18 שבועות הריון: סימפטומים, טיפים ועוד

סקירה

ב 18 שבועות בהריון, אתה גם לתוך השליש השני שלך. הנה מה שקורה איתך ועם התינוק שלך:

פרסומת פרסומת

הגוף שלך

שינויים בגוף שלך

עלייה במשקל בשבוע 18 אתה צריך לצפות לקבל בין 6 עד 14 פאונד בסך הכל בסוף זה שָׁבוּעַ.

עכשיו, הבטן שלך גדל במהירות. במהלך השליש השני שלך, אתה צריך לתכנן לזכות 3 עד 4 פאונד לחודש עבור עלייה במשקל בריא. אם התחלת את ההריון או overweight, סכום זה ישתנה. אל תהיה מופתע אם אתה מרוויח פאונד או כך השבוע.

התינוק שלך הוא גם הופך פעיל יותר ויותר. אלה בועות גז או פרפרים אתה מרגיש בבטן שלך עשוי להיות התנועות הראשונות של התינוק שלך, אשר נקרא הידוק. זה לא ייקח הרבה זמן עד שתרגיש את הבעיטות והמתח.

התינוק שלך

התינוק שלך הוא בערך 5 1/2 ס"מ זה השבוע ומשקלו סביב 7 אונקיות. זה שבוע גדול לחושים של התינוק שלך. האוזניים שלהם מתפתחות וצצות מתוך הראש. התינוק שלך עלול להתחיל לשמוע את הקול שלך. העיניים של התינוק שלך עכשיו הפנים קדימה יכול לזהות אור.

מערכת העצבים של התינוק מתפתחת במהירות. חומר הנקרא myelin מכסה עכשיו את עצבי התינוק ששולחים הודעות מתא תא עצב אחד לאחרת.

נשים רבות עוברים השבוע אולטרסאונד בשליש השני כדי לראות כיצד הדברים מתקדמים, ולוודא שאיברי התינוק שלהם מתפתחים כראוי. ייתכן גם שתוכל לגלות את המין של התינוק שלך במהלך האולטראסאונד.

פרסומת פרסומת פרסומת

תאומים

פיתוח תאומים בשבוע 18

כל תינוק עכשיו שוקל סביב 7 גרם ולמדוד 5 1/2 אינץ 'מ הכתר כדי rump. חנויות שומן גם עכשיו הצטברות מתחת לעור התינוקות שלך.

סימפטומים

18 שבועות בהריון סימפטומים

אם ההריון שלך מתקדם ללא סיבוכים, הסימפטומים שלך עשוי להיות מתון השבוע. אתה עלול לחוות אנרגיה מוגברת, אבל גם התקפי תשישות. כאשר אתה מרגיש עייף, לוקח תנומה קצרה עשוי לעזור. תסמינים אחרים שיכולים להתרחש במהלך השבוע 18 כוללים:

תסמונת התעלה הקרפלית

תסמונת התעלה הקרפלית היא תלונה נפוצה בקרב נשים בהריון. זה נגרם על ידי עצב דחוס בפרק היד ומוביל עקצוץ, קהות, וכאב ביד ובזרוע. שישים ושניים אחוז מהנשים הרות מדווחות על תסמינים אלו.

אם אתה עובד במחשב, ודא תחנת העבודה שלך הוא ארגונומי. כמו כן כדאי להימנע מחשיפה ממושכת לרטט, כגון כלי חשמל או מכסחות דשא. מפרק כף היד עשוי גם להקל על הסימפטומים הכואבים.

החדשות הטובות הן כי אצל רוב הנשים ההרות תסמונת התעלה הקרפלית פותר לאחר הלידה. אם אתה חושד כי ייתכן שיש לך תסמונת התעלה הקרפלית, לדבר עם הרופא שלך.

כאבי גוף

כאבי גוף, כגון גב, מפשעה או כאבי ירך, עשויים להתחיל במהלך השליש השני. הגוף שלך משתנה במהירות. כאשר הרחם מתרחב ודוחף את הבטן החוצה, מרכז האיזון שלך ישתנה. זה יכול לתרום כאבי גוף. משקל מוגבר של התינוק שלך יכול גם לשים לחץ נוסף על עצמות האגן שלך.

דחיסות או עיסויים חמים או קרים עשויים לעזור. הקפד לחפש מעסה המתמחה עיסויים טרום לידתי ולתת להם לדעת כמה רחוק אתה בעת ההזמנה הפגישה שלך.

cramps הרגל בלילה הם גם נפוצים. הישאר hydrated ו למתוח את הרגליים לפני השינה. זה עשוי לסייע במניעת התכווצויות. תרגיל במהלך היום עשוי גם לעזור.

