שמנים חיוניים עבור דלקת מפרקים שגרונית

סקירה

שמנים אתריים נלקחים מרכיבים שונים של צמחים, כולל השורשים, גזע, עלים, פרחים, או פירות. הם משמשים לריפוי ארומתרפיה.

שמנים אתריים יכולים לעזור לטיפול במצבי כאב כרוניים כגון דלקת מפרקים שגרונית (RA). צורה זו של דלקת פרקים היא הפרעה אוטואימונית שגורמת למערכת החיסונית של הגוף לתקוף את המפרקים. זה גורם דלקת ברקמת המפרק, כאב, ונפיחות. אם לא מטופל, דלקת מפרקים שגרונית יכול לגרום סחוס בלתי הפיך נזק משותף.

-> פרסומת פרסומת

טיפול אלטרנטיבי

5 שמנים אתריים לטיפול בדלקת פרקים שגרונית

אם יש לך דלקת מפרקים שגרונית, הרופא שלך עשוי לקבל תרופות מרשם כדי להפחית דלקת ולהקל על הכאב. טיפול משלים או חלופי בטוח לכאב שלך הוא שמנים אתריים.

לפני השימוש בעדיפות אתה צריך לדלל שמנים אתריים עם שמני נשא כגון:

• שמן קוקוס
• שמן שקדים מתוק
• שמן זית
• שמן אבוקדו
• שמן חוחובה < 999> שמן ארגן
• שמן ענבים
• שמנים אתריים הם הנפוצים ביותר infuser ושאף.

1. שמן אקליפטוס

שמן אקליפטוס מכיל מספר תכונות נוגדות דלקת ואנרגיות. שמן זה עשוי גם לעזור לשפר את זרימת הדם.

אם יש לך דלקת מפרקים שגרונית, אתה יכול להחיל טופיקלי זה שמן מדולל או ג'ל לאזור הפגוע כדי להפחית דלקת להקל על הכאב.

2. שמן זנגביל

ג'ינג'ר הוא סוכן ריפוי נפוץ המשמש למאפיינים אנטי דלקתיים שלו להקלה על כאבים. מחקר שנערך בשנת 2001 העריך את ההשפעות המשככות של ג'ינג'ר על כאבי פרקים ומפרקים בחולי אוסטאוארתריטיס.

יותר ממחצית המשתתפים במחקר הפחיתו את כאבי הברך באמצעות תמצית זנגביל לעומת אלו המשתמשים בפלסבו. הם השתמשו גם פחות תרופות לאורך זמן כדי לטפל בכאב המשותף שלהם.

כדי להשתמש בשמן זנגביל לכאב, ניתן להחיל כמה טיפות באופן מקומי על האזור המושפע. לקבלת דחיפה נוספת, להשתמש דחוס חם לאחר עיסויים באזור עם שמן. חשוב לציין כי ניתן להיות אלרגי ג 'ינג' ליישם באופן מקומי, אז אתה צריך תמיד לעשות תיקון הבדיקה על שטח קטן הראשון.

3. שמן כורכום

כורכום הוא עשב סוכן ריפוי. כורכום מכיל כורכום, תרכובת אנטי דלקתית פעילה. כמו שמן אתרי, כורכום ניתן להשתמש כדי להפחית דלקת, לעורר את זרימת הדם, ולשפר את העיכול.

לטיפול בדלקת מפרקים שגרונית, ניתן להחיל שמן כורכום על האזור הנגוע, או להחדיר את השמן האווירי לאוויר.כורכום הוא תבלין ידוע לריפוי שניתן להוסיף במהלך הבישול.

4. שמן לבונה

לבונה היא סבון מיובש מן העצים של הסוג Boswellia. זה היה בשימוש במשך מאות קטורת. זה ידוע גם על תכונות חיטוי, regenerative, ואנטי דלקתי שלה. מחקר שנערך בשנת 2010 אישר את הלבנה כטיפול פוטנציאלי להפחתת הסימפטומים הדלקתיים, במיוחד מאוסטאוארתריטיס.

לטיפול בדלקת מפרקים שגרונית, יש להחיל שמן לבנדר מדולל באופן מקומי על האזור הנגוע.

5. שמן כתום

פרי כתום מייצר שמן אתרי רב עוצמה עם תכונות אנטיספטיות, אנטי דלקתיות ונוגדות דיכאון.

מחקר שנערך בשנת 2017 העריך את ההשפעה של ארומתרפיה עם שמן אתרי כתום על חולים עם כאבים מאיברים שבורים. המשתתפים בשאיפת שמן כתום הפחיתו באופן משמעותי את הכאב בהשוואה לאלה שלא עשו זאת, והחוקרים האמינו שזה מועיל כטיפול משלים.

ניתן להחיל ולעסות שמן כתום מדולל לעור שלך כדי להפחית כאבי מפרקים. שקול הוספת שמן כתום מדולל לאמבטיה שלך כדי ליצור השפעה מרגיעה ולהפחית כאבי גוף. אם אתה משתמש בכל הדרים שמנים אתריים הדף, עליך להימנע מאור השמש לאחר מכן.

פרסומת

Outlook

Outlook

שמנים אתריים יכולים להיות טיפול יעיל לתופעות כאב כרוניות כמו דלקת מפרקים שגרונית. עם זאת, אתה לא צריך להתעלם שיטות הטיפול המסורתי. שמנים אתריים יש להשתמש לצד התרופה שלך על הייעוץ של הרופא שלך.

שמנים אתריים אף פעם לא צריך לקחת פה דרך אלא אם כן מומלץ על ידי ארומתרפיסט מוסמך. חשוב לזכור כי שמנים אתריים אינם מנוטרים על ידי ה- FDA וייתכנו בעיות עם איכות וטוהר. השתמש בזהירות בעת בחירת מותג איכותי.

שימוש בשמנים אתריים גולמיים על העור שלך יכול גם לגרום לגירוי ואת תופעות לוואי מזיקות. לפני השימוש בשמנים, לבדוק את שמן מדולל על שטח קטן של העור שלך, כמו החלק הפנימי של פרק היד שלך. לדון בכל טיפול חדש עם הרופא שלך לפני השימוש.