5 תרופות שלשול יעיל

סקירה

כולנו חווינו שלשולים בשלב כלשהו בחיינו. תסמינים נפוצים של שלשול כוללים תכופים, צואה מימית, התכווצויות בטן, ונפיחות.

שלשול הוא בדרך כלל הדרך של הגוף שלך להתמודד עם הפרעות במערכת העיכול שלך. שלשול חריף נמשך פחות מ 2 שבועות והוא יכול לבוא ממקורות רבים, כגון:

זיהום ויראלי
זיהום חיידקי
הרעלת מזון
שימוש אנטיביוטי לאחרונה
מים מזוהמים עם סוכן זיהומיות

שלשול זיהום נפוץ אצל ילדים צעירים לעיתים קרובות נגרמת על ידי וירוס. שלשול של הנוסע יכול להתרחש אם אתה נוסע לאזורים מפותחים עם מים מזוהמים. חיידקים מאוכל מאוחסן או מבושל בצורה לא נכונה הם גורמים טיפוסיים של הרעלת מזון.

קרא על כמה מן הדרכים היעילות ביותר לנהל שלשולים חריפה.

פרסומת פרסומת

הידרציה

1. הידרציה

הידרציה חשובה מאוד כאשר יש לך שלשולים. התייבשות בשלשולים עלולה להיות קטלנית בקרב ילדים צעירים ומבוגרים. המשך בהנקה או לתינוקות המזינים תינוקות החווים שלשולים. פתרונות הידרציה פדיאטריים לילדים ללא מרשם, כמו פדיאליט, הם הנוזלים המומלצים לבחירת ילדים עם שלשולים. כמויות קטנות של פתרונות הידרציה יש לתת לעתים קרובות. נוסחאות אלה גם לבוא בהכנות ארטיק.

אלכוהול, חלב, סודה, ושאר משקאות מוגזים או המכילים קפאין לא צריך לשמש עבור הידרציה, כפי שהם עלולים להפוך את הסימפטומים שלך גרוע יותר.

פרסומת

פרוביוטיקה

2. פרוביוטיקה

פרוביוטיקה הם מקורות של חיידקים "טובים" שפועלים בדרכי העיכול ליצירת סביבה מעיים בריאה. הם למעשה מיקרואורגניזמים חיים הקיימים במזונות מסוימים, כולל:

גבינות רכות ישנות

סלק סלק
גבינת קוטג '
שוקולד מריר
זיתים ירוקים
קפיר
kimchi <999 > kombucha
כרוב כבוש
מיסו
natto
חמוצים
לחם דלעת
tempeh
יוגורט
פרוביוטיקה לבוא גם אבקה או בצורת גלולה.
חיידקים טובים שחיים בדרכי העיכול שלך יש צורך לתפקוד תקין של מערכת העיכול שלך. הם ממלאים תפקיד חשוב בהגנה על המעיים שלך מפני הידבקות. כאשר המערכת שלך משתנה על ידי אנטיביוטיקה או מוצף על ידי חיידקים או וירוסים לא בריאים, אתה יכול לקבל שלשולים. פרוביוטיקה יכולה לעזור עם שלשול על ידי שחזור מאזן החיידקים במעיים שלך.

Saccharomyces boulardii

הוא שמרים פרוביוטיים. אמנם זה לא חיידק, זה מתנהג כמו אחד.

S.boulardii עשוי לשפר את השלשול הקשור לאנטיביוטיקה. זה נראה גם לספק הקלה על שלשול של הנוסע. מחקרים מראים כי הוא עשוי לעזור למעי שלך להילחם פתוגנים לא רצויים ולהבטיח שהם סופגים חומרים מזינים כראוי. כי זה שמרים, זה צריך לשמש בזהירות עם אנשים עם מערכות חיסון לקוי. חשוב לקבל טיפול רפואי הולם במקרים של שלשול חריף. שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי פרוביוטיקה כדי לטפל בשלשול שלך. פרסומת פרסומת

תרופות OTC

3. תרופות ללא מרשם

עם השגחה של הרופא שלך, כמה תרופות ללא מרשם יכול לעזור עם שלשול חריף אם הסימפטומים שלך אינם חמורים. תרופות נפוצות ללא מרשם כוללות:

bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol ו- Kaopectate)

loperamide (אימודיום)

למרות שתרופות אלה יכולות להקל על תסמיני השלשול, הן אינן מטפלות בסיבה הבסיסית.
אם יש לך שלשול כרוני, אתה לא צריך להשתמש בסמים אלה ללא הסכמת הרופא שלך. שלשולים כרוניים הם שלשולים הנמשכים יותר מ -14 ימים. לעתים קרובות יש סיבות שונות.

אתה צריך להיות זהיר במיוחד אם הילד שלך יש שלשולים. התייבשות הנובעת משלשולים עלולה להיות מסוכנת ויכולה להתרחש במהירות אצל ילדים צעירים. התייבשות חמורה עלולה להיות מסכנת חיים. תרופות ללא מרשם לא מומלץ לטיפול בילדים, ולכן חשוב לדבר עם הרופא שלך. תינוקות מתחת לגיל 3 חודשים שיש להם שלשולים יש לקחת לרופא מיד. אם יש לך שלשולים מדממים, חום, יותר משבעה ימים של תסמינים, כאבי בטן חזקים או שלשול המחמיר, עליך לפנות לטיפול רפואי.

מודעות

מזון לאכול

4. מזונות מסוימים יכולים לעזור להפחית את הסימפטומים של השלשול שלך ולהבטיח את בריאותך לא להחמיר מפני אכילה. היצמד נמוך סיבים "BRAT" מזון שיעזור המשרד את הצואה. אלה כוללים:

בננות

אורז (לבן)

תפוחים

טוסט

מזונות אחרים, כי הם בדרך כלל נסבלים היטב כאשר חווים שלשולים כוללים:
קוקר
תפוחי אדמה מבושלים או אפויים (עם עורות מקולפים)> 999> עוף אפוי עם עור שהוסר> 999> מרק עוף (אשר מסייע גם בהתחדשות)
פרסומת פרסומת

מזון כדי להימנע

5. מזונות מטוגנים ושמנונים הם בדרך כלל לא נסבלים היטב אצל אנשים עם שלשול. כדאי גם לשקול הגבלת מזונות עשירים בסיבים כמו סובין, כמו גם פירות וירקות שיכולים להגדיל את נפיחות. מזונות מלאכותיים (שנמצאו במסטיקים, משקאות קלים דיאט ותחליפי סוכר)
שעועית
גרגרים
ברוקולי

כרוב

כרובית