7 MS עובדות שאתה צריך לדעת
תוכן עניינים:
- מהי טרשת נפוצה?
- 1. זה מצב כרוני> טרשת נפוצה היא מחלה כרונית, מה שאומר שזה נמשך זמן רב ואין תרופה לכך. עם זאת, חשוב לדעת כי עבור הרוב המכריע של אנשים שיש להם טרשת נפוצה, המחלה אינה קטלנית. רוב 2 מיליון אנשים ברחבי העולם עם MS יש תוחלת חיים סטנדרטית. כמה נדיר יכול להיות סיבוכים כל כך חמור כי חייהם מתקצרים.
- הפוגה היא תקופה שבה אין לך סימפטומים של המחלה. הפוגה יכולה להימשך שבועות, חודשים, או, במקרים מסוימים, שנים. אבל הפוגה לא אומר שאתה כבר לא MS. תרופות MS יכול לעזור לשים אותך לתוך הפוגה, אבל עדיין יש לך MS. הסימפטומים צפוי לחזור בשלב מסוים.
- חוסר יכולת להתרכז או לשים לב
- MS נקרא גם מחלה שקטה, כי אפילו בזמן ההפוגה המחלה עדיין מתקדמת. זה נקרא לפעמים "התקדמות שקטה" של MS.
- מזג אוויר חם או חשיפה לשמש
- אור השמש מפעילה את הייצור של ויטמין D בגוף שלך, אבל חשיפה לשמש יכולה גם לגרום החום הנגרמת החזרה. מקורות מסוכנים פחות של ויטמין D עשויים לכלול חלב מועשר, מיץ תפוזים ודגני בוקר מסוימים. שמן דגים, דג חרב, סלמון, טונה וביצים הם גם מקורות מזון טבעיים של ויטמין D.
מהי טרשת נפוצה?
טרשת נפוצה (MS) היא מחלה נוירולוגית, מה שאומר שזה משפיע על העצבים. זוהי גם מחלה אוטואימונית. זה אומר הגנות של הגוף שלך מפני תקלה במחלה ולהתחיל לתקוף את התאים שלך.
עם MS, המערכת החיסונית שלך תוקפת את המיאלין של הגוף, שהוא חומר מגן המכסה את עצביך. עצבים unprotected ניזוקים ולא יכולים לתפקד כפי שהם היו עם myelin בריא. הנזק לעצבים מייצר מגוון רחב של תסמינים המשתנים בחומרה.
->קרא על שבע עובדות מפתח אתה צריך לדעת על MS.
פרסומת פרסומתמצב כרוני
1. זה מצב כרוני> טרשת נפוצה היא מחלה כרונית, מה שאומר שזה נמשך זמן רב ואין תרופה לכך. עם זאת, חשוב לדעת כי עבור הרוב המכריע של אנשים שיש להם טרשת נפוצה, המחלה אינה קטלנית. רוב 2 מיליון אנשים ברחבי העולם עם MS יש תוחלת חיים סטנדרטית. כמה נדיר יכול להיות סיבוכים כל כך חמור כי חייהם מתקצרים.
סימפטומים מגוונים
2. הסימפטומים משתנים
רשימת הסימפטומים האפשריים של MS היא ארוכה. זה כולל קהות עקצוץ, בעיות ראייה, בעיות איזון וניידות, דיבור עילגת.
אין דבר כזה סימפטום "טיפוסי" של טרשת נפוצה משום שכל אדם חווה את המחלה בצורה שונה. אותם סימפטומים עשויים לבוא וללכת לעתים קרובות, או שאתה יכול להחזיר את תפקוד אבוד, כגון שליטה בשלפוחית השתן. דפוס בלתי צפוי של הסימפטומים יש לעשות עם איזה עצבים המערכת החיסונית שלך התקפות בכל זמן נתון.
פרסומת פרסומת פרסומתהישנות ומחדלים
3. טרשת נפוצה כרוכה בהישנות ובהפוגהרוב האנשים שמחפשים טיפול ב- MS עוברים התקפים והשלכות. הישנות היא כאשר אתה חווה התלקחות של סימפטומים. התקלות נקראות גם החמרות.