עור שינויים וגירוד

הבטן מגרדת שכיחה במהלך ההריון. ייתכן גם שיש לך ידיים מגרדים או רגליים. הימנע מקלחות חמות או בד מגרד או חזק. קרם לחות עדין עשוי גם לעזור.

אתה יכול גם להתחיל לפתח nigra linea, או קו כהה על הבטן. זהו מצב שפיר, ובדרך כלל פותר לאחר הלידה.

סימני מתיחה הם אולי שינוי העור הידוע ביותר ושכיח במהלך ההריון, המשפיעים על עד 90 אחוזים של נשים. סימני מתיחה בדרך כלל מתחילים להופיע במהלך השליש השני שלך. למרבה הצער, יש מעט שאתה יכול לעשות כדי למנוע אותם.

סקירה שנערכה לאחרונה של שיטות למניעה מקומית נמצאה כי חמאת קקאו ושמן זית, טיפולים אקטואליים נפוצים, אינם יעילים למניעת או להקטנת הופעת סימני המתיחה. סימני מתיחות ביותר מתחילים לאט לדעוך לאורך זמן לאחר ההריון.

סימפטומים נוספים

סימפטומים שחווית במהלך ההריון כגון צרבת, גז, נפיחות והשתנה תכופה עשויים להימשך גם השבוע. אתה עלול גם להיתקל באף בעיות חניכיים, כולל גודש, מסטיק נפיחות, או סחרחורת.

פרסומת פרסומת

דברים לעשות

דברים לעשות השבוע להריון בריא

אם כבר עבר זמן מה מאז ראית רופא שיניים, לתזמן ביקור. תגידי לרופא השיניים שלך שאת בהיריון. הורמוני הריון עלולים לגרום לחניכיים מדממות. הריון מגביר את הסיכון למחלת חניכיים, אשר נקשר לעבודה בטרם עת. זה בטוח שיש טיפול שיניים שגרתית במהלך השליש השני שלך, אבל צילומי רנטגן שיניים יש להימנע.

אם עדיין לא עשית זאת, ייתכן שתרצה להתחיל לחקור רופאי ילדים. בחירת רופא ילדים עבור התינוק שלך היא החלטה חשובה, אז זה רעיון טוב להתחיל את החיפוש מוקדם. לשאול חברים עבור הפניות, או להתקשר לבית החולים המקומי ולבקש מחלקת הפניה לרופא היא נקודת התחלה מצוינת.

עכשיו זה גם זמן טוב להתחיל בתכנון הלידה של התינוק שלך. אם אתה רוצה לקחת שיעורים הלידה, פנה לספק שירותי הבריאות שלך או לבית החולים שבו אתה מתכנן לספק כדי לראות מה זמין. שיעורים הלידה לעזור לך להתכונן לעבודה ומסירה, לחנך אותך על הקלה בכאב ומה הצעדים יתרחשו במקרה חירום.

כדי לשמור על עלייה במשקל שלך ברמה בריאה, להמשיך לאכול תזונה מזינה.זה צריך לכלול סידן וברזל עשירים מזון, וכן מזון גבוה חומצה פולית, כגון עלים ירוקים ופירות הדר. אם אתה משתוקק ממתקים, לאכול פירות טריים במקום עוגות או ממתקים מעובדים. הימנע קלוריות גבוהה מזונות מטוגנים. נשים הסובלות מעודף משקל עם BMI של 30 ומעלה, נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח סוכרת הריונית.

פרסומת

התקשר לרופא

מתי להתקשר לרופא

עליך להתקשר לרופא אם התסמינים הבאים מופיעים בשליש השני:

דימום בנרתיק
פריקה מוגברת של הנרתיק פריקה עם ריח
קדחת
צמרמורת
כאב עם שתן
כאב מתון עד כאב חמור או כאב בטן תחתון

אם אתה סובל מנפיחות בקרסוליים, בפנים או בידיים, או אם אתה מתנפח להרוויח הרבה משקל במהירות, אתה צריך גם להתקשר לרופא שלך. זה יכול להיות סימן מוקדם של רעלת הריון, שהוא סיבוך הריון רציני הדורש טיפול רפואי מיידי.

אתה צריך גם לפנות לרופא שלך לפני נטילת תרופות חדשות או תרופות צמחיות.

פרסומת פרסומת

Takeaway