, התינוק שלך הוא bulking למעלה. השלד שלהם, אשר מורכב בעיקר של סחוס רך, עכשיו המעבר לתוך עצם מוצק. התינוק שלך אפילו מוסיף קצת שומן לגוף שלהם, אשר יסייע לווסת את טמפרטורת הגוף.

-> פרסומת

תאומים

התפתחות תאומים בשבוע 17

הרופא שלך יהיה לעקוב אחר הצמיחה של התאומים שלך לאורך ההריון. הגבלת צמיחה תוך רחמית (IUGR) היא מצב שבו תינוקת אחת או יותר נמדדות מאחורי גיל ההיריון.

תאומים נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח IUGR, אבל זה קשור גם הפרעות כרומוזומליות, בעיות עם השליה, ונושאים אימהיים אחרים.

אם הרופא שלך חושב שהתאומים שלך עשויים להיות IUGR, הם יפקחו עליך מקרוב באמצעות אולטרסאונד. הטיפול כולל מנוחה במיטה ואפילו לידה מוקדמת במקרים מסוימים.

פרסומת פרסומת

סימפטומים

17 שבועות סימפטומים בהריון

לפי שבוע 17 כמה תסמינים אתה עלול להיתקל, בנוסף לבחילה, כוללים:

בעיות GI

בעיות GI, כגון צרבת, קלקול קבה, ובחילה, הם חלק מן ההרגלים הנפוצים ביותר בהריון. הם מנוסים על ידי רוב הנשים בשלב כלשהו במהלך ההריון.

צרבת, תחושה בוערת הנוטה לעלות בגרון, עלולה לגרום לך להרגיש לא נוח, גם אם זה לא מזיק בדרך כלל. כדי למנוע זאת, נסה לאכול קצת בכל פעם, ולראות אם זה עוזר. הרופא שלך יוכל להציע לך טיפים על antacids כי הם בטוחים עבור התינוק שלך אם צרבת גורמת לך הרבה אי נוחות.

גז ועצירות הם שני נושאים נפוצים אחרים GI. בגלל בעיות אלה יכולים להחמיר את ככל שאתה לאורך ההריון שלך, זה הכי טוב לעשות כל דיאטה או שינויים באורח החיים מוקדם על מנת להגביל את אלה discomforts לפני שהם מחריפים. אתה לא יכול לעשות שום דבר על השינויים הורמונלית הגוף שתורמים רגשות אלה, אבל אתה יכול לשתות הרבה מים, לנוע יותר (אפילו הליכה קצרה יכול לעזור), ולאכול יותר סיבים.מזונות עתירי סיבים יכולים לסייע בשליטה על עצירות בטווח הארוך, למרות שהם עלולים להפוך אותך לגז יותר בטווח הקצר. קרא עוד על כאבי בטן במהלך ההריון: האם זה כאב בגז או משהו אחר?

פיגמנטציה של העור

אם יש לך כתמים חומים או שחורים צצים על הפנים שלך, אתה יכול להיות חלק 50 עד 70 אחוזים של נשים בהריון שחווים melasma. זה נקרא גם את המסכה של ההריון. מדענים משערים כי שינויים הורמונליים הם הגורם למקומות כהים אלה, אך הפרטים אינם ידועים.

הדרך הטובה ביותר למנוע melasma היא להגן על עצמך מפני השמש. קנה כובע רחב שוליים אם אתה מצפה להיות בחוץ בחודשים הקרובים, ולהחיל sunscreen לפני היציאה.

הורמונים יכולים לעשות כמה נשים אוהב להיות בהריון, אבל הם יכולים גם לגרום לאחרים להרגיש לא נוח. אם השינויים גורמים לך להרגיש לא נוח, רק תזכור, אתה כמעט באמצע ההריון שלך.

כאב עצבי Sciatic

אם אתה נתקל כאבים הירי לסירוגין מקרינה אחת הרגליים שלך, זה עשוי להיות מן העצב הסיאטי שלך. זה העצב הגדול ביותר בגוף שלך והכאב יכול להתחיל בגב התחתון או הירך ולהגיע כל הדרך למטה את הרגליים. החוקרים אינם בטוחים מדוע נשים בהריון חווים כאב זה, אבל זה יכול להיות בגלל הלחץ התינוק הגדל שלך הוא לשים על העצב.

מכיוון שהכאב מרוכז בדרך כלל באחת מרגלייך, נסה לשכב על הצד שאינו פוגע עד שהכאב יורד. כמו כן, מנסה לישון בצד שלך עם כרית בין הברכיים והקרסוליים.

ייתכן גם רוצה לנסות לשחות. שחייה עשויה לעזור להקל על אי נוחות, וגם זה תרגיל השפעה נמוכה במהלך ההריון.

פרסומת

דברים לעשות

דברים לעשות השבוע הריון בריא

מקל על דירות או נעלי עקב נמוך. כמו הבטן ממשיכה לבלוט, מנסה לשמור על האיזון postural שלך. כדי לענות על השינוי במרכז הכובד שלך, ייתכן שתרצה לגנוז את העקבים גבוהים לעת עתה. בעקבות נפילת מפחיד הוא לא משהו שאתה רוצה להתמודד עם.

מודאג לראות אם התינוק שלך לעתיד הוא ילד או ילדה? אם כך, ייתכן שתוכל לגלות באולטראסאונד הבא שלך, אשר נשים רבות יש מתישהו בין 16 ל 20 שבועות. לקראת החשיפה הגדולה (או זמן קצר לאחר), ייתכן שתרצה להתחיל לחשוב על שמות התינוק אם עדיין לא.

תזמון עיסוי טרום לידתי. כאשר הגוף שלך משתנה, אתה עשוי לגלות כי יש לך כאבים חדשים. עיסוי טרום לידתי היא דרך מצוינת לפנק את הגוף שלך ולעזור להקל על כמה אי הנוחות שלך. זוהי גם דרך נחמדה להירגע. רק לוודא שאתה מוצא מישהו מאומן בעיסוי טרום לידתי, ולהיות בטוח לתת המעסה יודע כמה רחוק אתה.

פרסומת פרסומת

התקשר לרופא

מתי להתקשר לרופא

בזמן שסיכויי ההפלה שלך ירדו בשלב זה, עדיין קיים סיכון. אם יש לך דימום בנרתיק, דליפת נוזל, או כאב בטן חמור, התקשר לרופא מיד.אתה צריך גם להתקשר לרופא אם יש לך חום. קרא עוד על פריקה מהנרתיק במהלך ההריון.

אם הכאב הסיאתי שלך נראה להחמיר בעוצמה או בתדירות, להתקשר לרופא שלך כדי לוודא שום דבר אחר קורה. הם עשויים להיות מסוגלים לעזור לך למצוא הקלה.