הפוגה היא תקופה שבה אין לך סימפטומים של המחלה. הפוגה יכולה להימשך שבועות, חודשים, או, במקרים מסוימים, שנים. אבל הפוגה לא אומר שאתה כבר לא MS. תרופות MS יכול לעזור לשים אותך לתוך הפוגה, אבל עדיין יש לך MS. הסימפטומים צפוי לחזור בשלב מסוים.
השפעות קוגניטיביות
4. יש צד קוגנטיבי של MS
הנזק שנגרם ל- MS לעצבים יכול להשפיע גם על החשיבה הביקורתית שלך ועל מיומנויות קוגניטיביות אחרות. זה לא נדיר עבור אנשים עם טרשת נפוצה יש בעיות עם זיכרון למצוא את המילים הנכונות להביע את עצמם. השפעות קוגניטיביות אחרות יכולות לכלול:
חוסר יכולת להתרכז או לשים לב
מיומנויות בעייתיות לקויה
- בעיות עם יחסים מרחביים (לדעת היכן הגוף נמצא בחלל)
- בעיות קוגניטיביות יכולות לעיתים לגרום לתסכול, דיכאון וכעס.אלו הן תגובות נורמליות כי הרופא שלך יכול לעזור לך לנהל.
- פרסומת פרסומת
מחלה שקטה
5. טרשת נפוצה היא מחלה שקטהMS מסומנת כ"מחלה שקטה "או" נכות בלתי נראית. "אנשים רבים עם טרשת נפוצה אינם נראים אחרת ממישהו בלי זה משום שחלק מהתסמינים, כגון ראייה מטושטשת, בעיות חושיות וכאב כרוני, אינם נראים לעין. עם זאת, מישהו עם MS עשוי להזדקק התאמות מיוחדות למרות שאין להם בעיות ניידות נראה "בסדר. "
MS נקרא גם מחלה שקטה, כי אפילו בזמן ההפוגה המחלה עדיין מתקדמת. זה נקרא לפעמים "התקדמות שקטה" של MS.
פרסומת
שמור על קור רוח
6. זה עוזר להישאר רגוערופאים ממליצים לאנשים עם MS להישאר מגניב ככל האפשר. חום סובלנות היא בעיה נפוצה ולעיתים גורם להחרפת הסימפטומים. אתה עלול להיתקל בסימפטומים של:
מזג אוויר חם או חשיפה לשמש
חום או מחלה
- אמבטיות חמות או מקלחות
- התחממות יתר מפני פעילות גופנית
- השתמש במעריצים ומיזוג אוויר, משקאות קרים וקרח דוחס כדי לשמור על קור רוח. ללבוש שכבות של בגדים קלים כי הם קל להסיר. אפוד קירור יכול גם לעזור.
- חשוב לציין כי למרות שיש לך הישנות החום הקשורות, טמפרטורות חמות לא לגרום MS להתקדם מהר יותר.
פרסומת פרסומת
ויטמין D ו- MS
7. ויטמין D משחק תפקידמחקר הראה קשר בין ויטמין D ו- MS. חומרים מזינים יכול לשמש מגן נגד טרשת נפוצה, וזה עלול להוביל פחות reapses אצל אנשים שכבר יש את המחלה.
אור השמש מפעילה את הייצור של ויטמין D בגוף שלך, אבל חשיפה לשמש יכולה גם לגרום החום הנגרמת החזרה. מקורות מסוכנים פחות של ויטמין D עשויים לכלול חלב מועשר, מיץ תפוזים ודגני בוקר מסוימים. שמן דגים, דג חרב, סלמון, טונה וביצים הם גם מקורות מזון טבעיים של ויטמין D.
Outlook
MS outlook
MS היא מחלה בלתי צפויה אשר מתנהג אחרת בכל אדם. כדי לעזור לך לחיות עם הסימפטומים שלך היום ובעתיד, זרוע עצמך עם מערכת תמיכה מוצקה של אנשי מקצוע רפואיים, חברים, ובני משפחה. כמו כן, בצע את תוכנית הטיפול כי הרופא שלך יוצר בשבילך. טיפול מתאים יכול למזער relapses ולעזור לך לחיות כל יום את מלוא.
